Recept za mesne kroglice iz purana v pečico. Funkcije kuhanja, priporočila in mnenja

Recept za mesne kroglice iz purana v pečico mora vedeti vsako žensko. Ta okusna dietna jed je primerna le za odrasle, ampak tudi meni otrok.

Prehranska zarebrnice Turčije. Recept v pečici

Če se odločite, da izgubijo težo, ali naj si prizadevajo ohranjati svojo sliko v redu, potem pa to recept noto.

sestavine:

• Turčija mince - 300 gramov.
• Nizko vsebnostjo maščob skute - 180 gramov.
• Eno čebulo.
• Jajce.
• Kup koper.
• Sol in začimbe.

Kako kuhati puranji zarebrnice luč za? Recept v pečici, je zelo preprost:

• Čebulo očistite, grobo narežemo in zmeljemo v mešalniku skodelico.
• Zeleni drobno sesekljamo.
• Zmešamo sestavine, pripravljene s mletega mesa in sira. Dodaj med njimi jajce, sol in poper po okusu.
• BLIND mokre roke žetev in jih položite na pekač, je iz pergamenta.

Cook pleskavice za približno deset minut, nato pa jih lopato. Če želite, da dosežejo svoj cilj in izgubiti težo, potem Postrežemo s solato ali paro zelenjavo.

Zarebrnice z zelišči, olivami in parmezanom

Ta razpis sočno jed lahko ponudimo gostom, ne le med normalno večerjo, ampak tudi za praznično mizo. Kuhati okusne burgerje, sprejme naslednje izdelke:

• 300 gramov puranje prsi.
• Rezina štruco.
• 100 ml smetane ali mleka.
• Pol čajne žličke limonine lupine.
• Šopek bazilike.
• Šest olive.
• 50 gramov parmezanom.
• Strok česna.
• Sol in poper.

Torej, pripravo prehranskih zarebrnice Turčije v pečici. Recept je na voljo tukaj:

• Fileji narežemo na koščke in pomikanje po mlinom za meso.
• Oljke in cut zelišča čim bolj fino.
• Baton namakati v smetane in sira rešetko.
• Vsi ti izdelki mix v veliko skledo, dodamo lupinico, česen opravili prek tiska, pa tudi sol in začimbe.
• Polnjenje mešanico temeljito in ga pošlje v hladilnik za pol ure.

Pečemo pecivo v dobro ogreti pečici, dokler razpis in jim služijo za mizo s svojo najljubšo jed.

Turčija zarebrnice s krompirjem v paradižnikovi omaki

Če ste delni da začinjene začinjene jedi, ste prepričani, da uživajo naše recept. Tokrat bodo morali naslednje izdelke:

• Mleto puranje prsi - 700 gramov.
• Dve rezini belega kruha ali štruce.
• Česen v prahu - dve žlici.
• Burning rdečo papriko - eno žličko.
• Posušene koper in peteršilj.
• Paradižnikov pire - dve žlici.
• Salt.
• Rastlinsko olje.
• Moka - žlico.
• Brozgo ali voda za omako.
• Lovorov list.
• Sladka paprika.

Kako narediti pleskavice mletega mesa purana? Recept v pečici, si oglejte spodaj:

• Pripravo mletega prsi z sekljalnik ali mešalnik.
• Mešamo z posušenih zelišč, vroče poper, česen v prahu, zmehčana kruh in sol. Če menite, da bo nadev predebel, nato nalijemo malo vode ali mleka.
• Cook pleskavice v pečici.
• V ponvi prepražimo moko v majhni količini rastlinskega olja. Ko postane zlato, dodamo paradižnikovo mezgo in govejo juho. Vmešajte malo zelenja suho, dal lovorov list, sol.
• Skuhamo krompir v njihove kože do mehkega. Po tem, narežemo na rezine in ga poslati na pekač. Potresemo krompir zelišča, česen, papriko, sol. Lahko ga napolnimo z rastlinskim oljem in ga pošlje v pečici.

Daj mesne in krompir na krožnik, prelijemo z omako jed. Okusno kosilo ali večerja pripravljena služiti.

Prehranska puranov zarebrnice v pečici. Korak za korakom receptu

Okusne in sočne burgerje vam bo pomagalo ohraniti dobro obliko in bo razvedriti. Dejstvo, da je puranje meso ne vsebuje samo veliko beljakovin, temveč je tudi bogata z triptofana. Ta snov se pogosto imenuje hormon veselja.

sestavine:

• File - 500 gramov.
• Eno čebulo.
• Tri listov belega zelja.
• Česen - dva stroka.
• Jajce beljakovin.
• Lupina polovice limone.
• Peščica sezamovo seme.
• Beli in črni poper, sol.

