Dušene piščančje: zanimive recepte za vse priložnosti

Morda nobena oseba na svetu, ki ne bi radi, da bi jedli različne dobrote in dobrote. Ob istem času, z okusom te ali druge izdelke, vse nas, ne pozabite, da lahko pretirana uporaba njih pojavi na sliki, in celo zdravje. Zato, da se zmanjša tveganje za dodatnih kilogramov, smo poskušali izbrati svetlobo, nizkokalorično in zdravo hrano. Na primer, celica piščancev, ki prav tako še vedno neverjetno okusna in hranljiva.

značilnosti jedi

Je prišel k nam iz Francije. Biti ljubitelji pravilno prehrano, so Parižani se vedno trudijo, da imajo največ dietnih izdelkov. Zato je celica piščancev - dobra izbira za tiste, ki se bojijo, da bo bolje, vendar pa želi zadovoljiti svojo lakoto, in dobili največ vitaminov in mineralov.

Toliko, kot se sliši čudno, vendar je ta jed - tako imenovane francoske hitre hrane, ki je samo absolutno ni škodljiva, saj te iste ameriške hot dog ali ocvrt krompir. Hrana fast food je bil imenovan samo zaradi hitrosti, s katero hostesa služil pripravljen jed na mizo. Značilno je, da časovni interval od razrezovanje sestavine in predstavitev traja približno pol ure.

Sestava dobrote lahko vsebujejo meso ali ribe, zelenjava, sir in zelišča. Beseda "celica" The izhaja iz prepražimo, ki je prevedeno iz francoskih pomeni "skok". Stvar je v tem, da so sestavine hrane med kuhanjem kuhar vedno vrže v ponev. Hkrati ovira lopatice ne more biti, in nato zagon zelenjavo sok in jed ne bo tako dobro.

Dušene piščanec z jajčevci

Končni jed Izkazalo se je zelo prisrčno, saj je njegov sestavni vijolične zelenjave je mogoče vnaprej cvrtje v drobtine ali moko. Takšna dušene piščanec Recept je zelo preprost in jasen vsako žensko, ni sram, da se uporabljajo za gospodinjske večerjo ali dobrodošli gostje na večerjo. Vse, kar potrebujete, je a piščančje prsi, jajčevci, paradižnik, bučke in česen, nageljnove žbice (vse v 2 kosa).

Za začetek kosa perutnine v kocke, ostale sestavine - rezine. Česen, zbadanje na Rende. Jajčevec namakamo pol ure v vodi - tako lahko odstraniti grenkobo, ki je neločljivo povezana z zelenjavo. V tem času v ponvi raztopite košček masla, prepražimo čebulo in česen. Dodajte piščanca. Ko je meso našel zlato skorjo, pristopnic paradižnik in bučke. Medtem, v ločenem ponvi prepražimo jajčevcev v drobtine, nato pa jih dodajte v celico. Izpolnite Posodo majhno količino juhe, sol in poper po okusu in kuhamo pod pokrovom, občasno tresenje vsebino ponve. Mi služijo vroče.

Z olivami in sirom

Tak celico dobimo iz piščanca sočno in svetlo. Da bi bilo priporočljivo kupiti olive, koščic. Dodaj začimbe priporoča previdnost, saj že soljenih proizvodih med sestavinami. Potrebujemo: pol piščanca, šopek rožmarina, nekaj strokov česna. banka tudi olive, paradižnik v slanici (500 ml), kateri koli mehki sir ali sir (200 g), govejega brozge (250 ml).

Meso narežemo na majhne koščke. V ponvi 50 g taline maslo in nanj rožmarina dodajanja. Ko bo podružnica daje okus, dal v posodo, dve lovorjev list in nariban česen. Nato pazljivo razširite piščanca in ga prepražimo do polovice. Od paradižniki v mešalniku, da gladko pasto in prelijemo to tekoče meso. Dodaj prepražimo dišeče juhe in začimbe. Ko je že skoraj pripravljen, smo pripisujejo cele olive in sir, na kocke narezan. Končni jed, tako kot se katera koli druga celična piščancev lahko krmijo s prilogo: testenine ali krompir.

vino recept

To je navadna celica iz zelenjave s piščancem. Za razliko od: zahvaljujoč vina in strojeno sladek ga dobimo, ter kislost daje komaj zaznavna. Pred kuhanjem proces naselitve take sestavine: piščančje prsi, večbarvni poper (en kos rdeče, rumene in zelene), paradižnik, por stebla, različnih začimb. Potrebovali boste tudi čajna žlička curry in eno žlico vina: je bolje, če je belo polsladko.

Meso in poper narežemo na enake kose, čebulo - tankih plošč. Obdaom paradižnik z vrelo vodo in odstranili iz kože, narežemo paradižnik na majhne koščke. Sprva, v ponvi prepražimo ptico, in nato dodamo por, paradižnik in papriko. Ležanjem vina. Ko se višek tekočine uparimo, sezono s posodo z majhno količino paste paradižnika in juhe, začimbe in začimbe. Kuhajte, dokler popolnoma kuhan. Ta celica je zelo relishes z belim rižem ali testeninami. Lahko jesti in kot samostojno jed, ga v majhnih porcijah plošč.

Dušene piščanec z gobami

Jed je okusna in zelo okusno. Če želite razvajati njihovih gospodinjstev kupite v trgovini 500 gramov piščanca, 200 gramov belega glive, štiri paradižnike. Kuhinja moke mora biti tudi pripravljen juho, paradižnikovo mezgo, čebulo, peteršilj, poper in sol. Bird narežemo na kocke, povaljal v moki in popecite na maslu. V posebni posodi pripravimo gobe, narežemo na rezine.

Nasekljano čebulo in paradižnik dodamo v ponev s piščancem. Malo dal ven, da se jim pridružite paradižnikovo mezgo in juho: to bi bilo popolnoma prekrije meso. Top širjenje ocvrte gobe in kuhamo približno 20 minut, dokler storiti. Pred serviranjem potresemo s peteršiljem.

Različice piščanca prepražimo niza. Lahko dodate tudi druge zelenjave, ki ti je všeč: brokoli, squash, korenje. Z jed kot odlična kombinacija špinača, grah in artičoke. V vsakem primeru je končni rezultat odvisen od vaše domišljije in kulinarične sposobnosti. Dober tek!