Kako se spustiš stanja: delo na

Pogosto ljudje mislijo, da je, če oseba, ki vodi čustva v sebi znak velike moči. Vendar pa obstajajo situacije, ki zahtevajo veliko več truda, da bi razumeli vse, kar je rekel in spustil. Ne vodijo sami in spremeniti sebe - to je, če je realna moč. Win sebe, svoje strahove, zamere, vse, kar nam preprečuje, da bi zares svoboden, kar pomeni, da z veseljem - to je resnična moč. Spreminjanje, ljudje spreminjajo svet okoli njih. Ko nas dogodki iz preteklosti prevladujejo in ne nam omogočajo, da svobodno diha, je treba razumeti, zakaj morate pustiti stanja, in, kot ladje, pojdite na novo potovanje novih čustev in doživetij ...

sprememba čas

Ponavadi ljudje spreminjajo s starostjo. To so naravne spremembe, ki so neizogibne. Oni gredo počasi in neopazno. Ampak tako se zgodi, da je preteklost za nami razteza WHO zamere, kompleksi in druge neprijetne občutke ... in tudi starost ne more vplivati na dušo, kot če v omrežju - izbruhne, in break ne. Potem je človek sam zastavlja vprašanje: kako opustimo situacijo , ki za to, da bi, srečni in dobili nekaj svežega zraka mučili dušo? Najprej morate razumeti, za sebe, kdo ste in kaj želite od življenja. Šele takrat bomo lahko razumeli, kaj prilagoditve so potrebne za spremembo, kaj se dogaja v notranjosti.

Nekdanji način življenja ne ustreza. Morda nekateri ljudje iz preteklosti iti ... Isto velja za načela, s katerimi morate zapustijo, in spomini so nenehno terebyaschih duša. To je čas, da se sprostite, da naj gre za razmere in korak naprej. Na poti sprememb lahko pride do občutka sramu, neprijetno - to je naravno in normalno. Takšni občutki se lahko preskuša več kot enkrat. Ampak to ni razlog za ustavitev -, kar potrebujete, da se premaknete naprej.

Kako in zakaj morate izpustil tega položaja in korak naprej?

Če ne razumejo razloge za negativno stanje, je težko sebe prisiliti, da se znebite težav. Tu so glavni razlogi za se sprošča iz obveznic bolečih situacij:

• Negativnosti drugih ljudi, ki imajo o identiteti človekovega vpliva. Okolico ustvarja dojemanje sveta, in če bo okolje, sestavljena iz cinično, negativno mislečih ljudi, ki jim grozi, da postane neviden podobno.
• Eden meni, da je okolje goji, ki se razvija v nasprotni smeri, ali izpoveduje druge vrednote. To je žalostno, ampak moramo najti moč, da zapusti vse, saj sčasoma se bo zid nerazumevanja samo rasla.
• Duša se počuti odlično nezadovoljstvo trenutne okoliščine. Pomembno je, da razumete: je bolje, da se borijo za tisto, kar imate radi, kot da imajo na nekaj, kar prezirajo.
• Človek spremenilo cilje in potrebe. Težko je narediti svoje spremembe, ampak to je tisto, kar morate storiti, da se odpirajo nove poti.

strahovi

Strahovi držite nazaj. Sprostite situacijo - si bo prišel k vam, ko gredo mimo razočaranj, snare in ne dajejo, da se premaknete naprej.

• Stare zamere boli. Vodenje v jezo, sovraštvo, GRUDGE, človek sam gori v notranjosti. Namesto da gredo naprej in pusti negativen dlje in dlje stran od vas, dokler ne gre iz svojega življenja, človek stoji na mestu in, kot je postopno zmanjšala, suha, na koncu je vrnil.
• Ni pretok novih znanj. Življenje - stalno usposabljanje, je končni rezultat, ki je izrazil v pozitivne spremembe. Brez usposabljanje oseba razgrajuje počasi.

Nekaj nasvetov o tem, kako sprostiti situacijo in premakniti na

Drži, živimo v preteklosti in opuščanja, ki odpira pot za svetlo ali, nasprotno, mirno prihodnost. Razmislite nekaj načinov, da pridobijo nov status v prihodnosti:

• Priznaj resnico in postanejo hvaležen zanjo. Moramo se zahvaliti življenje na pridobljene izkušnje. On je neprecenljivo za vse solze in nasmehi, čustev in radosti.
• Pogled na situacijo iz drugega zornega kota. Včasih moraš narediti korak nazaj, da oceni položaj objektivno. Bolje je, da se majhen odmor in preklopite pozornost na nekaj drugega storiti. To bo pomagalo, da bi ponovno oceno.
• Njegovo pozornost je treba osredotočiti le na tisto, kar je res pomembno spremembo. Ni vredno časa na nekaj, kar vas presega zapravlja. Živi in se uči o življenju, zmanjšati nepotrebno, spremenijo svoj odnos do težav. Razumeti to: življenje je kratko, da je vredno živeti, ne da jama v negativni, kar vodi do samouničenja.

