Red fižolova juha

Juha iz rdečega fižola ni le okusna, ampak tudi koristno. Kaj je koristno fižol? Fižol, še posebej temno sorta (rjave, rdeče, roza), je dobro, saj to ohranja vitamine po kuhanju. Brez juhe v dnevni prehrani je težko narediti, juhe so potrebni za normalno prebavo. Tvoje meni bo tako veliko različnih juhe. Na primer, rdeči fižol juha.

Juha iz rdeče fižola. Recept.

Potrebovali bomo izdelke:

pol piščanca;

pol skodelice fižola;

krompir, 2-3 kosov;

čebule, korenja in 1 kos.

kečap ali paradižnikova pasta 2-3 žlice;

soli, začimbe, peteršilj ali koper.

Fižol je treba predhodno namakali v ponev z mrzlo vodo za 4 ure, in je najbolje prepustiti namočene fižol čez noč.

Najprej naj piščančjo obaro. Ko voda začne vreti, dodamo fižol in kuhamo 40 minut. V procesu kuhanja juho treba malo soli, nato pa še dosolit konec.

Fry čebulo in korenje v ponvi v rastlinskem olju nekaj minut, na koncu dodamo paradižnikovo mezgo in kuhamo nekaj minut.

Za 20 minut, dokler kuhane piščančje juhe vrgel v sesekljan krompir. Za 5 minut, dokler kuhanega piščanca, položite ocvrte korenje in čebulo.

Preden se prinesejo na mizo, prelijemo juho svežih zelišč. Dober tek!

Juha iz rdečega fižola: lahko recept nekoliko spremeni. Prav tako lahko dodate tudi kapre, olive, kislo zelje.

Kot lahko vidite, rdeči fižol juha je zelo preprost. Rezultat je okusna, uporabna in hranljiv obrok.

Juha iz rdečega fižola v pločevinkah - varianta kuhanja fižola juho. Pločevinkah fižol ne zahtevajo dolgotrajno kuhanje, ni treba, da vpijejo in kuhamo za dolgo časa. Zato je ta juha se pripravlja veliko hitreje, kot je juha iz sušenega fižola.

Juha pločevinkah rdeči fižol recept:

moramo izdelkov:

goveja kaše ali mesne s riž;

peščica riža (če je riž že v mesne kroglice, ni treba dati ločeno);

čebule, korenja 1 kos;

fižol, v konzervah rdeča, 2 banki;

krompir, 5-6 kosov;

sol, rdeči ali črni poper, lovorjev list nekaj, koper ali peteršilj.

Vremo meso začinjeno, kuhano meso vzemite iz ponve, narežemo na rezine in spusti nazaj v juho. Poskrbite, čebulo in korenček ocvrte in ga vrgel v juho vrelišča. Nato pa pest riža. Nato pošlje v juha narezan krompir in fižol iz konzerve.

Pred serviranjem potresemo juhe bolje sesekljane zelenice. Lahko jesti s kislo smetano ali majonezo.

Rdeči fižol v pločevinkah se lahko nadomesti z belega fižola.

Tam so najbolj poenostavljeno juha recept pečen fižol.

Za pripravo zahtevane fižol v kozarec, čebula, korenje, nekaj žlic paradižnikove mezge ali paradižnik, krompir. Korenje in čebulo je treba prepražimo. V vrelo vodo prvi roll krompir, korenje in potem prepraženo čebulo, paradižnikov kečap ali fižol. Juha je pripravljena.

Rdeči fižol juha z zelenjavo.

Potrebovali bomo:

rdeči fižol, 1 skodelica;

olivno olje, 1 žlica. žlico;

pora, čebule, korenja na 1 kos;

pecelj zelene 2 kosa;

bučke 1 skupaj;

paradižnikov pire 1 žlica. false;

1 liter rastlinskega brozge;

Pumpkin 0,5 kg.

Krompir 2 kosa;

soli, začimbe, peteršilja za okus.

Namočimo fižol v vodi. Pustite fižol namoči čez noč. Pred kuhanjem, sperite fižol in kuhamo 50 minut, dokler se ne zmehča.

Prepražimo na oljčnem olju čebulo, por, korenje, zelena, bučke, paradižnikove mezge. Kuhamo vse skupaj za 5 minut. Nato dodajte juho, vodo list, krompir in kuhamo 20 minut, dokler kuhanim krompirjem.

Dodajte bučno, peteršilj in fižol in kuhamo še 20 minut. Dodamo začimbe.

Postrezite s krušnimi kockami. Dober tek!

Z isto recept lahko kuhate juho iz fižola. V tem primeru nam ni treba predhodno namočite fižol in kuhamo.

Red fižolova juha in druge juhe s fižolom izvrstnih in koristne.