Ledvenih vretenc: Zdravljenje in rehabilitacija. Ledvene hrbtenice: opis strukture. in zdravljenje

Na zadnji človek - je kompleksna struktura, ki je sestavljena iz kosti, medvretenčne ploščice, sklepov, vezi, živci in mišice. Hrbtenice kostnega sestoji iz 33 - 24 vratnih in ledvenih vretenc, križnice 5 kondenziran vretenc in štiri osnovno trtica vretenc. Vsi izmed njih tvorijo verigo od lobanje do medenice.

Struktura hrbtenice v ledvenem

Najbolj okreten in hkrati naložen z delom hrbtenice - v ledvenem. To je tvorjena s 5 masivno in močno vretenc. Ko so težke obremenitve prisilo več ton na kvadratni meter na medvretenčne ploščice. Struktura ledvene hrbtenice se razlikuje od drugih v dimenzijah hrbtenice. Ledvenih vretenc so najmočnejši v celotnem hrbtenice, zaradi povečane obremenitve na spodnjem delu hrbtenice. Pet ledvenih vretenc in križnice zagotoviti človeških zahtevnih ovinkov in ponjave človeško telo.

ledvenih vretenc

Ledvenih vretenc so valjasta telesa - močne baze kosti, ki so pred kostnega mozga in so servis vseh tkivih in organih nad bazenu razmeščenih. Za vsak tak valja vezan izza loka, ki zajema hrbtenjačo. Ta lok varuje spinalnega kanala. Odstopajo od tega je zadel: nazaj - spinalne, boki - lateralno in gor in dol - joint. Spinalne Postopek po ledvenega vretenca hrbtenjače je zavarovan pred izpostavljenostjo navzven. To sklepni oblika kombinaciji z drugimi vretenc.

Ledvene hrbtenice so zasnovani tako, da med seboj povezani, da ustvari močan, vendar premično podporo telesu, varuje hrbtenjačo pred zunanjimi negativnimi vplivi. Medvretenčne ploščice se uporabljajo za blazinastih spoji med vertebralnih teles. Ščitijo od neupravičenih zunanjimi vplivi na hrbtenici. Ledvenih vretenc ustvariti ledvena lordoza, ki je nastalo še v povojih, je v prvih poskusih stati in hoditi. Na ledvene hrbtenice računov za najbolj aktivno absorbira nalogo, ki je oslabljenimi v starosti.

Funkcija ledvenega dela hrbtenice

Vsako vretence ima funkcijo. Če obstajajo nepravilnosti iz prvega vretenca, lahko to povzroči kile, zaprtje, kolitis ali driska in poškodbe drugega vretenca vodi do bolezni, kot so slepiča, črevesne kolike, bolečine v kolku in dimljah. Težave v tretjem vretenca privede do bolezni mehurja, impotenca in težave s koleni. Poškodbe četrtega vretenca povzroča išias in lumbago. In končno, peta vretence vpliva na delovanje golenico, stopal in nog. Oteklina, bolečine v nogah in ravne noge - rezultat problem petega vretenca.

Možne bolezni ledvenih vretenc

• hernija diski.

• ankilozirajoči spondilitis.

• Odmik vretenc.

• Zlomi ledvenih vretenc.

S starostjo se gostota in trdnost kosti zmanjšala, kar povečuje tveganje za uničenje njihove bolezni - osteoporoze. Tveganje za zlome vretenc , ko se dvigne. Večina ljudi z osteoporozo se niti ne zavedamo, dokler se nenadoma ne sooča z zlomom.

Ankilozirajoči spondilitis - zložljiv vnetje vretenc, zlasti sakroiliakalne, pritrditev hrbtenice do medenice. Običajno se pojavi prvi simptomi - bolečine in togost hrbta, še posebej zjutraj. Vnetje se lahko širijo navzgor hrbtenice, ki zajema celoten hrbet. Brez ustreznega zdravljenja hrbtenice lahko upogne, in spet bo omejena in boleča.

Offset vretenc

Vzroki za premik vretenc:

1. premik ledvenih vretenc lahko posledica prirojenih napak vretencem, običajno peti ledvenih ki se premakne glede na križnice.

2. Wear vretenc pojavi večinoma pri starejših ljudeh, zlasti pri ženskah v menopavzi starosti.

3. poškodb hrbtenice. Zlomi, ki so značilne za posamezne športe, kot tudi stiskanje s osteoporozo povzroča. Močan premik vretenc polna kršitve hrbtenice živcev, ki se kaže s odrevenelost, mravljinčenje in streljanje bolečino in šibkost v nogah. Za zamik značilna bolečina in zmanjšana mobilnost v spodnjem delu hrbta.

zlomljen vretenc

Prelomnica - najpogostejša kostna poškodba, travme, kapi ali padca najpogosteje povzroča. Vretenc lahko zloma stiskanje, ki izhajajo iz kompresiji kosti, kadar je del tega povsem uničen. Posebej prizadeta ledvenih vretenc prizadela osteoporoze. Na prizadetem območju je bolečina, ki se poslabša pri sondiranje in gibanje obremenitev hrbta postane boleče in težko. In možnost zloma in premik na vretenca zazna radiografijo, ki vam omogoča, da določi naravo bolezni in ustrezno zdravljenje ali kirurški poseg.

Zdravljenje ledvenih vretenc

Ko poškodovana vretenca ustrezno uporabo konvencionalnih in nekonvencionalnih terapij.

Metode za zdravljenje bolezni hrbtenice:

• kiropraktik;

• osteopatija;

• akupunktura;

• Shiatsu;

• hirudotherapy,

• zdravljenje Vaja.

Posebne vaje, namenjene lajšanju simptomov, ohranjanje mobilnosti in preprečevanje hrbtenice deformacije. Zelo koristno kopanje. Lumbar manj stabilna zaradi kombinacije visoke obremenitve z intenzivnim mobilnosti, tako da je poškodovan najpogosteje. To je posledica dejstva, da pritisne celoten zgornji del telesa.

Preprečevanje bolezni ledvenih vretenc

Najboljša preventiva - Usposabljanje, ki podpira moč in tonov mišice in vretenca. Redna vadba pomaga ohranjati močan in prilagodljiv spodnji del hrbta:

1. pobočja v ležečem položaju na hrbtu noge upognjene na straneh.

2. Lean naprej v stoječem položaju.

4. Kličem pritisnite.

5. Razširitev hrbta.

Nekatere spremembe, povezanih s starostjo, so neizogibne. Od določene starosti, kostne mase in mišične začne zmanjševati. Pri ženskah nad 45 Padec ravni estrogena padec pospeši kostno maso - do 3-5% letno. Enako je opaziti pri moških, starejših od 50 let. Spremembe postopoma vpliva na držo in koordinacijo gibanja. Med 65 in 80 let, se hrbtenica lahko skrajša na 2,5 cm zaradi asimptomatsko zlomov vretenc in zmanjša elastičnost medvretenčne disk. Te spremembe so povezane s starostjo, so neizogibne, vendar ustrezna prehrana in zmerna telesna dejavnost omogočajo, da ohrani zdravo hrbtenico in normalno delovanje mišično-skeletnega sistema, ne glede na starost. Imejte v mislih, da bi ohranili kostne gostote je veliko lažje, kot jo povečati, s čimer preprečuje osteoporozo je potrebno storiti, ne da bi čakala na njen razvoj.