samokontrola

Spremljajte svoje življenje. To boste morali to storiti, in ne nekdo drug. Ni nujno, da se krivi za njegov neuspeh drugih (starši, vlada, sosedje, učitelji, sistem, itd ...) - poudarek na sebi. Vi - košček sveta. Začnite pri sebi: razmisliti, kako naj gredo razmer, spremeniti statusa v, nato pa pomagati drugim. To je čas, da se osredotoči na sebe: razumeti, kdo ste in kaj vrednote priznam, in zato, kaj cilji so preganjajo. To bo omogočilo samostojno prilagoditi svoje življenje na pozitiven način in začeli premikati naprej.

spreminjajoče se okolje

Nekateri ljudje pridejo v naše življenje, da nam dragocene izkušnje, vendar ne bi bilo treba ostati pri nas za vedno. Če komunicirate občutek nelagodja, potem je čas za spremembo. To je čas, da se naučijo, kako se spustiš razmer. Pri ljudeh, težave, ki vplivajo na njih, ne samo, ampak tudi v svojem življenju, je bila stagnacija negativnosti. Če res ne more pomagati, da nekaj spremeniti, ampak občutek, kot da imajo negativen vpliv na vas in vašem življenju, potem morate pogledati za nov socialni krog. Ne mislim, da ne gre metati prijatelje v težavah in se odvrnili od svojih problemov. Gre za dejstvo, da ima nekdo na nestrinjanje, ki negativno vpliva na njej in vaše življenje. In on je človek (ali celotno okolje), ne želi, ne meni, da je treba nekaj spremeniti, dušenje v svojo negativno in ne želijo, da gredo naprej. moraš tudi, da je treba očistiti in da živijo v kvalitativno nov način notranjih občutkov. To ne pomeni, da je treba ljudi vrgli iz življenja, kot smeti. Ne - potrebujemo le samo iti naprej, naprej, da se naučijo novih stvari. Potrebno je, da se preteklost ne vas potegniti na dno, kot sidro, da vas ne vodi trdno na enem mestu. Pokazati spoštovanje do preteklosti, molite za njih, prosi Boga za njih koristno in dobro, vendar pa si ne silijo neprijetno odnos. Lahko pustite kulturno, tiho, kot pravijo, v angleščini, ali pa, nasprotno, govori in dot "i".

Tveganje - plemenito vzrok

Včasih, da bi razumeli, kako se sprostiti položaj in korak naprej, boste morali sprejeti tveganje. Ja, to je, da ne bodi strah tveganja. Izzivi človeka - ta test, katerega namen je, da se preveri, ali izobraževanje poguma, pripravljenosti za spremembe ... Stanje je treba spremeniti, in ne bojte se, da sprejmejo korake naprej. Vse Nihanja je treba odrezati. Konec koncev, če ne rešiti, in vse bo v mestu, in morda še slabše. Življenje je, da gredo samo v eno smer - naprej. Ne moreš ga držite v enem položaju ali pa poskusite zapreti kot ptica v kletki. Pogosto si morali sprejeti tveganje, da razumejo, kako se učiti, da naj položaj in korak naprej. Morate odločiti. Začnite zdaj, ne čakati na jutri! Živijo danes in zdaj! Pojdi naprej - tvegati, in ne more iti narobe! Pusti stara, v preteklosti ni več moč nad vami. Ugotovite, naslednji korak - čeprav majhen, še negotova, kompleksno, vendar ključnega pomena za vas. Glavna stvar, ki jo potrebujete, da gredo naprej, na dnevni osnovi. Življenje je sestavljena iz nenehnega učenja in napredka.

"Bil sem (a) napačno (in) ..."

Nič dobrega, da sem zmanjšati za preteklost, za svoje napake in napake. Imajo vsak. Ne človeški ideal, in ni človeka brez greha. To je izkušnja, ki je ključnega pomena za naše gojenje. Seveda, obstajajo usodne napake, ki jih potrebujejo spreobrnjenja. Treba je vaditi, prepoznati, razumeti, da naj položaj in odpustiti sebi, nato pa prosi za odpuščanje od Boga in ljudi. Ja, prositi za odpuščanje in odpusti si je potrebno. To odmori ponos, ampak, da ne bo dovolila, da greš na življenje in dihanje na nov način. Na splošno, ponos in aroganca - to je negativna um. Preprečujejo, da bi bil srečen, in drugi. jim odmor v kali, ne bojte se biti nežen in ponižni. To je pot do odrešitve duše iz smrti, iz neizmerne bolečine. Več o tem, da je ponosen in dostojanstven. To sta dve različni stvari. To je potrebno, da se odmakne od sebičnosti do samočistilne, dostojanstva in človečnosti, za nesebičnost in odpuščanje. To je tako popoln. Da bi bili prijazni in tolerantna, da je treba imeti pravega učinka. Tak pogoj nima nič opraviti z strahopetnosti in strahopetnosti, ne zamenja koncept ali, kot pravijo, "pravičnega s krivičniki." Pomanjkanje ponosa bo resnično srečen in brezplačno.

