Oreh. Koristne lastnosti. Uporaba.

<- @ Stran {Velikost: 21cm 29,7 ;! stopnja: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

Vsi vemo, resnično "kraljevski" sadje - oreh oreh, koristne lastnosti, zaradi katerih je eden izmed najbolj dragocenih hrane. Kuhinje številnih držav po svetu se lahko pohvali z okusnih jedi, ki je sestavina tega čudovitega matico. On popestritev juhe in porridges, meso in ribje jedi, solate in sendviči, pite in enolončnice, pecivo in sladice, žele in alkohol. To je jedel surovo, slano, kislo in še nezrel in kalorij vsebina je podobna olje in meso.

Obogateno aktivni bio-elementi, oreh oreh, koristne lastnosti so znane ne samo za kuhanje, je že dolgo s tradicionalnimi zdravilci uporabljajo za preprečevanje bolezni in zdravljenje bolnih.

Oreha vsebuje več kot 70% maščobe, 20% beljakovin, 10% ogljikovih hidratov. Sestoji iz tanini, aminokisline, eterična olja, vitamini A, C, E, PP, več vitaminov skupine B Matica je vir joda, železa, cinka, fosforja, mangana, bakra, kalija, natrija. Nenasičene maščobe najdemo v jedrih skoraj brez holesterola, zato je njihova uporaba v živilih ne ogroža razvoj ateroskleroze. Oreh - najboljši rastlinski nadomestek živalskih beljakovin.

Obdarjen z zdravilno moč, oreh, uporabnih lastnosti, ki niso omejene na jedru, ampak lupine, kaše, membrane in listov so jih ljudski zdravilci iz antičnih časov uporablja.

Walnut izboljšuje spomin, spodbuja duševno in telesno dejavnost, izboljša imunski sistem, odpravlja živčnost in razdražljivost, povrne moč, ščiti pred sevanjem in rakotvornih snovi. Za krepitev imunskega sistema, da se v živilski homogeno maso medu, rozinami in orehi. Alkoholata notranjih predelnih sten (piti trikrat na dan 20 kapljic), ne le izboljšuje imunski sistem, ampak tudi normalizira hormonsko ravnovesje.

Redno uživanje orehov ima pozitiven učinek na srce, prebavni sistem, endokrinih žlez, krvnih žil, možganov. Oreh koristne pri hipertenzije, motenj delovanja ščitnice, sladkorna bolezen, kožne bolezni, infekcije s helminti, črevesnih okužb, tuberkuloze. Da bi okrepili mišice srca, svetujemo, da redno imeti mešanico rozin in oreščkov. Decoction listov se jemlje oralno za znižanje ravni krvnega sladkorja. Za zdravljenje kožnih bolezni, ki uporabljajo pulpe in tinkture nezrelo sadje. Velike prednosti orehi z medom, zlasti kadar vaskularne bolezni, ateroskleroze in tuberkuloze.

Oreh priporočljivo za nosečnice, doječe matere, starejši, bolniki, ki so utrpeli hude telesne poškodbe, bolezni, operacije. No, to so matice na moško spolno delovanje - normalizira raven testosterona, poveča spolno moč, zmanjša tveganje za prostatitis.

Walnut ima antiseptično in zdravilne ukrepanje. Že dolgo je ugotovljeno, da so žuželke in mikrobi strah vonj njenih listov. Orehovo olje napenja ran, opeklin, zlomov. Decoctions in infuzije listov, ki se uporabljajo za izpiranje grla in ust v angine, Tonsilitis, žrela, gingivitis.

Koristne lastnosti orehov so znani in cosmetologists. Orehovo olje je sestavni del telesa kreme, obraz, roke. Zdrobljene lupine vsebovane v peeling sredstvi. Lubje se uporablja v šamponih, ki ureja delovanje žlez lojnic.

Nekaj orehov vsak dan ne boli skoraj nikomur. Ampak morate vedeti - oreh, koristne lastnosti, ki jih ni mogoče zanikati, je močan alergen, je kontraindikacije, zato je treba skrbno uporabljati. Poleg tega, da je "pretežka" za želodec in jetra, je priporočljivo jesti več kot 5-6 jeder. Prenajedanje matice lahko povzroči draženje grla in ust, glavobol, vaskularnih krče. Izdelek je lažje za prebavo in absorpcijo je treba žvečiti. Nakup orehe v lupini je bolje - tako dolgo, kot so shranjeni vitaminov in drugih pomembnih elementov.

Kontraindicirana pri bolnikih z alergijami orehi, enteritis, kolitis, psoriaze, nevrodermitisa.