Plush brada - neomejeno trening

Danes, obstoječi član veliko video posnetkov in dokumentarnih filmov o bodybuildingu, pro črpanju posamezne mišične skupine, o motivaciji in tako naprej. Vendar so vsi kopirajo drug od drugega, in zato je razlika med njimi, na splošno, ne. Obstaja dobesedno na valj enota, ki bi jih lahko gledal z obrestmi. Ti vključujejo plišastih brado in njegovo izobraževanje. Kdo je to in zakaj njegovi videi so med najbolj priljubljene? Naj razišče.

biografija

Vse video materiali nastopa pod psevdonimom Plush brado, vendar je v resnici njegovo ime CT Fletcher. Njegova športna kariera je zelo svetlo in nepozabno: a trikratni svetovni prvak v tisku klopi in isto - za curl. Mnogi ljudje vprašajo: "Koliko je star teddy brada?". Trenutno ima več kot 54, vendar to ne ustavi Fletcher še naprej to, kar mu je všeč.

Študiral je v Compton, ki se nahaja v Kaliforniji. Leta 2005 je neprijeten incident se je zgodilo z njim - zaradi neprekinjene uporabe hitre hrane je razvil težave s srcem. To so se odločili za operacijo. Bil je dobesedno na robu smrti. 20 let neprekinjenega napajanja z visoko kalorično hrano vzel svoj davek. Po tem se je začel s posebnim poudarkom na spremljanje njihovega vnosa hrane.

Uradni zapis CT Fletcher'a na klopi tiska - 295 kg! V usposabljanje, ta številka poveča občutno - 328 kg. Popolnoma enako težo je vzel in čepenje. Po mnenju prvaka sam, je njegova lastna teža v tem času 135 kilogramov. Kot lahko vidite sami Plišast brada je glavni predstavnik železa športa. V poznejših letih, ima odlično fizično obliko, ki je zavist koli strokovno graditelja za 27 let.

masa propaganda

Kaj naredi Fletcher, je neprecenljivo. Propaganda v športu med množicami, ohranjanju pravilnega načina življenja in dobro prehranjevanje - vse to neprecenljiv prispevek k razvoju mladih. V spletu brez kakršnih koli težav, ki jih lahko najdete video posnetke s svojo udeležbo, vsak namenjen določeni temi: kako črpati svoje roke z teddy brado, kako jesti, kaj sportpit, noge črpanje, in tako naprej. Velik plus je prevod iz videa, ki vsebujejo kletvice, ampak daje toliko, da pogled na vse to postane neverjetno smešno in hkrati koristno, saj trening Fletcher resnično hardcore.
Osnovno načelo njegove dejavnosti zaklyuchaetsya, da vsaka oseba, ki se ukvarjajo v svoji sobi, morali stisniti iz absolutno vse moči in energije rezerv, ki je - za delo na zmogljivosti. Plush brada, kljub svoji starosti, da je zelo enostavno vidijo mladi. Kot pravilo, v vseh svojih reklamah predstaviti idejo usposabljanja non-stop in s polnim delovnim časom obveznosti. Na nekaterih video lahko vidimo, da je dvorana ni omejena na predstavnike moškega spola. Očitno je, da popularizacija usposabljanje Fletcher dotaknil in ženska populacija. Plush brada v trenutku, ko je neke vrste merilo za pravi film o športnem, vadbe in prehrane. Konec koncev, kaj bi lahko bilo bolj koristno, kot da se širi med množicami zdravega načina življenja?