Banana koktajl - dobro in okus.

Banana koktajl - piti to isto ljubezen, tako za odrasle kot otroke. Uporablja se lahko v vsakem trenutku dneva. Še posebej dobro ponuditi gostom koktajl banana na poletni zabavi. Te eksotično sadje je pred kratkim bil redek obiskovalec na naših mizah. Toda zdaj so banane, uživamo v vsaki družini, in celo majhni otroci jih poskušali od rojstva. Preden se ugotoviti, kako kuhati koktajl banan, da je potrebno govoriti o prednostih tega sadja.

Menijo, da banane izboljša razpoloženje. So super nasičena in ima edinstven okus. Zagotovilih zdravnikov v tej sadje dejansko vsebuje endorfini - hormoni razpoloženje. Poleg tega, da je serotonin znano možnost spodbujati različne pozitivne reakcije. Toda kljub številnim pozitivnim lastnosti teh sadežev so kalorij zelo visoka. Torej, če ste na dieti ali samo ne preveč zadovoljen s sliko, jih ne zlorabljajo. V enem banana vsebuje približno 80 kalorij. Torej, eno ali dve banane na dan - ni grozno.

Banana koktejl bo v telesu potrebno količino magnezija in kalija. Poleg tega, banane izjemno povečanje mentalne sposobnosti. Še posebej dragocen je kakovost v naši dobi nenehnega vrveža in velikih obremenitvah.

Banane pomagajo dela srca zaradi vsebnosti kalija. Konec koncev, če je ta element v sledovih ne zadostuje, lahko povzroči aritmijo. To je potrebno za dobro delovanje jeter. In Italijani so tudi z uporabo banane kot naravno uspavalo. Bodo banana koktajl s konjakom in cimetom in ga uporabljate ponoči.

Pomembno je vedeti, da ni dozorela banane prinaša le škodo v telesu. Vsebujejo veliko škroba, zato se lahko vetrovi. Naj sadje v hladilniku ali ne morete paket. To je treba storiti pri sobni temperaturi in nizki vlažnosti.

Če želite zadovoljiti goste, otroke ali si okusno in uporabno pijače, cocktail banane - tisto, kar potrebujete. Tukaj je primer takega vitamina pijačo sprejme dve banane, 100 ml smetane, štiri kivija, dve žlici sladkorni sirup, 200 ml vode. Najbolje je, da kuhamo banan koktajl v mešalniku. Čeprav, če takšno napravo, ne pa še, lahko uporabite mlinom za meso, navadne Mešalnikih ali sito. Olupite banane in kivi, jih narežemo na majhne koščke in pustimo nekaj za dekoracijo. Morajo zmeljemo, dokler gladko. Zdaj, premagal ohlajeno kremo s peno, ki jih zmešamo z obrabljen sadja in sladkornega sirupa. Potem vse, kar potrebujete za bič, nekoliko razredčimo z mineralno vodo in nalijemo v visok kozarec. Odloženi rezine sadja je treba zarezati in dal na očala.

Banana milkshake je mogoče storiti z uporabo sladoleda. Bodite banano, 300 gramov mleka in 100 gramov sladoleda. Zdaj prestregla banano in jo sesekljamo v mešalniku, dodamo mleko, zmešajte še enkrat, nato pa nazaj na sladoled in še naprej bije za nekaj minut. Pripravljen koktajl okras z rezino banane in smetano.

Banana koktajl lahko pripravimo in vroče. Vzemi pol litra mleka, banane, malo cimeta, a vanilije fižol, 50 gramov temne čokolade. Morate segrevanje mleka v ponev, dal vanilijev strok, narežemo po dolžini. ga odstranite. Banana morali zmeljemo v mešalniku in dodamo mleko. Nadaljevanje segrejemo je dal v to zlomljeno čokolado. Počakajte koktajl postane homogena masa, odstrani lonec s toploto in vlijemo v skodelice. jo potresemo s cimetom. Ta banana koktajl, ki vam pomaga ogreti na hladno zjutraj in razveseliti sebe gor.