Sergey Mihaylovich Bubnovsky "osteohondroza -! Ni kazen" Vaje, pregledi

Večina bolezni mišično-skeletnega sistema, kot so bolečine v križu, prinese veliko težav in neugodja, da ljudje, ki so prisotni. Hkrati pa, da se znebite bolezni morali porabiti veliko, ne samo finančno, temveč tudi napor. Vendar pa je pomemben ruski zdravnik - Bubnovsky Sergej Mihajlovič - Avtorica je tehnika, ki omogoča zmago nad Osteohondroza in drugim boleznim. Kaj je to? In kako učinkoviti so?

Splošne informacije o avtorju

Bubnovsky - to je zelo spoštovana doktor medicine, ki je napisal več kot 50 člankov o znanstvenih temah in je ustanovitelj moderne kineziterapevtske.

Po mnenju profesorja razvili sistem, ki je verjel, da je mogoče ozdraviti skoraj vse bolezni mišično-skeletnega sistema. Pri metodi temelji na neobičajnim zdravljenje usmerjeno na optimiziranje notranjo trdnost posameznika. "Človeško telo deluje kot enoten mehanizem. In če se to zgodi, in ne, potem je možnost, da si pomagajo sami "- to večkrat v svojih delih, je avtor trdil Bubnovsky. "Osteohondroza - ni stavek!" - eden od prvih objav, v kateri je profesor govoril o novi stvarnosti bolezni mišično-skeletnega sistema. Kaj je bila osnova metode? Govoriti o tem še naprej.

Življenjepis Profesor Bubnovskaya

Dr. Bubnovsky se je rodil leta 1955. Od otroštva je bil rad šport. Vendar pa, kot posledica osebne tragedije je bil v prometni nesreči in je trajno imobiliziran. Kasneje se mu je uspelo delno obnoviti funkcijo mišično-skeletnega sistema. Toda medtem ko služijo v vojski z mladeničem imel nesrečo, nevede se je izkazalo v neveljaven. V tem primeru je bila zdravniki prognoza razočaranje, ker zdravniki v en glas rekli, da Sergey ne bo šel. To je samo junak uskladiti s tako nezavidljivem usodo ni želel. Odločil se je za nadaljnje raziskovanje obstoječe probleme s hrbtenico, zato postupilv zdravstveni šoli in kasneje diplomiral iz nje uspešno.

V svoji zdravniški praksi Bubnovsky (knjig, ki ga pisne, ki temelji na resničnih primerih življenja) iskali možnih možnosti obnovitve zase. Kot rezultat, je bil sposoben razviti in uspešno preizkusili svojo metodologijo. Na njegovo presenečenje, prvi rezultati pa niso bili dolgo v prihajajo. Mimogrede, ki vstopajo v zdravstveni šoli, je Bubnovsky na berglah. Vendar pa je 27 let po uporabi njegovo metodo na lastno mišično korzet, je zapustil vse, kar hodi pomožne sredstev na stran.

Bil je sposoben pomagati ne le sebe, ampak prepozno, da bi rešil številne žrtve hudih hrbtenice in vretenc zelišč iz invalidnosti. Trenutno Bubnovsky lastnik številnih patentov za različne avtorske pravice diagnostičnih, terapevtskih in rehabilitacijskih sistemov.

Preberite več o publikaciji Bubnovskaya "osteohondroza -! Ne kot stavek"

Njen avtor je način znebi bolezni Bubnovsky ( "osteohondroza - ne stavka!" - izdaja pove bralce o novih metodah zdravljenja) podrobno opisuje v svoji knjigi. V njej je nam predstavi fizioterapijo, po kateri mora bolnik sam sodeluje v procesu okrevanja.

Med zdravljenjem, pod pogoji metodo avtorja, bolniki uporabljajo vpliv opreme za usposabljanje moč večnamenske, lokalni in ozkega lokalnega delovanja, kot tudi delovni na samorazvoj osebnosti.

V svoji knjigi, dr Bubnovsky ( "! Osteohondroza - ni kazen" - eden od najbolj znanih knjig avtorja) ponuja odgovore na naslednja vprašanja:

• ali je potrebno, da bodite pozorni na bolečine v hrbtu;
• Kakšni so simptomi osteoartritisa;
• ali je treba piti tablete ali delaš operacijo na hrbtenici v osteohondroze;
• ali lahko ponovno zdravja brez injekcij in steznike;
• kako zdraviti s pomočjo posebnih vaj, itd

Katere druge knjige napisal Bubnovsky? "Osteohondroza -! Ni kazen" - je postal eden od prvih objav avtorja, dosegel tako veliko priljubljenost med bolniki z motnjami mišično-skeletnega sistema. Druga najbolj priljubljena je bila ena knjiga imenuje avtor - "spinalna kila - ni stavek!". Kaj je z njo?

