Piščančje krače v multivarka za ljubitelje

Piščanec, v skladu z zdravniki in strokovnjaki za prehrano, je ena izmed koristno. Ta izdelek še zlasti vsebuje veliko vitamini A, B, p in različne elemente v sledovih. Piščanec se lahko kuhana različne jedi: hladne predjedi, juhe, juhe, na sekundo. Zelo ptica malo kalorij - približno 184 kcal na sto gramov izdelka. Vse je odvisno od telo piščanca. Prehrana je najbolj prsi. Vsebuje velike količine beljakovin in drugih hranil.

Večina maščobnih in visoke - to nog. Ampak, da se jih izključi iz moči v vsakem primeru nemogoče. Ti vsebujejo kolagen, potrebna za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka. Zelo uporabne kuhano piščančje noge v multivarka. Obstaja več možnosti: sopari, dušenje, cvrtje.

Kaj kuhati piščančje noge? Karkoli. Na primer, pečen piščanec z zelenjavo. Zelo okusne piščančja bedra, pečen v foliji, začinjena z česen-smetanovi omaki s sirom in zelišč. Če želite to narediti, morate očistiti noge, rahlo premagal off, dodamo začimbe, zaviti v folijo in v pečici pri temperaturi dvesto stopinj štirideset minut. Nato pa na ploščo, lahko dodate lepo rezano zelenjavo.

Za tiste, ki držijo pravilno prehrano, bi bila idealna možnost je kuhano piščančje noge v multivarka. Taka metoda je zelo prikladno. Morate le dati meso v ponvi, dodamo začimbe, malo vode, lovorjev list, malo majoneze. Nato izberite program "kuhanje" in nastavite časovnik za dvajset minut. Pripravljen noge položite na krožnik, dodamo nariban sir na vrhu zelenice. Tukaj bo ustrezala koli okras.

Si lahko pripravimo na različne načine, piščančja bedra v multivarka. Recepti je mogoče najti v kulinaričnih revijah. Piščančje meso je dobro in dejstvo, da je dobil od uspešnih jedi in vsakdanjem življenju, in za mizo počitnice. Dušena piščančja bedra v multivarka zelo dobro za tiste, ki se trudijo, da gledam svojo postavo, zdravega načina življenja. Pomivalni pripravljen na ta način se pridobi meso z nizko vsebnostjo maščob - socno in ponudbe. Primerna svetloba nanjo zelenjavnih solat ali solata zelenja in kisle smetane ali jogurta omake.

Če morate pripraviti polnilo, je primerna kuhano piščančje noge v multivarka. Treba je postaviti noge v lonec, dodamo vodo, začimbe, sol, lovorjev list, čebulo glavo, strok česna. Namestite program "kuhanje" in nastavite časovnik za dvajset minut. Nato dodamo juho, namočeno v mrzlo vodo, želatine, malo toplote. Postavite jed v nogah, da zapolni iste tekoče Potresemo sesekljane zelišča. Postavite posodo na hladnem. Postrezite z majonezo pločevinko, ali kislo smetano-gorčično omako.

Priprava na multivarka - eden najbolj priročno načinov. Ni potrebe, da stojijo za dolgo časa na štedilnik, mešanjem, skrbi, da nenadoma nekaj gori. Treba je samo, da dajo izdelke izberete načrt in se vključijo v osebne zadeve. No, večerja je pripravljena pripraviti mizo. Vsakdo Dober tek!