Self-gojenjeObvladovanje stresa

Mobing - kaj je to? Razlogi za mobing, svoje bistvo in kako se soočiti

Prihaja z novo ekipo, tveganje ne prilegajo v svojem trenutnem življenju v skladu z določenimi pravili, kar povzroča negativen odnos do svojih kolegov in nadrejenih. No, če lahko takoj razumeli svoje napake in jih popraviti, če pa na začetku soočenja, iz različnih razlogov predaleč, novo zaposleni lahko žrtev splošno ne marajo, prezir, zasmehovanje, kot tudi mala in velika vragolije. Ta pojav v psihologiji se imenuje "mobing". Kaj je to in kako se z njim soočiti, bomo razpravljali podrobneje pozneje v tem članku.

Razlike med mobing in delovnih sporov

Najprej morate razumeti, kaj razlikuje mobinga od običajnih Zdrahah, pogosto v nobeni skupini. Na primer, če je glavni odgovorni za površnosti, ker si pozabil, da nekje pošiljanje dokumentov, nato pa tudi muhe od svojega tajnika, nas spominja na tega navodila nekajkrat - to ni nadlegovanje, in odziv na vaše nepazljivosti.

Ampak, če ste prišli na delo, na primer, da redno slišite stavek od kolegov: "Oh, prišel, in smo mislili, da je avto zadel in, končno, nas je rešil iz svojega podjetja!" Ali pa ugotovili, da imate v računalniku izbrisani pomembnih datotek, so dokumenti, zmešamo in na mizi so kosi najljubših jedi, itd, potem najverjetneje - .. žrtev mobinga.

Nekatere ekipe, kot gnusno pojava lahko pride v odnosu med posameznimi ljudmi. Na primer, glavni obravnava nekdo od podrejenih, ki prikazuje navidezno neupravičeno sovražnost. Ta psihološki fenomen se imenuje "ustrahovanje."

Kaj lahko povzroči mobing

Tako, ustrahovanje in mobing - kaj je to? Da izzovejo? Kot se je izkazalo, je večina vzrokov teh pojavov je povsem razumljivo, in eden od njih lahko postane osnovno zavist.

Predstavljajte si za trenutek - v skupnosti, kjer so najmlajši zaposleni dolgoročne štiridesetih let, prihaja mladi, polni moči in energije delavca. Razumljivo je, da ne bo takoj sprejeli z odprtimi rokami. In njegova mladost in zdravje, in sposobnost, da enostavno narediti kariero bo prebudila sedel na svojih sedežih, "MOSSY" kolegi zavidajo.

In če so ljudje podjetje dolgo sanjal je izbran med osebjem, vendar nikoli ni uspelo splezati napredovanju v podjetju, lahko gredo in lažje z osebnimi ambicijami: poskus popolno podreditev koli od njegovih kolegov. Kot je objekt običajno izbere najšibkejši, in postopek omogoča lopovi vab občutek velike osebnosti.

Mobing - znak brezdelju

Moštvi z ustrezno organizirano in odgovornosti zaposlenih so prav tako zelo pogosto mobing. Na delovnem mestu, kjer se ljudje samo Trdo delo nič ne delaš in iščejo vsako priložnost, da bi ubil čas, ki se imenuje pojav je nekaj, ki jih lahko sprejme, premešamo in smiselna obstoj.

V takih okoliščinah je lahko katera koli deloholik lopov. "Kaj, potrebujete več kot kdorkoli drug? Kaj vas denar pred šefom? "- to je splošna argumenti nezadovoljstvo. Mimogrede, so še posebej dovzetni za ta pojav kolektivih, v katerih je mogoče napredovati v svoji karieri, če niste najljubši šefa.

Razlogi za mobing

Vzrok mobinga je lahko težka konkurenca. Značilno je, da v tem primeru žrtev sploh ni čutiti poseben odpor, tako da je bila na neki točki ovira na poti do želenega položaja ali plače.

Prav tako je pomembno vedeti, da je mobing na delovnem mestu najpogosteje namenjen ljudem z določeno znakov skladišča. Kot je opaziti, raziskovalci, njegove žrtve postajajo whiners, šibke in razvpiti osebnosti, in tudi izstopajo (tako imenovano belo vrano), Grub in nedružaben ali čudne samotarji. Vsi izmed njih lahko povzroči vaših sodelavcev in nadrejenih draženje in željo, da podrediti in ponižati.

