Šport in fitnesHujšanje

Cimet za hujšanje: mnenj in priporočil

Od davnih časov, se cimet uporablja pri kuhanju. Ta aromatična začimba je sedaj prisotna v vsaki kuhinji, in le nekaj stoletij nazaj je bila vredna svoje teže v zlatu.

Ampak se je izkazalo, cimet je bil uspešno uporablja ne le za kuhanje, ampak tudi v postopku izgubljanja teže. Cimet prehrana (polnjeni ocene vsebine pohvale interneta) se uporablja kot zdravilo pijačo sestavine, ki lahko pomaga odpraviti prekomerno telesno težo.

Kako deluje? Eterična olja in vlaknine, ki jih vsebuje cimet imajo sposobnost, da pospeši presnovo skoraj dvajset krat. Vendar, cimet zavira občutek lakote, znižuje raven holesterola v krvi in pomaga pri odpravi strupov iz telesa.

Cimet za hujšanje (ocene srečne tiste, ki uporabljajo cimet, poslovil od prekomerne telesne teže, vidimo učinkovitost te orientalske začimbe) je eden izmed najbolj dostopnih in najlažjih načinov, da izgubijo težo.

Kako lahko uporabljam cimet do dodatne teže je končno zapustil naše telo?

· Kot začimbo za hrano.

· Kot alternativa soli in sladkorja.

· V povezavi z jogurtom.

· Kot čaj (kava) pijačo.

· V povezavi z jogurtom.

· Kot sredstvo za obloge.

· Kot anticelulitno (masaža orodja) izvedeni.

Kot pravijo strokovnjaki vsaka uporaba cimeta bo privedlo do želenih sprememb. Cimet za hujšanje (pričevanja tistih, ki so že preizkusili na sebi, prepričati, 100% lasti) ne more škoditi, in če je tako, zakaj ne poskusite pustiti cimet v vašem življenju in počakajte, da se začne grind naše telo? Po mnenju znanstvenikov, cimet, z redno uporabo to, očisti telo (je ključnega pomena za lepo vitko telo in čisto kožo), določa delovanje krvožilnega sistema in prebavnega trakta. Prekomerna telesna teža - ni le zunanji neprivlačnost, vendar (to je veliko bolj pomembno!) Motnje signalov v telesu. Zato je primarna naloga - za odpravljanje težav v telesu (težo, saj se bo prilagodila "delovno okolje" v telesu, se bo postopoma odpraviti sami).

Najenostavnejši način uporabe cimet kot zdravilo komponente za napitek z hujšanje učinkom. Razmislite najbolj znanih in učinkovitih narave.

Amber čaj s cimetom

Skodelico zelenega čaja (pa ne sme vsebovati nobenih okusov), dodamo pol žličke cimeta in limoninega soka dvakrat. Ta pijača je treba piti vsak dan, in vsaj en liter.

Jogurt s cimetom, poper in ingver

Ta pijača razgrajuje maščobne blazinice in zmanjšuje občutek lakote. Priporočljivo je, da ga vzamete 30 minut pred obrokom ali kot samostojen obrok zajtrk na namesto kosilo ali večerjo. V kozarec pinjenca dodati ščepec rdeče vroče poper, pol žličke cimeta, in enako količino ingverja.

Cimet in ingver hujšanje uporabimo bodisi posamezno ali v kombinaciji s seboj. Tako se poveča učinek na telo, kar je povzročilo njegovo "prebujanje" in stimulacijo pride hitreje. Drug problem je, da bodo vsi ne more piti pikanten pijačo. Zato je mogoče dodati ščepec ingverja in cimeta v konvencionalni kave ali čaja (brez popra).

Enako močno in učinkovito kombinacijo v procesu izgube teže - cimet + med.

Mead in cimet

Cimet (čajna žlička), prelijemo z vrelo vodo (dovolj en liter), napolni za pol ure (v tem času pijača ohladi), dodamo dve čajni žlički medu, dobro premešamo in dal v hladilnik čez noč. Vzemite pol skodelice zjutraj pred obroki in pred spanjem. Mimogrede, v tej pijači, lahko dodamo ščepec ingverja, bi morala povečati učinek.

Mimogrede, medu in cimeta za hujšanje nič manj uporaben kot kombinacijo cimeta in ingverja, vendar medu lahko povzroči alergijsko reakcijo, tako da vsi ne bodo mogli preizkusiti učinkovitost pijače cimeta z medom za sebe.

Čaj s cimetom in mleko

Običajni skodelico čaja (brez sladkorja), dodamo mleko in žličko cimeta (1 žlička mleka in cimetom v skodelici). Ta pijača ima sposobnost, da žejo in pospeši presnovo.

V zvezi s konvencionalno hrano, lahko cimet doda žit (npr, v oves ali riž), kava, čaj, mleko ali jogurt. Lahko uporabite tudi cimet z medom kot "olje", širjenje mešanico na polnozrnati kruh.

Edini odtenek, ki lahko pokvari "sod medu", je v tem, da je velik del tega, kar prodajajo v trgovinah, kot so cimet, v resnici pa ni, da je narejen iz ožjih sorodnikov cimeta in je veliko cenejši. Zato moramo trdo delati v iskanju te solate iz Šrilanke.

Iz lastne izkušnje, da je učinek preveriti z izkušnjami. Veseli smo, da bodite pozorni na izboljšanje zdravja, nikjer pojavil pozitiven in ... hujšanje !!! Cimet za hujšanje (pregledov, voznosyaschie pohvale začimb iz Šrilanke, polnijo in besede občudovanja od mene) res pomaga obvladovati dodatne teže in izboljšanje dela organov in sistemov v telesu. Bravo, cimet, bravo !!!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.