Si morate psihologa?

Kaj pa, če moji spomini, slike iz preteklosti vedno znova vznemirja, se pojavljajo v zavesti? Kadar je vsakič, ko je moč vzeti in kako, da spustiš razmer? Slabosti. psiholog v tem primeru bo zelo koristno. Miselnost ljudi v naši državi še niso močno rekonstruirali ven poiskati pomoč tovrstnih strokovnjakov. In zaman ... V bistvu, ti ljudje - strokovnjaki, ki študirajo na problematične situacije in načine, kako iz njih. Dober psiholog bo dal prave nasvete za posebne primere, pomaga razumeti prave razloge, ne da pobegniti, vendar radikalno spremeniti razmere in odnos do njih.

Če je iz kakršnega koli razloga akcija na psiholog ne more biti kaj lahko storite v tej situaciji? se izreče o določitvi jasno razumevanje, da je preteklost daleč zadaj, in to ne vpliva na nas, ampak živi zdaj le v naši domišljiji. Zato nima smisla skrbeti, kaj ne ustreza resničnosti. Pri teh prizadevanjih bo preklopil um na nevtralnem primeru je najbolje, da pozitivno.

reportaža zgodovina

• Odlična metoda - duševno reportaža situacijo, ki poteka korak za korakom. Opazovanja kažejo, da, če je narejeno pravilno, da postane lažje in obstaja velika verjetnost, da bo izboljšal odnose z ljudmi, ki so sodelovali v konfliktu. Reportaža scenarij izgubi, dokler se stanje ni izpustil.
• Izliti vse skrbi na kos papirja, napisati kot občutek brez pobiranja besede - vse stojalo za papir. Poglejmo še traja več kot en dan ... Naredi to! In potem gorijo pisanje, izgovorijo duševno: "Kako gorijo list in negativno preteklost iz mojega življenja in življenja ljudi v bližini mene, Amen.". Ali ste prosti za svetlejšo prihodnost!

Kako se spustiš osebo, ki je šla v drug svet

Najbolj boleči spomini so, ko je oseba šla v drug svet, in ste znova in znova se očitajo za svojimi besedami in dejanji. Reportaža razmere v tvoji glavi, sprosti ljudi. Položaj, v katerem imamo nekaj reči ne, nimam časa, da bi pomagali, da se poslovite in se opravičujem, prisegel pred odhodom, in on (ona) je odšel in se ni vrnil zelo pogosto v človeškem življenju. Ne obupajte - duševno nanašajo na umrlih, prositi za odpuščanje in Replay dejanja ... drug svet - duhovni svet, so vse misli slišal v nebesih. Bodite prepričani, da boste slišali in odpusti! Pojdi v cerkev, moli, zahteva storitev za spomin, se posvetujte z duhovnikom. Povej mi kaj, da se ne da, hvala oseba za to, kar je naredil za vas. Čutili boste olajšanje in odpuščanje. Boste razumeli: ste ljubili, tudi v drugem bitju, drugo dimenzijo. Odpustite in nimajo nobene zamere. Bodi srečen - samo, da si bo prosim tiste, ki so že na drugo pot. In samo molijo zanj, saj tisti, ki moli za človeka, ki ga resnično ljubi.

Kaj pa, če negativnih čustev, povezanih z težave s kožo?

Zelo pogosto, lepota industrija nam nalaga svojo vizijo videza, ki naj bi imeli sodobnega človeka. In vedno, ali ga lahko privoščite ali celo uresničiti? Kakšen je rezultat? In kot rezultat - depresija, duševne motnje, negativna čustva do sebe, same zavrnitve, in da to ne vpliva na dobro kakovost življenja ljudi ... Morate razumeti, da za svoje potrebe, da je glavna stvar - je, da bo gladka, dobro urejene moški, imajo čeden videz, tako da ne odtujiti drugim. Ostalo - to je moje, sem in sprejeti sebe, kdo je, tako kot jaz in svet okoli nas.

Težje, ko na obrazu, nato pa po vsem telesu so mozolji ali imajo druge težave s kožo. V tem primeru ni mogoče zanemariti s pomočjo medicinske ali kozmetičarke. Ko ima človek težave s kožo, izpustil iz težkega položaja, in včasih nemogoče. Zato bi bila edina rešitev, pristojen zdravljenje in odpravo problema v kali. Samozdravljenje pogosto vodi do slabših rezultatov ali brez učinka. Ne vozite v oddaljenem kotu problem, rešiti, brez odlašanja: pojdite na cosmetologists, kar je najpomembneje, da se resnične strokovnjake in ne quacks. Če želite to narediti, se posvetujte, analizirajo razmere v druge ljudi in videli, kje so bile obravnavane kot rešen problem. Na voljo je internet, obstajajo rezila ... Samo ne sedi s sklenjenimi rokami, to vpliva na svojo prihodnost, da lahko sedaj spremeni. In to - v vaših rokah!