Še enkrat o tem, kdo lahko postane žrtev mobinga

O ljudi ujetih pod psihološkim pritiskom, kar potrebujete, da nam poveste več, ker na splošno, lahko katera koli lokacije na mobinga žrtve. In mimogrede, v nasprotju z vojaško šikaniranja in ustrahovanja sošolec v srednji šoli, ko običajno cilj podrediti žrtev in da njena šibka volje, mobing se uporablja za dejstva, ki jih želijo znebiti, sila nehal.

Mobing v ekipi je lahko prikazan v naslovu kot novincem, nekaj nevarnega za starodobnikov, in pristojnimi kvalificiranih delavcev, zaradi česar svoje kolege, da trpi od kompleksa manjvrednosti.

Hišni ljubljenčki nadrejeni bo zavije iz zavisti, in poglavarji nizko uvrstitev poskušali "iztisnil", da bi jih nadomestili z bolj "prijazen" in prožnost. Pogosto mobbing izpostavljeni impudent, preveč samozavesten in aroganten osebje (žrtev ni vedno angel) zaradi splošne sovražnosti do njihove osebnosti ali ljudje zavrnili ponudbo za prijateljstvo, in včasih je vzrok in spolno nadlegovanje s strani oblasti (praviloma to velja z ustrahujejo).

Kako je mobing

Ne glede na to, kje v razvoju mobinga (v šoli ali v pisarni), gre skozi več faz. In podlaga za nastanek tega psihološkega pojava je običajno nezdravo ozračje v ekipi, ki je gorivo z visoko čustvene napetosti. Zadnja dolgo, kot je ta ne more, zato člani kolektivno nezavedno iščejo "kriv", ki se vedno izkaže, da je nekdo, ki je na splošno draženje (smo že govorili o identiteti žrtev).

Naslov izbran "grešnega kozla" začeli pour zasmehovanje in posmeh. Sčasoma to postane malce zanese in proces ustrahovanje zaposlenih ali sošolci že trdo poskuša ponižati žrtev, ustvarjanje vakuuma okoli njega v obliki pomanjkanja komunikacije in podpore, ki je, seveda, ne more vplivati na opravljanje nalog delovnih mest.

Slednji, po drugi strani povzroča nezadovoljstvo nadrejenih, še posebej, če to ni zelo zanima v življenju njegovih podrejenih. Kot posledica žrtve mobinga moral zapustiti ekipo.

sorte mobinga

V psihologiji, obstajata dve vrsti imenovani tlak: tako imenovane bele in črne. Čeprav je jasno, da je bistvo mobinga ni odvisna od tega, kaj je "barve" - je pod nobenimi pogoji, je znak nezdravo in pogosto preprosto sadistična nekateri ljudje.

na sly pojavi "White" (latentno) mobing. Tlak je običajno skrita, in zaposleni vestno poskuša oddaljiti od katerega koli koli zločine. Poudarjajo, da se oseba počuti kot žrtev, preprosto preveč občutljiva in sumljivo.

Mimogrede, to vedenje je zelo zahrbtna, ker sile padla pod pritiskom nenehno vprašanje svoje poklicne in osebne lastnosti in neuspešno poskušali izboljšati odnose s sodelavci.

"Black" mobbing - je odprt konflikt. Mobbers tako daje žrtev, da bi razumeli, da je to nekaj, kar ni zadovoljen, in izrecno določa, da je delavec ni mesto v ekipi. Pri tem ga podpira drugih.

Orodja za mobing

Mobbing in ustrahovanje (bistvo in metode konfrontacije, menimo, da v tem članku), se kažejo v poseben sklop orodij preganjanja.

Najpogosteje gre za bojkot, zaradi katere postane delavec preprosto nevidna kolegi, nihče ne govori z njim, ne delijo novice, da ne pokliče za poslovne stranke, in sicer prezreti svojo prisotnost.

Pogosto je žrtev uporablja neupravičeno carping. To vedenje je še posebej velja za glavo glede na žrtve-slave.

Za začetnike se pogosto uporabljajo, in orožja kot dezinformacij. Na primer, če je izkušen policist, ki je bila dodeljena prevzeti pokroviteljstvo nad novinca, občutek v zadnjem izrecnega tekmec, lahko je posebej izkrivljajo nekaj informacij in povzroči zaradi nezadovoljstva z strokovni ravni vodij na novo sprejeta, dokler njegovo razrešitev.

Žrtev mobinga lahko pokvari in osebne stvari, in tiste, za katere je odgovoren, in v nekaterih primerih celo grozi, da uporabljajo metode zdravje (odvajalni čaj ali koraku - ampak nikoli ne veš, na ta baraba dovolj domišljije!).

