Šibkost v telesu za anemijo

So časi, ko se počutite močno slabost v telesu, zaspanost in slabo razpoloženje. Kaj je razlog za takšno stanje? Ti simptomi lahko spremljajo številne bolezni. Eden od njih - anemija, ena od najpogostejših bolezni pri ljudeh. Glavni simptomi to ni le slabost v telesu, in zaspanosti, pa tudi razdražljivost, nenadne spremembe razpoloženja, težave s koncentracijo, in telesna vadba, zavrnitev močni sončni svetlobi. Razlog je zelo preprost: kisika stradanja telesa, ki ljudje sploh ne zavedaš.

Obstajajo trije glavni razlogi, zaradi katerih se pojavi anemija:

- v človeškem telesu je množično uničevanje rdečih krvnih celic zaradi različnih razlogov (avtoimunski proces, talasemijo, anemijo srpastih celic) ;

- bi bilo veliko izgubo krvi;

- Kostni mozeg proizvaja rdeče krvne celice za telo v zadostnih količinah.

Če se za nekaj časa čutite slabost v telesu, ki jo spremljajo drugi simptomi, ki so značilni za anemijo, in se ne obrne na terapevta, lahko privede do zelo resnih posledic. Pomanjkanje kisika se povrne s povečanjem pretoka krvi. Hkrati je šibkost telesa, ne grem nikamor. Da bi se doda razbijanje srca, potenje in hudo dispnejo, ki se pojavi pri vsakem naporu. Rezultat bo srčno popuščanje.

Posebno pozornost je treba nameniti za ta problem, če je bila slabost v telesu med nosečnostjo. Anemija v tem obdobju imela negativen vpliv ne le na nosečnica, ampak tudi na otroka. Pomanjkanje kisika povzroči rast počasno ploda, okužb ploda in prezgodnjega poroda.

Če je bil vzrok za anemijo izgubo znatne količine krvi zaradi nezgode, potem se ukvarjajo z njim zelo preprosto. To naj bi dodatno infuzijo krvi.

Šibkosti v telesu, so zaspanost in razpoloženja gugalnice ne zasleduje, da zahteva uravnotežene prehrane. Ti simptomi lahko govorimo o tem, da je zaradi pomanjkanja železa v telesu.

Najbolj dovzetni za slabokrvnost ženske. Vsak mesec med menstruacijo obstaja velika izguba krvi, in telo mora delovati v načinu v sili, da bi za škodo.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, ki poteka potrebne krvne preiskave, si lahko ogledate na raven hemoglobina. Ti rezultati bodo natančno kažejo na prisotnost ali odsotnost anemijo.

Če se zniža raven hemoglobina, bo zdravnik priporočil imenovanje posebnih pripravkov, ki vsebujejo železo in celotno paleto vitaminov. Prosimo, da se zavedajo, da bo pomanjkanje njih ovira absorpcijo železa. Boste morali prilagoditi svoje jedilnike. Treba je povečati uporabo katerega koli od zelenja, predvsem špinača, rozine in rdečega mesa. Ti izdelki so železo skladišče. Zmanjšajte količino pitne močno kavo in čaj med obrokom, ali imajo te pijače med obroki, saj bistveno upočasni proces absorpcije železa iz hrane.

Za rdečih krvnih celic, ki nastanejo v pravi količini, poleg železa, je potrebno vitamina B12. To je mogoče dobiti iz posode z jetri ali vitaminskih kompleksov. Folna kislina je potrebna tudi. To ne pomaga samo proizvodnjo rdečih krvnih celic, ki pa ima tudi pozitiven učinek na krvne žile, krepitev njihove stene, zato je preventivni ukrep proti srčni napad. Folna kislina je mogoče dobiti iz katerega koli od svežega sadja in zelenjave, ali kupiti pripravek vitamina z njo v lekarni.

Če se hkrati pojavi slabost hudo vrtoglavico, bolečine po vsem telesu in povišana telesna temperatura, je treba brez odlašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda se telo bori z nekaj nalezljive bolezni ali tako odgovarja na stalnim stresom.