Recept za mesne kroglice iz purana v pečico, ne da bi povzročila težave tudi za začetnike kuharja:

• Meso in zelenjavo narežemo na koščke, nato pa se pomaknite skozi mlinom za meso.
• Dodamo sesekljano lupinico, jajca, začimbe in sol.
• Oblika okroglega ali ovalnega prazne in jih nato roll v sezamovo seme.
• Postavite kotleta v ponvi, kar je potrebno vnaprej določiti pergament.

Pečemo, dokler kuhan obrok, da služijo s svežimi ali dušeno zelenjavo.

Zarebrnice Chopped puranje meso

Ta jed je še posebej sočno in okusno. To izgleda super v meniju tistih, ki se ukvarjajo s fitnesom ali treningom z utežmi.

Prave izdelki:

• File - en kos.
• Beljakovine (možni dve) piščanec jajca.
• Čebula - en kos.
• Zeleni - neobvezno.
• Bran brušen - dve žlici.
• Jogurt - štiri žlice.
• Začimbe - po okusu.

Kako speči pecivo sesekljan purana (recept v pečici, in korak za opis korak):

• Meso in čebulo narežemo na majhne kocke.
• Chop zelenicah.
• Zmešamo jajčni beljak izdelkov, otrobi, jogurt, sol in začimbe.
• Oblika vaših rokah okrogle pleskavice in jih predloži v pečici za peko.

Popolne fitnes zrezki obložen z zelenjavo in služijo jed na mizo.

Zarebrnica z gobami

Original jed kot odrasle in otroke. Razpisna meso, svež in odličen okus, da je priljubljena poslastica za svojo družino.

sestavine:

• Kotni (stegno ali dojk) - 500 gramov.
• Gobe - 300 gramov.
• Čebula - 200 gramov.
• Drobtine.
• Rastlinsko olje.
• Sol in poper.

Recept za mesne kroglice Turčije v pečici z gobami vključuje naslednje faze:

• Bow čist, cut fino in prepražimo v rastlinskem olju.
• Gobe, olupimo in narežemo na majhne koščke. Pošljite jih na pekač s čebulo in prepražimo, dokler kuhani.
• Sesekljajte meso v mešalniku ali mlinček.
• Mleto oblika in pecivo v središču vsake čaka na žlico nadeva. Povežite robove in roll zarebrnice v drobtine. Pre jih lahko potopite v stepenim jajcem (še posebej, če ste zaskrbljeni, da lahko oblikovanje razpade).
• Hitro prepražimo predoblikovanca v majhni količini rastlinskega olja.
• Nato Prenos zrezke v pekač in jih prinese na pripravljenost v pečici.

Izberite jed po vašem okusu, in se jed na mizo.

Zarebrnice iz puranjega mesa sladko in kislo omako

Naredite običajno meni bolj pestra bo pomagal naš recept. Za to jed, boste potrebovali:

• Ena sladka paprika.
• Polovica žarnice.
• Ginger Root - pet centimetrov.
• Sojine omake - 70 ml.
• Koruzne moke - 100 gramov.
• Polovica sladke zelenim poprom.
• Konzervah ananas - 100 gramov.
• Zelena čebula - 20 gramov.
• Česen - dve rezine.
• Kisa - 70 ml.
• Turčija mince - 600 gramov.
• Korenje - 100 gramov.
• Ananasov sok - 100 ml.

recept:

• Paprika, zelena, čebula, česen, ingver, v skledo mešalnikom. Pour jim rižev kis in sojino omako. Razžvrkljamo izdelkov.
• Dobljeno zmes poveže s puranom in žitnega živila. Daj polnjenje sam stati 20 minut.
• Zelena paprika in korenje narežemo na trakove.
• Ponev pour sok iz pločevinkah ananasa in 250 ml vode. Mešanico segrejemo do vrenja, nato pa ga v zelenjavi. Nekaj minut kasneje, jih pošljite na kocke narezano ananasa. Po naslednjih petih minutah, vlijemo malo sojine omake in riževega kisa. Put žlico koruzne moke in kuhamo omako, dokler debela.
• Mleto slepi s zarebrnice in jih pečemo v pečici.

Okusna jed v vzhodni slogu je pripravljena za serviranje.

zaključek

Kot lahko vidite, vsak recept mesne kroglice iz purana v pečico , je zelo preprosta. Tako lahko enostavno posnemati koli v kuhinji. Poskus, dodali nove sestavine in raduyte zapreti okusno.