Razviti sklop vaj za mladost in lepoto Galina Dubinin. Facelift - edinstvena avtorja tehnika

Samo misel na staranje strah žensk, ker vsak želi ohraniti obraz mladih, in pojav novih gub, smejo biti viseče, ovalne sprememba postane velik problem, pokvariti razpoloženje in poudarjajo starosti, ki želi skriti.

Seveda, sedaj več in več ljudi poiskati pomoč pri plastični kirurgi obnoviti odhodu mladih.

Tehnike facelift - alternativa plastični kirurgiji

Vendar pa je dobra zamenjava operacije so različne metode obraza vlečnice in se znebite gube. Opravljajo dnevno obrazno gimnastiko kompleksov imenovanih facelift bo pomagalo ohraniti tonus kože in bo odlična preventivno preprečevanje sprememb, povezanih s staranjem.

Današnja zgodba bo zanimiva tehnika, preizkušene na tisoče žensk, in je postala zelo priljubljena zaradi svoje visoke učinkovitosti.

Kaj je facelift?

Preprost sklop vaj izumil Galina Dubinin. Facelift - to je preprost gimnastika, ustanovljene kot odlično preventive za preprečevanje staranja kože. Videokaseta vleče obrazov vključiti najbolj učinkovite tehnike joge, in dopolnjuje avtorskih Bodyflex vajami, ki jih bivši fitnes trener razvitih.

To daje neverjetne rezultate ohranjale mladost in lepoto gimnastiki za obraz. Galina Dubinina facelift - to vaje, ki prispevajo k celotni spremembi hormonskih ravneh in podkožne maščobe, ki vplivajo na celoten kompleks problematična področja.

metoda

Produktivno kompleks, razvili fitnes trener, je zelo razširjena. Metoda "facelift Galina Dubinina" je redno usposabljanje obraznih mišic, zaradi obraza gibanja ni dovolj, da se ohrani elastičnost tkiva na ustrezno raven. In to je odvisno od tega, kako gledamo.

Glavni vzrok staranja je postopno povešena mišični steznik. Dubinina tehnika ohranja mehkobo in elastičnost kože, saj v proces vadbe poveča sintezo elastina in kolagena, izboljša krvni obtok.

Odpravlja znake staranja

"Facelift z Galina Dubinina" je že dolgo priljubljena metoda za ženske več kot štirideset let - starost razširjenih kupcev plastičnih zdravnikov.

A na dan opravljene vaje odpraviti tudi najbolj izrazite manifestacije staranje kože na obrazu in vratu:

• povešanje lica in veke;
• nosno-ustnične gube ;
• mlahavost;
• drugo čeljust;
• plaval ovalen obraz;
• gube.

Vaje za lepo ovalen obraz

Edinstvena tehnika "facelift Galina Dubinina" doma, ne zahteva nobenih stroškov in ne zamudno, je odlična alternativa za kožo privijanja oči v plastično bolnišnici.

Vaje zelo enostavna in lahko opravite sami. Na primer, grda podbradek, nato pa dodaja nekaj let, se prilagodi v naslednjih vaje, katere bistvo je v tem, da je štrleči jezik za približno osem sekund, sega za konice nosu. Po kratkem premoru se je nov pristop.

Ohlapne brado izločena propping čeljusti s pestjo in hkrati poskušal odpreti ust, premagali naravno odpornost. Ali tri sklope osem sekund.

Vaja za vlečenje povešanje lica

Da so lica izgubila elastičnost, je priporočljivo izvajati redno naslednjo vajo, ki omogoča, da opozorijo Galina Dubinin. Facelift je zygomatic mišice vaja: Moral bi nasmeh od stresa, se prepričajte, da so vogali ustih ne spusti. Po osmih sekundah, je majhen odmor, nato ponovite vajo.

Vaja za oči

Če želite odstraniti vrečke pod očmi, položil kazalcema na zunanjem kotu in na sredini - na notranji mostu nosu. Po močni dviga spodnje veke mežikanje. Vaja naredi dve vrsti deset sekund. Samo gledaš kompleksa in z zaprtimi očmi.

Nekaj mesecev kasneje je mlada in napeta obraz presenečenje zdrav sijaj in odsotnost zunanjih znakov staranja. To je posledica tehnik, ki so namenjeni za vse starosti Galina Dubinin.

Facelift: pregledi

Najprej moram reči, da se ocene in mnenja o vaji ohraniti mladost kože obraz neverjetno količino. In večina od njih so samo pozitivni.

Doma, gledal in metodologijo Dubinina enostavno, in v enem mesecu videli rezultate. Jasno in enostavno ponovite vajo in deset minut, dodeljen zase - da je uspeh kompleksa, ki je uvedla pred 15 leti Galina Dubinin. Facelift, po ženskah - to je isto za fitnes telesa, tudi trim in vitek slika se bo spremenil v mlahavo brez vadbe.

Zato, da se določi rezultat, in za dolgo časa, da se navzven privlačna oseba, ne mečite razrede po prvih rezultatih. To je poudaril v svojem video seveda Galina Dubinin. Facelift je učinkovita, ko opravi vse vaje brez fanatizma.

Poskusi na lastnih izkušnjah to tehniko, boste presenečeni nad njeno odsev v ogledalu. Tudi barvo kože, oblazinjenje oblika obraza, odsotnost obraznih gub in sije vesele oči - to je tisto, kar naredi vsaka ženska privlačna.