Recept za ingver pijačo: super okus in ugodnosti

Ingver - začinjen in izjemno koristna rastlina, ki je že uspelo, da se zaljubila v veliko. Ampak ne vsi vedo, kako jo uporabiti, da se doseže največji učinek. Več o tem na recept ingver pijačo in ga pijejo z veseljem in zdravje.

prednosti ingverja

ali je tak izdelek uporaben? Ja, zelo koristno! Prvič, da je odličen antioksidant, ki pomaga telesu, da se spopadejo s prehladom in je tudi čudovita preventivni ukrep proti raku. Če ste že preprosta, nato pa našli recept ingver pijačo, da jo in pijačo za zmanjšanje temperature in hitro opomore. Če čutite utrujenost, potem lahko ta izdelek pomaga razvedriti. Ginger tudi pomaga odpraviti vnetja, izboljša prebavo, lajša slabost in pomaga, da izgubijo težo. Da, pri uporabi pospešenega metabolizma, da kalorij začeli veliko hitreje gorijo.

Kako kuhati?

Zdaj je čas, da se naučijo recept ingver pijačo. Ponujamo vam nekaj.

1. Pijte s česnom. Če jo kuhamo boste potrebovali: 2 litra vode; 1 rezina ingver (y palec velika); 2 stroka česna. Ingver narežemo na tanke rezine (po čiščenju). Ali isto s česnom. Zdaj je vse, kar je dal na dnu termo in napolnite z vrelo vodo, pokrijemo s tesen pokrov in pustimo stati eno uro, za razlikovanje svoje izdelke in hranila prisotna. Nato pa seva infuzijo in piti v majhnih porcijah skozi ves dan.
2. Ingver napitek z limono. Za pripravo te pijače, kar potrebujete: 4-5 cm korenin ingver; 1 limona; 1,5-2 litrov vode; 3 žlice medu. Ginger čisto iz kože in zbadanje na grobo Rende, dal v posodo (npr, banki). Lemon stisnite in dodamo termovko, prelijemo z vrelo vodo in blizu tesno. Infuzija bo dovolj za 1-2 ur. Zdaj vse seva skozi zložen v več plasti Gaza, nato dodamo med. Končano!
3. Recept za ingver pijačo z oranžno. Da bi se ta čaj, kar potrebujete: 1 kos dolžine ingverja 5 cm; 1 majhen ščepec kardamoma; 10 mete (1 žlička ali posušene trave); 1 ščepec cimeta; 1 liter vode; 50 ml limoninega soka; 100 ml pomarančnega soka. Ingver olupimo in narežemo na tanke rezine, je ležala na dnu termovko z meto. Dodaj cimet in kardamom, nato nalijemo limonin in pomarančni sok in vrele vode. Pokrijte pokrov posodo, pustimo stati uro ali dve. Precedite tekočino in piti pijače z užitkom!

Kako uporabljati?

Kako najbolje piti ingver napitek, recept, katerega lahko izberete po vašem okusu? Spodaj je nekaj priporočil.

• Ne pozabite, da je ingver nekaj kontraindikacije: gastritis, rane, kolitis, kot tudi med nosečnostjo in dojenjem.
• Ne zlorabljajo ta izdelek! Dnevni odmerek ne sme biti več kot 1 kos dolžine 5-7 cm.
• Ponoči, pijača ingver ne sme piti, ker imajo tonik učinek.
• Ingver lahko dodate v črni ali zeliščni čaj.
• Prah (zemlja ingver), se lahko uporablja za začinjanje jedi.

Uživajte pijačo z ingverjem z koristi za zdravje!