Slastni zajtrki v naglici. Zajtrk vsak dan: recepti

Ali veste, kaj okusen zajtrk v naglici lahko kuhamo za svoje družinske člane? Ne? Potem predložiti članek vam bo pomagal.

splošne informacije

Delicious zajtrk v naglici lahko pripravimo z uporabo različnih sestavin. Glavna stvar je, da so krepko in hranljiva. Konec koncev, samo zato, da si ne želijo, da bi sedel za mizo še do poznega popoldneva.

Torej, kaj jesti za zajtrk? Kot pravilo, to kuhati omleto, umešana jajca, žitarice in različne sendviče. Danes vam bomo pokazali, kako narediti hiter in hranljiv zajtrk za vso družino.

Pripravite slasten kruh omleto

Večina ljudi povezujejo z okusnim zajtrkom v naglici z običajnimi umešana jajca. Vendar pa vam priporočamo, da bo ta jed bolj izvirni z dodajanjem sveže in okusne figo.

Torej, potrebujemo (za 2 porcij):

• jajca sveža veliki - 2 kosa;.
• štruca narezane sveže - nekaj rezin debeline 2 cm;
• sol in poper - da schepotochke;
• sveža zelišča, vključno s sveže zelene čebule - dodatek po presoji;
• maslo - majhno žlico.

Priprava sestavin

Kaj jesti za zajtrk? Seveda jajca! Treba predhodno obdelane, z vse izdelke, da bi to jed. Če želite to narediti, cut sveže štruce debele rezine, nato pa odstranite meso iz njih, tako da ste oblikovali nekakšen sendvič z debelimi stenami. Prav tako zahteva ločen izpiranje zelenice in fino ga sesekljamo.

Cvrtje na štedilniku

Skoraj vse okusne zajtrkom v naglici pripravljeni po klasični ponvi. Treba je dal na krožnik in malo toplote. Poleg tega mora toplo skledo taline maslo, nato pa postaviti rezine kruha. Po njihovi spodnji del porjavi, naj se takoj obrnite. V tem primeru je vsaka vdolbina je potrebno, da bi prekinil eno jajce, nato pa vse okus s soljo, poprom in svežimi zelišči.

V tako treba zajtrk pripravljen za hitro ognju približno 3 minute. Po tem, da mora stati pod pokrov zaprt, kolikor dolgo.

Postrezite na mizo

Zdaj, ko vem, kako kuhati okusno hitro zajtrk. Po zgrabi bo jajce in rumenjak ostane malo vodena, jajca je treba dati na ploščo in takoj se uporabljajo za mizo, skupaj s kavo ali čaj.

Kaša - najboljši zajtrk za otroke in odrasle

Standardna zajtrk meni obvezno vključuje ovseno kašo. Konec koncev, to je zelo hranljiv obrok, ki je dobra za vse prebavnih organov. Pripraviti zajtrk sami, potrebujemo:

• Povprečna mlečna maščoba - 2/3 skodelice;
• Ohlajeno vrele vode - ½ skodelice;
• kaša - 3 velike žlice;
• sol in sladkor - po okusu za uporabo;
• med, orehi, marmelada, rozine in tako naprej. - dovajanje do končnega posodo;
• maslo - majhno žlico.

kuhanje kaša

Če je vaš jedilnik zajtrk želite vključiti ovsena kaša, mora naučiti pravilno kuhati. Za to je potrebno, da pour mleko v skledo in vodo, nato pa jih zavremo. Nadalje, v tekočini je potrebna za pour ovseni kosmiči in kuhamo na majhnem ognju, redno mešanju. Med kuhanjem kašo je priporočljivo, da dodamo sladkor in sol po okusu.

Kako nahraniti gospodinjstva?

Po ovsa malo nabreknejo in kaša nekoliko zgosti, je potrebno za aromatiziranje masla, odstranite z ognja in napolni za približno ¼ ur pokrovom. Poleg tega je treba zajtrk je treba mešati, dodamo orehe in rozine in nato na mizo, skupaj z medom ali marmelado.

Sendviči na porridges

Zdrob, riž, oves, ječmen in tako naprej. - so vsa uporabljena žita, so kot nalašč za krepko in hranljiv zajtrk. Če ste se odločili za zdravljenje svoje ljubljene, ponudba dodatno narediti okusne sendviče. Za njihovo pripravo potrebujemo:

• štruce narezane sendvič ali sveže - 1 kos.
• mehko masleno olje - 60 g;
• trdi sir - okoli '60

Postopek za pripravo

Da bi okusni sendviči za kašo morali zmanjšati svež debelino kruh rezine 1,4 cm in jih nato plašč s tanko plastjo mehkega masla. Nadalje je vsak izdelek za pokritje širok rezino sira.

Naredite okusne omleta za zajtrk s klobaso

Kaj zajtrk vsak dan lahko naredite za svojo družino? Umešana jajca, žita, sendviči - recepti teh jedi so podrobno opisana zgoraj. Zdaj želimo, da vam povem o tem, kako narediti krepko omleto. Zanj potrebujemo:

• sveža jajca - 2 kosa;.
• Mlečna maščoba - 1/3 skodelice;
• poper in sol - za schepotochke;
• sesekljan svežih zelišč - veliko žlico;
• mesnat paradižnik - 1 kos;.
• klobase ali klobaso - 150 g;
• maslo - 50 g

Postopek priprave temeljev

To je precej hitro omleta. Najprej moramo pripraviti temelje. Jajca je treba razčleniti v skledo, dodamo sol in poper, nato pa zmešajte s pomočjo vilice. Kot je za klobase, je potrebno zmanjšati tanke trakove in paradižnik - polukruzhochkami.

Toplotna obdelava na plošči

Po pripravi sestavine, treba dati ponev na štedilnik, taline maslo v njem, in nato nalijemo maso jajc, mleka. Po omleta bit zagrabiti, je potrebna njegova površina potresemo svežih zelišč, kot tudi letve polukruzhochkami paradižnik in klobase. Zatem mora Dobljeni kolač prepogniti na pol, pokrijte in pustite stati približno treh minut na majhnem ognju. V tem času ocvrta jajca popolnoma kuhano in bo imel svojo obliko dobro.

Kako se prijaviti za zajtrk?

Cook okusne in hranljive omleta s klobaso in paradižnikom, je treba postaviti na krožnik in vroče darilo za zajtrk. Poleg te bogate jedi je priporočljivo uporabiti ostro kečap in rezino svežega kruha. Dober tek!

Če povzamemo

Iz gradiva, ki jih članek, boste lahko izvedeli, kako hitro in enostavno narediti omleto pri zajtrku, umešana jajca, žitarice in sendvičev. Če podatki, ki ste naveličani s hrano, lahko člani njihovih družin privoščite palačinke, palačinke, palačinke, cheesecakes, sir gratin, in tako naprej. D. so vsi ti izdelki pripravljeni hitro in so povsem primerna za okusen zajtrk.