Dieta za soor - pot za hitro celjenje

Oprh ali kandidiaza - je ena izmed najbolj nadležnih ženskih bolezni. Tudi po uspešnem zdravljenju, nihče ne more zagotoviti, da se neprijetne simptome ni več vrnil.

Če ste se soočajo s to boleznijo, kandidozo, je treba razumeti, da je za uspešno zdravljenje samo zdravila niso dovolj. Najverjetneje bo zdravnik vas opozori, da boste morali opustiti nošenje sintetičnega spodnjega perila in jermenov, ki se uporabljajo samo za posebne priložnosti, da se jim ne nositi ves čas. Za preprečevanje ponovitev drozgov priporočate za krepitev imunskega sistema in prepreči podhladitev. In vendar, Nenavadno je, da je treba spremeniti svojo prehrano, da se prepreči vnetjem.

Dejstvo, da so gliva, ki sprožijo bolezni prisotna v telesu skoraj vsak človek. Ampak, če so pogoji neugodni za njihov razvoj, ne povzročijo svoje "gospodarja" najmanjšega skrb. Ampak, če je primerno okolje, glive začeli razmnožujejo, kar povzroča gobice. In ne nazadnje vlogo pri oblikovanju ugodnega (ali obratno, destruktivno) za okolje glive igrajo našo prehrano. Zato je pravilno izbrana prehrana za soor - je ena od stvari, ki zagotavljajo oprostitev neprijetnih simptomov.

Poleg tega je ta dieta ni samo terapevtski, temveč tudi preventivni ukrep, zato je priporočljivo, da se v skladu s temi ženskami, ki se soočajo ponavljajoče kandidozo.

Kakšno izdelkov mora vključevati dieto z gobic? To je zelo koristno, da v meniju s hrano, ki ima protiglivično in antibakterijsko vključujejo. In prvak izdelki v zvezi s tem, je česen. Znanstveniki so dokazali, da je česen ekstrakt eden od najbolj učinkovitih sredstev za pospeševanje ustavitev rasti gliv. Torej, če ste bremenilo s kvasom, je treba vključiti te zdrave zelenjave v meniju.

Poleg tega je prehrana za soor vključuje uporabo izdelkov, kot so brusnice in limone. Zelo koristno sveže korenje ali korenčkov sok, ne pa od paketov, in sveže pripravljene. Ne bi smeli spregledati in tako uporaben izdelek, kot so alge, uporaba pa v hrani pomaga zmanjšati intenzivnost rasti gliv.

In na splošno, vse zelenjave (surova ali parjena), so zelo koristne za preprečevanje gobic. Ne boli in začimb - lovorjev list, brsti klinčki, cimet. Ti izdelki le, da ni jed bolj dišeče, ampak tudi pomoč pri ustvarjanju neugodno okolje za glivice.

Še en izdelek, brez katere je prehrana za soor je jogurt. Vsebovane v fermentiranih mlečnih pijač , probiotiki pomagajo normalizirati črevesno mikrofloro, in v tem okolju, glivice ne morejo preživeti. Samo, upoštevajte, da mora biti jogurt ali kefir šetraja in vsebuje žive kulture, to pomeni, da bodo ti izdelki imajo kratek rok trajanja. Sterilizirana jogurt vsebuje probiotiki ne, ampak v velikih količinah vsebuje sladkor, tako da na primer mlečni izdelki ne bo prinesla koristi.

Zdaj govoriti o teh izdelkih, ki "ljubi" gobice. Prehrana pri tej bolezni nasprotuje, najprej, sladkor in sladkarije. Ker so glive, ki povzročajo kandidiaza, je kvas, ki je, kot vsako kvasa, so aktivno pomnoži s sladko okolju.

Tako da boste morali odpraviti sladkorja, pecivo, brezalkoholne pijače, vključno s sokom od paketa. Med zdravljenjem gobic, in naj se vzdrži uporabe zelo sladko sadje, kot so grozdje in lubenice. Toda po uspešnem zdravljenju teh sadežev se lahko vrne k prehrani. Ampak jedo sladkarije morali omejiti čas, še posebej za tiste ženske, ki imajo glivična okužba pogosto ponavlja.

Poleg tega je pravilna prehrana za soor namen omejiti proizvode, ki vsebujejo kvas. Izogibati se je treba in uporaba gob jedi. Na splošno velja, da je treba omejiti vse rafiniranih živil , kot so beli riž. Dejstvo, da je podoben vnos hrane povzroči povečanje ravni glukoze v krvi, ki ustvarja ugodne za kvas medij. je potrebno obdobje zdravljenja v celoti odpravi alkoholne pijače, vključno s pivom.