Tri faze visok krvni tlak - stopiti korak nazaj

Visok krvni tlak - je glavna manifestacija hipertenzije. Začne zelo tiho, ker vsak od nas včasih glavobol in "udarce" krvi v svojih templjev. In tlak lahko naraste po spremembi vremena ali stresa. Domneva se, da je visok krvni tlak - bolezen starejših. Vendar pa so simptomi, ki smo jo pravkar omenjeno, so znaki prve stopnje hipertenzije.
Vsi trije izmed njih.

V prvem koraku hipertenzija tlak zviša občasno vpliva kakršnakoli zunanji dejavniki. Potem spet, gre nazaj na normalno, in oseba, ki preprosto ne more vezati nekaj simptomov, ki jih prisotnost visokega tlaka izkušenih. Ni vse nas imajo redno merijo. Vendar, hipertenzija je na to že fazi diagnosticirati. Če boste našli nekaj sprememb na dnu oči jabolka in krvni tlak v mirovanju je v 95-150 ali 100-160 mm Hg. Art., Je tam hipertenzija 1 stopinja. Vojska je že izgubil tak draftee.

V drugi fazi hipertenzije oseba začne, da bodo imeli redne bolezni. Glavobol ne gredo sami. Pritisk je treba zmanjšati z zdravili, ki zaostruje samo situacijo. Dejstvo je, da je "prilagoditev" srca odgovarja možgane, ampak s pomočjo tablet, da ga varajo, odpravljanje posledic bolezni in ne njen vzrok.
Včasih watchdog hipertenzija faza 2 napačno opredeljena kot meteosensitivity, ker je njena manifestacija še vedno močno povezana s spremembami vremena. Vendar pa je občutljivost na vremenske spremembe, ki se kaže kot sprememba krvnega tlaka sploh, potem je povečanje in zmanjšanje.

Tretja faza hipertenzije - to je resna bolezen, s patološkimi spremembami notranjih organov. Trpi iz možganov, se poveča s srcem, v nekaterih primerih pa se bolezen razširi na ledvice in oči, povzroči motnje v delovanju teh organov.

Kot je določeno v znanosti, hipertenzija pojavlja pri genetsko nagnjenih ljudi. Toda zdi se, da so to bolj in bolj v sodobnem svetu. Bolezen napreduje na napačni prehrani in neaktivnega življenjskega sloga. To se razvija počasi, pogosto v preteklih letih. Ampak tudi za zdravljenje visokega krvnega tlaka sodi tudi skozi vse življenje.

Če se vam zdi, da je sprememba vremena, obremenitve in stres redno glavobol, pojdite obsledovanie.Sleduet merite krvni tlak pogosto, da vidim, če je glede na normo 90-120 mm Hg povečala. Art.
Preprečevanje in zdravljenje bolezni je vodilni zdravega načina življenja. Zmerna telesna aktivnost, šport in uporaba nizko vsebnostjo maščob živil z nizko vsebnostjo začimbe vam bo pomagal stopiti korak nazaj: premakniti iz ene stopnje na predhodno hipertenzijo. Vsi, ki se pritožujejo zaradi visokega krvnega tlaka, je treba redno jesti suho sadje in boj proti odvečno težo, čeprav ne preveč kruto metod.