Več o knjigi "hrbtenice kile -! Ne kot stavek"

V svojem delu se je avtor postavlja veliko kurjenje na vprašanja, ki se pogosto pojavijo pri ljudeh z diagnozo "spinalne kile." V njej pripoveduje podrobnosti o simptomih, vzrokih in naravi bolezni v. Uči bolnikov za obvladovanje bolezni, ne samo fizično, ampak tudi na psihološki ravni.

Druge objave Bubnovskaya

Poleg svojih dveh uspešnic Bubnovsky napisal več drugih del. Med njimi so:

• "50 osnovne vaje za zdravje";
• "Resnica o kolka. Življenje brez bolečin ";
• "Zdravi krvne žile, ali zakaj je človek mišice?";
• "Vnetje kolena. Kaj storiti? ";
• "Izboljšanje hrbtenice in sklepov. Dr. Bubnovskaya tehnike, izkušnje "bilten" HLS "bralci;
• "Življenje po poškodbe ali zdravstvene koda" in druge.

Vse te publikacije so napisali Bubnovsky. Njegove knjige so na podlagi svojih izkušenj in znanj, pridobljenih v okviru zdravniške prakse.

Katere bolezni je mogoče odpraviti z uporabo tehnike Bubnovskaya?

Knjiga "! Osteohondroza - ni stavek," opisuje številne primere, ko bolniki, ki uporabljajo metodo Bubnovskaya, je bilo mogoče, da se znebite te vrste bolezni:

• Konvencionalna osteohondroza zapletene in enega ali več hernija plošče;
• revmatoidni artritis;
• zamrznjeno ramo;
• avaskulama nekroza;
• deformiranja koksartroza;
• različne oblike kršitev drže pri otrocih;
• ankilozirajoči spondilitis in drugi.

Poleg tega, kot ugotavlja Bubnovskiy Sergej Mihajlovič uporaba njegove metode omogoča doseči pozitivne rezultate pri zdravljenju odvisnosti od drog, astme, diabetesa II obseg depresije, prostatitisa in drugih bolezni.

Kaj je edinstven o načinu Bubnovskaya?

Glavno načelo sodobne "Doctor Center Bubnovskaya" je naravna terapija. Po mnenju avtorja tehniko, vsaka oseba, ki ima svoj potencial za zdravljenje bolezni. In zahvaljujoč metodi avtorja Sergeja Mihajlovič profesorja teh funkcij v našem telesu ne razkrijejo in pošljemo v pravo smer.

Avtor knjige "osteohondroza - ne kot stavek!", "Spinal kile - ne kot stavek" in drugih publikacij je dejal, da notranje rezerve človeško energijo pomagati voziti bolezni brez operacije in uporabo kemikalij. Poleg tega so med zdravljenjem v skladu z metodo Bubnovskaya posveča veliko pozornost mišičnega tkiva bolnika. Konec koncev, to podpira sklepe in kosti.

Kineziterapija - obravnava s pomočjo gibanja, prisiljeni, da vaše mišice prožen in močan. Učinek je doseči tako, da vaje bolnikov z elementi dihalnih vaj, joge in pilatesa. Medtem ko lahko bolnik dodatno uporabo Bubnovsky razvili posebne trenerji za krepitev steznik mišice, kosti.

Bubnovsky ( "osteohondroza - ni stavek!") Vaje

Ena od najbolj preprostih vaj, ki jih je predpisal zdravnik Bubnovsky takoj po spanju, ki se imenuje "odpor". To poteka v ležečem položaju. Če želite to narediti, morate raztegnil svoji polni višini, položil roke na straneh in ravne noge ramen širina narazen na mestu. Naslednje, morate narisati palec naprej in nato upognite s silo, ki hkrati vleče pete (naprej in nazaj). Ta vaja je treba opraviti na vsaki nogi 15-20-krat.

Druga vaja za sklepe, imenovano "brisalci". Za njegovo izvajanje pa mora biti iz izhodiščnega položaja (leže na hrbtu), premakniti noge v eno smer, nato pa drugi, ki simulira delovanje brisalcev na avtomobilu.

Tretja vaja se imenuje "vrtenja" predvideva gibanje nog izmenično. Vse te vaje so opisane v svojih spisih Bubnovsky. "Osteohondroza -! Ni kazen" - kot izdelek, kjer je informacija o koristnih vaj za sklepe in hrbtenico.

Vse ocene o načinu Bubnovskaya lahko slišali?

Ocene metode Bubnovskaya se sliši povsem drugačna. Na primer, nekateri uporabniki trdijo, da je zaradi fizioterapevt zdravnik jim je uspelo premagati teče osteohondroze. Drugi pravijo, da so zdravstvene storitve, ki temeljijo na desni oglaševanja, zato je njihova cena je preveč pretirana. Drugi poročajo, da so se približali rehabilitacija zdravnik gimnastiko. Četrti - je rešila iz nekaterih operacijah.