Ali je mogoče dojiti z dojenjem? Borsch s pese. Zeleni borsch

Med nosečnostjo vsaka ženska poskuša na različne načine pojesti, tako da otrok dobi vse, kar je potrebno za rast in razvoj. Vendar, če dojite po rojstvu, se situacija ne spremeni. Materino mleko vsebuje maščobe, beljakovine in ogljikove hidrate, vitamine in minerale. Zato je treba vašo prehrano še naprej spreminjati. Toda kako to lahko dosežemo, če zdravniki prepovedujejo matere doje, da jedo veliko število živil? Ne skrbite, z dovoljenega seznama boste kuhali veliko okusnih in zdravih jedi. Danes se želimo pogovoriti o tem, ali je mogoče dojiti z dojenjem.

Kako in kdaj ga uvesti v prehrano

Ko se ženske vrnejo iz bolnišnice, mnogi od njih želijo okusno domačo juho ali celo boljšo borsh. Vendar pa pediatri v prvih šestih mesecih po porodu kategorično ne priporočajo jedi te posode. Tukaj so mnenja razdeljena, nekateri svetovalci GW pravijo, da tudi po tem, ko otrok doseže dva meseca, lahko vključite bogate juhe v prehrani. To stališče potrjujejo številne matere, ki po izkušnjah vedo, ali je mogoče dojiti do borscha. V drugem mesecu dojenja lahko že jedo to jed, če je pravilno kuhano in otrok ni nagnjen k alergičnim reakcijam.

Koristno kosilo

Pravzaprav je uvedba mlade mame juh v prehrano korak za pravilno in raznoliko prehrano. Seveda obstaja poseben pripravek, ki vam omogoča maksimiranje uporabnih lastnosti izdelkov. Opozarjamo vas na to, da so na juhi pripravljene vse juhe za negovalno žensko. Meso postavite v ponev, jo zavrite in pustite kuhati 10-15 minut. Po tem vlijemo juho in nadaljujemo kuhati v čisti vodi. Če govorimo o tem, ali je mogoče dojiti z dojenjem, moramo najprej opozoriti, da je treba upoštevati določeno formulo. Pravila prehranske prehrane prav tako prepovedujejo pečenje juh.

Alergenski izdelki

Zakaj se je pojavilo to vprašanje - ali je mogoče dojiti z dojenjem? Konec koncev je tako navadno in koristno jed. Zavedajte se, da so pesa, paradižnik in korenje močni alergeni. Da otrok ni bil mrtev zaradi bolečin v trebuhu ali trebuhu ali kožnih izpuščajih, in priporočljivo je, da mama pozorno spremlja obrok. Najprej morate preveriti otrokovo reakcijo na takšne novosti. V ta namen priporočamo, da poskusite kuhati borsche s pese. To pomeni, da meso, voda in zelenjava ostanejo v celoti sestavljeni. Krompir je nevtralna zelenjava, tako da jo je mogoče dodati brez strahu, in pesa za zdaj je bolje dati manj.

Kako slediti reakciji otroka? Da bi to naredila, mati poje po borshu s pese za zajtrk in opazuje otrokovo reakcijo do večera naslednjega dne. Če se ne pojavi rdečina in izpuščaj, potem lahko še naprej uživate v okusni jedi. Vendar pa pogosto ni vključena v prehrano, saj ima alergija na hrano kumulativni učinek, to pomeni, da se manifestira le, če je izdelek zlorabljen z alergenom.

Nadaljujte preizkuse

Če vam je sladkor iz sladkorne pese všeč, da ga okusite in ga običajno nosi otrok, nato pa dodajte posodo na korenje. Vprašanje je, ali je Borscht mogoče za matično oskrbo, nima nedvoumnega odgovora. Obstaja na stotine receptov in vsak otrok je posameznik. Zato morate le najti različico domače juhe, ki vam bo ustrezala. Vnaprej opustite željo, da dodate fižol in zelje. Te sestavine povzročajo prekomerno količino plina, kar lahko povzroči nemiren večer. Bodite prepričani, da izključite česen, poper in paradižnikov pire, različne vrste začimb. Kontrola mora biti in količina soli. Najbolje je, da se začasno odreči.

Jutro, kosilo ali zvečer

Vsak zdravnik ima svoje mnenje o tem, ali je mogoče dojiti materinski borsch. Vendar pa strokovnjaki za dojenje trdijo, da če je ženska med nosečnostjo redno uporabila za hrano, potem bo tveganje za nastanek alergij v prvih mesecih življenja minimalno. Kar se tiče časa, ni nobenih omejitev. Pediatri so le prvič, da se priporoča, da se nov izdelek vnaša v prehrano zjutraj, tako da ima otrok čas, da se mu reagira pred nočjo.

Možna poškodba posode

Klasični borsht za matično oskrbo v prvem mesecu otrokovega življenja ni optimalna prehrana. Kot smo že povedali, hrano sestavlja več alergenov naenkrat. Vendar tudi če otrok brez težav prenaša rdeče in pomarančne zelenjave, še vedno ni priporočljivo, da se to jedo v prehrani preden drobtin spremeni za dva meseca.

Ne morete ignorirati vsebnosti kalorij v borshtu. Taka hranljiva jed, še posebej z dodatkom kisle smetane, močno poveča vsebnost maščob v materino mleko. V tem primeru ima lahko dojenček težave s sesanjem. Vendar se je to mogoče izogniti s pripravo prehrambenega borscha. Ta okusna jed začne z jedmi prvega meseca živih drobtin brez stranskih učinkov.

Koristne lastnosti

Prehrambeni borscht kuhamo na lahki bujici (piščančja prsa), stimulira prebavo in popolnoma zadovoljiva lakoto. Fiber, ki je v zelenju, razbremeni telo toksinov in toksinov. Sorrel je vir ogromne količine mikroelementov in vitaminov. Tako smo se nemoteno premaknili na vprašanje, ali se lahko zeleni borsch uporablja med dojenjem. Odgovor je nedvoumno: jesti dobro. Razmerje beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov v tej posodi je skoraj idealen.

Zeleni borsch recept

Za brozgo potrebujete piščančje prsi ali goveje meso brez maščobe. Moral boste kuhati meso in odstraniti peno. Zdaj dodajte krompir, in po polni pripravljenosti - odrezana kopica kavčuka. Lahko pašo in zeleno, koper in peteršilj. Od drugega meseca otroškega življenja lahko dodate korenje v recept. Ostanek je treba zapreti in pustiti stati 30 minut. Na ploščo lahko dodamo rezano jajce. Ta okusni borsht postane idealna jed v prvih mesecih dojenja. Ni omejitev glede njegove uporabe. In potem lahko postopoma preklopite na klasične recepte.