Kaj naj storim, da bi se izognili, da so žrtve mobinga

Da bi se izognili morebitni konflikt na novem delovnem mestu, je treba takoj izvesti niz posebnih pravil:

  • Saj ni treba, da pokažejo. Uspehi in očitne prednosti eden od zaposlenih, je lahko nadležno osebje. Zavist, kot veste, je lahko za potiskanje ljudi na najbolj hard-hitting delovanja, tako da je ne zbudi: ne pohvali z bogato oboževalca razkošen dopust, vozilo, prejela kot darilo, in tako naprej ..
  • Poskusi, da hitro sprejmejo zakone, po katerih kolektivni živi. V vsakem skupnosti, je precej dolgo časa, neizogibno pojav neke vrste statut družbe, ki ureja vse njene člane. Človek ne upošteva IT (co-gostovanje strani, prepoved ličila na delovnem mestu, obravnava v čast svojega rojstnega dne ali drugih družinskih praznovanj in tako naprej. P.), tveganja sproži negativen odnos sodelavcev in celo boljši.

Dostojno vedenje - način, da se prepreči mobing

Zgornja pravila se lahko dopolni in nekaj predmetov, ki bodo preprečili mobing:

  • V organizaciji začetnike je zelo pomembno, da se takoj določi svojo neformalni vodja, da bi dobili njihovo podporo.
  • Moraš biti pripeti v svojih izjavah: Ne omalovaževati kolege in ne čenče o njih.
  • Ne odzivajo in ne zameri na QUIP.
  • Bodite vsi prijazni in gostoljubni, vendar ne fawn in grovel.
  • Ne dovolite, da bi se ponižal, kot v kateri koli skupini ni všeč krotki in šibka.
  • Poskusite odkrito pogovorite s storilcem, vendar je pomembno, da se ob istem času miru in ne gredo na žalitve. Postavljena je v vprašanju čelu: "Imam nekaj, kar vam ni všeč?« Bo razumel mobbers, da ste razumeli situacijo in se ne dogaja, da molči.

Posledice mobinga

Vsi nasveti pomagal, da se prepreči ali vsaj zmanjšati konfliktne situacije, navedene zgoraj. In to je zelo pomembno, saj so mobbing in ustrahovanje zelo resne posledice za tiste, ki so bili preganjani. Tako kot druge vrste nasilja omenjeno ne more iti neopaženo: v Evropi, na primer ocenjuje, da 10% ljudi, ki so izpostavljeni pritisku na delu končana samomor.

Veliko žrtev na podlagi nenehnega stresa razvija nespečnost, nevrotične države in slabi imunski sistem, ki je, seveda, ne more vplivati na zmožnost za opravljanje svojih delovnih nalog.

Kako se obnašati žrtev mobinga

Verjetno ste že spoznali iz članka materiala, kjer smo razpravljali o mobing, kaj je to - manifestacija kolektivne psihologije, ki lahko privede do zelo hude posledice. Torej, če je preprost način, da bi se izognili preganjanju - razrešitev - je nesprejemljivo, in žrtev je res ceniti svoje delovno mesto, je treba prizadevati, da pokličete vloga je bila kratkotrajen:

  • Razmere na prvem mestu je treba obravnavati kot priložnost za uveljavljanje, da prepoznajo svoje slabosti in okrepiti lastnosti znakov, ki pomagajo obvladovati stres.
  • Žrtev naj bi poskušali pljunil o napadih, če so precej neškodljiva, in to lahko prinese rezultate. Mobbers ugotovil, da mu ne more škoditi, da boli žrtev, zapustijo svoje poskuse.
  • Vedno je mogoče sestaviti ekipo podobno mislečih ljudi, ki bi ustrezno soočiti tirana.
  • Poišči mecena, ki lahko brani pred napadi.
  • Obrnite se na psiholog.

In kar je najpomembneje - moraš naučiti smejati samemu sebi in mobbers, ki v vsakem trenutku lahko prevzame vlogo žrtve (in nihče ne ve, kako se bodo spoprijeli s tem situacijo!).

Nekaj besed v zaključku

Čustvena zloraba na delovnem mestu - pojav, ki močno vpliva ne samo žrtve, ampak na celotno ekipo. Konec koncev, ne more več biti v polni veljavi glede na svoje odgovornosti - interesov in pozornost ljudi zdaj obrne smer na drugo.

Zato bi morali upravljavci imeti močan poudarek na vzpostavitvi normalnega delovnega ozračja med zaposlenimi, pazite, da so se pojavili spori so hitro in dokaj rešen. Le tak pristop ne bo zaposleni naučiti na težji način, kako kruto mobinga, kaj je to.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.