Jabolčni kis za hujšanje. Recept za kuhanje in prehranjevanje pravila

Danes govorimo o jabolčnega kisa. Ta čudovit izdelek se lahko, da bi veliko bolj koristno, kot se morda zdi na prvi. Prekomerno telesno težo - to je prva postojanka, ki jo je moč jabolčnega kisa. Dejstvo, da je sestava tega izdelka veliko kalija, ki omogoča normalno in uravnoteženo delovanje živčnega sistema in srčne mišice. Tudi v sestavku vsebuje kis organskih kislin, ki prispevajo k hitremu zmanjšanje apetita in povečanje hitrosti cepitev maščob in ogljikovih hidratov. Take značilnosti omogočajo presnovo kis normalizira in privede do normalnega, tako težo in živcev. Za vse zgoraj, je treba dodati velik vpliv na stanje jabolčnega kisa kožo, ki je odvisna od stanja živčnega sistema. Torej, ste pripravljeni, da začnejo novo življenje? Potem, pojdimo!

Recept za jabolčnega kisa

Najprej moramo pripraviti najboljšo jabolčni kis. Kuhanje kis je boljša rešitev kot uporaba končnega izdelka. Za pripravo jabolčnega kisa, boste morali jabolka, ki jih je treba dobro oprati in narežemo na majhne koščke. Posledično zmanjšanje morali poslati v emajl ponev in dodajte temperaturo vode 60-70S °, pour toliko vode, da prekrije naše jabolčno rezanje zgornjim delom. Dodajte sladkor (od 50 do 100 gramov, odvisno od sladkosti jabolk samih). Pridržujemo si kis na toplem za 14 dni, ki ga redno večkrat premešamo na dan.

Po 14 dneh od prevzema lije kisa. Filtrirali in dobljeno tekočino vlijemo v kozarce (malo pred koncem, tako da lahko sprehaja). Po tem, pustimo banke v temnem prostoru za nadaljnjih 14 dni.

Ob koncu dveh tednih, vlijemo kis v napolnjeni steklenici prosterilizirovannye in trgovini na ta način v temnem in hladnem prostoru.

Kako narediti jabolčni kis za hujšanje :

1. Vzemite eno žlico jabolčnega kisa, premešamo s kozarcem vode, prej dodali žličko medu. Vzemite pijačo pred jedjo.
2. Enako sestava ne pijte pred obrokom in takoj po wake up.
3. Po zbujam pijači raztopino 1 žlico kisa v kozarcu vode, to je super za osvežitev in uveljavitev prebavo.
4. Dve žlici kisa trikrat na dan, razredčenih v kozarcu vode.

Ne pozabite piti kis lahko le skozi cev, tako da ne poškoduje zobno sklenino, po prejemu skrbno sperite usta. Preden lahko uporabite jabolčni kis kot način, da izgubijo težo, se posvetujte s svojim zdravnikom.