Kumara sok: koristi in škoduje. Vse skrivnosti in nasvetov zdravljenje kumar sok

80% kumar je sestavljen iz vode, ampak nekaj vode! Resnično osvežilna tekočina prijetnega zelenkaste barve je studenec koristnih snovi in elementov.

Kumara pod mikroskopom

Odlična diuretik - to je prva stvar, ki pride na misel, ko gre o kumarah. Če pogledamo sestavo sadja, lahko zlahka prepoznali številne druge uporabne funkcije, vključno s sposobnostjo za izboljšanje rasti las, okrepili srce in ožilje.

Glukoza, škrob, fruktoza, askorbinska kislina, folna kislina, kalijev, fosfor, železo, magnezij, natrij, silicij, cirkonij, mangan, cink - vse vključene v soka kumar. Prednosti in škoduje terapije sok iz preučuje za dolgo časa in metodologija pridobila gosto čine občudovalcev in nasprotniki. Zobozdravniki priporočamo uporabo kumare sok kot preventivni ukrep bolezni zob in dlesni.

Jod, ki je del, zagotavlja stabilnost ščitnice in zmore protivoskleroticheskoe dejanje. Enako pomembno je baker, ki je vključen v delovanju centralnega živčnega sistema. Cink brez proizvodnjo insulina ne, zakaj so kumare izjemno pomembna v prehrani diabetikov.

Smo ugotoviti prednosti in škode iz soka kumar

Ameriški strokovnjak za prehrano Pol Bregg ogledate tudi kumare sok. Prednosti in škoduje rastlinskega dietetik lahko sklepali, da je to pijača v nekaterih primerih potrebujejo samo človeško telo. Da kumare pomaga odstraniti strupe, ki se kopičijo v telesu v daljšem časovnem obdobju. primeri medicinski viri razpadu kamni so pogosto izjavil, da so v žolčniku. Načini zdravljenja vključuje dnevno porabo vsaj 0,5 litra soka za 2-3 mesece.

Kumara sok, koristi in škoduje, ki so se izkazali za zdravstvene raziskave, ki je prikazan v bolezni sklepov. Komponente v sestavi, spodbuja izločanje sečne kisline.

Kumara sok - močno protimikrobno sredstvo, ki se uporablja pri zdravljenju gnile rane in razjede. Kljub mnogih sodobnih zdravil, tradicionalni recepti priporočajo njegovo uporabo pri odraslih in otrocih s edem srčnega izvora, vodenico in zlatenico.

Ne ostati ravnodušna do "kumare izdaje" in kardiologov, da so številne študije pokazale, da kumare sok je učinkovit pri bolnikih s koronarno srčno boleznijo. Poleg tega je v njegovi moči, da okrepi živčni sistem in izboljša spomin. Tako imamo lastnosti te pijače je štelo kot kumare sok, koristi in škodo. Kako to storiti? Več o tem.

Sokovi, različne potrebe, različni sokovi so pomembni

Dnevni organ mora pridobiti 100 ml čistega soka kumar. Znatno povečalo zaradi povezave z drugimi sokovi njegov učinek lahko. Okusna in zdrava bo mešanica kumare, črni ribez, jabolka, grenivke, sprejeti v razmerju 2: 2: 1: 1. Če želite paradižnik, premešamo sok kumare, paradižnik in česen v razmerju 20: 20: 1. Pri izbiri kumare za sokove, ne pozabite, da so najbolj koristne grenke sadje.

Redno uživanje soka mešanico korenja, pese in kumare pomaga, da se znebite različnih kožnih bolezni. Diverzifikacijo in izboljša okus, lahko uporabite koper, jogurt, česen, različne sadja in zelenjave, ki jih imate v hladilniku ali na gredice.

Dokazane in učinkovito sredstvo za revmatične bolezni lahko dobimo z združevanjem korenje in kumare sok. Prednosti in škoduje kumar so opazili, in tiste, ki trpijo zaradi pretirano visok ali nizek krvni tlak. Visoka vsebnost kalija pomomgaet čimprej normalizacijo krvnega tlaka.

zelena kozmetičarka

Kozmetičarka lepa - kumare sok. Koristi in škoda za osebe, dovoljeno, da bi se vodilni proizvod pri proizvodnji losjonov in mask. Takšno popularnost in slava nista naključna. Pijačo oskrbuje kožo z vitamini, zgladi drobne gube, spodbuja proizvodnjo kolagena in pomaga, da pozabi na ta neprijeten pojav, kot so akne. Na lepote Kleopatra je legendarna, zgodovinski viri našel informacije, da je njen videz - zasluga ne samo mleko kopeli, ampak kumare škripcih, ki ga je kraljica porabi dnevno. Norman Walker v svoji knjigi "zdravljenje surovin sokov" štejejo in soka kumar. Prednosti in škoduje, pričevanja tistih, ki so že poskusili predstavljati svoje lastnosti, pustimo, da se govori o edinstvenost in univerzalnosti zdravljenja kumare.

Smršati z kumare

Če ste bili na poti v boju z odvečno težo, kumare postane vaš zanesljiv pomočniki. nizkokalorično zelenjave vsebuje le 15 kalorij na vsakih 100 gramov. Glede na dejstvo, da kumare vsebuje veliko vlaknin, so učinkoviti pri obvladovanju črevesno aktivnost.

Tartronska kislina, - snov, ki preprečuje pretvorbo ogljikovih hidratov v maščobo. Bila je tudi v veliki količini na svežem hrustljavo kumare. Zadnja točka, ki označuje, da je sadje vreden prehranskih izdelkov, - blag odvajalni učinek, spodbuja črevesno čiščenje. In to ni vse, kar lahko kumare sok!

Prednosti in škoduje v onkološkim določi kumare sposobnost za odstranjevanje strupov iz telesa in zatiranje nenormalne rasti tkiva. Še posebej učinkovita v tem pogledu primerih, ki imajo neprijeten grenak okus, zaradi vsebnosti steroidnih saponinov kukurbitatsinov.

kumare vonj

Svež, prijeten vonj kumare - zasluga eteričnih olj. To poživljajoč vonj je lahko znebiti nespečnost, glavoboli, depresija. Zaradi asociativni niz, ki je zgrajen, kjer je vonj kumare, je pogosto vključena v parfumskih sestavah.