Mi preuči živila, bogata z magnezijem. magnezijev gnojilo

V vsakdanjem življenju, moramo imeti različne izdelke. Delež vsebuje magnezij, med njimi je zanemarljiva. Še posebej, če jih zdravimo z industrijskimi metodami. Hkrati hrane, bogate z magnezijem - niso redke. Niso stvari znanstvene fantastike.

V kateri izdelki več magnezija? Vodilno na področju kakava. Odide matice. Vendar pa njihova uporaba ni tako pogosto, vendar zaman. Tretje mesto na seznamu ohranja soje. Več magnezija vsebuje več rastlinskih semen in vse vrste žita, ne olupljene žito. Vendar pa je v industrijski predelavi žit te bistvene elemente v sledovih prikrajša.

V večnamenski sektorju, pogosto gnojiti nasadov umetno kemije. Najbolj kemično gnojilo obsega kalijevo sol, in rastline imajo obnavljanje magnezijeve soli. Šele pred kratkim je začela pojavljati na na osnovi magnezijevega gnojila. Na primer, Poljaki jih aktivno uporabljajo v kmetijskih dejavnostih.

Magnezij. V kakšni izdelki, ki jih vsebuje.

Od svoje standardne prehrane dobimo približno 300 mg magnezija. To mora biti enaka vsaj dvakrat. Prevelika ponudba magnezija ali kalcija z ozirom drug na drugega ni zaželeno. Če je telo "trpljenje" pomanjkanje kalcija, piti tablete ga vsebujejo, in izdelke, bogate v klimatiziranem razmerju magnezija. Nekatere statistike dobimo proizvode, ki vsebujejo magnezij, kalcij, in nekaj železa.

Masa magnezija, kalcija in železa v miligramih na 100 g v proizvod omenjenega Vlodarzha miza.

Izdelki / magnezij

Mack / 526

Suhi fižol / 523

Soy / 372

Proso / 289

Groat, ječmen / 274

Nuts / 232

Rumene Fižol Sveže / 231

Grah / 187

Ovsena kaša / 133

Sir iz posnetega mleka / 111

Švicarski / 92 Sir

Ajda / 80

Zdrob / 74

Izdelki / Kalcijev

Mack / 1961

Suhi fižol / 1028

Soja / 231

Proso / 19

Ječmen zdrob / 57

Nuts / 401

Fižol svež rumeno / 156

Grah / 117

Ovsena kaša / 100

Sir iz posnetega mleka / 1658

Švicarski / 2018 sir

Ajda / 14

Zdrob / 57

Izdelki / železo

Mack / 24

Suhi fižol / 72

Soja / 31

Proso / 32

Ječmen zdrob / 41

Matice / 51

Fižol svež rumeno / 14

Grah / 20

Ovsena kaša / 45

Sir iz posnetega mleka / 37

Švicarski sir / 19

Ajda / 11

Zdrob / 21

Informacije zgoraj navedene, v nekaterih pogledih lahko razlikuje od drugih podobnih virov. Po tej tabeli, švicarski sir vsebuje več kot 2 g kalcija. To je precej več od drugih kazalcev iz vira (Schigelya 837 mg tabele). Podobne razlike imajo vsebino in magnezij. Kako razložiti to? Najverjetneje, bi lahko nekateri izračuni prikradejo napake. Študije so bile izvedene v različnih državah. Vreme, sestava tal in sorte lahko odstopanja pri analizi iste izdelke.

Na podlagi tega je treba razumeti, da ti statistični podatki kažejo samo približne vsebnosti elementov v sledovih nekaterih pri vsakem izdelku. Obstajajo splošne informacije, ki se štejejo za veljavne, ne glede na rezultate. Na primer, največja količina magnezija, prisotnega v lešniki, kakavovih zrn. Polna magnezija in soje. 150 mg produkta je bil 200 mg magnezija. Kuhanje zelenjave, bi bilo to za dolgo. Če ste vzeli ta živila bogata z magnezijem, kot špinačo ali cvetačo in kuhamo veliko časa v velikih količin vode, magnezij v njih praktično izginila.

Magnezij v kmetijstvu

Pri zgorevanju rjavega premogovega pepela tvorjen, ki je primeren za gnojenje prsti. Prisotna je magnezij (4%), bor, mangan, baker, železo in nekaj drugih elementov. V odsotnosti klorida ali magnezijevega sulfata uporabimo kieserit. To gnojilo iz Nemčije vsebuje želeni element. Če chlorosis listje rastlin, kot so paradižnik, pred tem, so obdelamo z raztopino magnezijevega sulfata.

Živila, bogata z magnezijem, ne v svojem seznamu ne vključujejo moke izdelkov. Delež magnezija, npr v buns zelo nizko. Kar se tiče zelenjave, je prisotnost omenjenega elementa posledica sestave tal in predelavo gnojil.