Kateri vitamini pijejo med nosečnostjo in zdravo?

Nosečnost je ves čas veljala za darilo od zgoraj, ampak zaradi deklet v položaju spoštovani in zaščiteni. Moderna ženska, ki je v veliko boljših pogojih kot predniki, ne potrebuje toliko fizičnega kot vitaminsko zaščito.

Vitamini so potrebni, da noseče ženske ohranijo svoje telo v dobri formi, izboljšajo imuniteto in se pripravijo na prihodnje porod. Najpomembneje pa je, da so potrebni vitamini, ker organizem bodoče matere dela za dva: za njo in za nerojenega otroka. Zdravje prihodnosti drobtin odvisno od zdravja matere, zato je predpisana vitamina, saj je hipovitaminoza obremenjena z negativnimi posledicami.

Kateri vitamini naj pijejo med nosečnostjo? To je resno vprašanje, na katerega ni mogoče hitro odgovoriti, saj ta proces poteka individualno za vsakogar, zato je treba vitamine predpisati tudi strogo glede na zdravstveno stanje bodoče mame.

Katere vitamine so koristne za nosečnice?

Let's razumeti, kaj vitamini naj pijejo med nosečnostjo? Prvič, to so vitamini B: B6, B12 in B9. Vitamin B6 je odgovoren za proizvodnjo aminokislin, ki sintetizirajo beljakovine. Poudarjamo, da vitamin B6 sodeluje v procesu hematopoeze in prispeva k uravnavanju procesov zaviranja živčnega sistema žensk, ki trpijo med nosečnostjo, z draženjem, plaznostjo in agresijo.

Poleg vitamina B6 se priporoča tudi uporaba vitamina B9, ki je odgovorna za procese obnove in obnove tkivnih celic pri materi in za nastanek placentalnega tkiva ter krvnih žil v maternici ženske.

Pomanjkanje vitamina B12 lahko ogrozi razvoj oplojenega jajca in tveganje za splav v zgodnjih fazah. Omeniti velja, da strokovnjaki svetujejo, da začnejo jemati ta vitamin že v fazi načrtovanja nosečnosti, saj zmanjšuje tveganje za splav. Ampak, če ima ženska večkratne spontane motnje, potem je poslana, da opravi test za določitev ravni vitamina B12 v ženskem telesu.

Vitamin E (tokoferol) ima pomembno vlogo v procesih metabolizma in kot antioksidant; Kalcij je potreben tudi za oblikovanje okostja zarodka, prisotnost železa, joda in cinka je potrebna.

Vsi ti vitamini morajo nujno izvirati iz materine krvi na plod, tako da se lahko pravilno razvije. In v materinem telesu vitamini prihajajo iz obeh prehrambenih izdelkov in kot posledica uporabe posebnih vitaminskih kompleksov.

Katere vitaminski kompleksi so koristni za nosečnice?

Sodobna farmacevtska industrija ponuja bodočim materam ogromen izbor mineralnih kompleksov in vitaminov, vendar kljub temu problematiko, kaj piti med nosečnostjo, ostanejo na vesti zdravnika, ki se je udeležil, in bolnika sama.

Specialist lahko pripisuje različne vitamine bodoči materi, vendar so "prenatalne" vitke in abecede za nosečnice splošno sprejete.

Vitamini za nosečnice Vitrum Prenatal so obogateni kompleks, ki ga sestavljajo vitamini in minerali. Sestavine, ki jo sestavljajo, prispevajo k pravilnemu polaganju in razvoju možganov otroške prihodnosti in ugodno vplivajo na zdravje mater in otroka. Pripravek vsebuje vitamine A, E, B, C, D, kot tudi železo, kalcij in cink.

Vitamini Abeceda za nosečnice so prav tako koristna: vsebujejo ne samo kalcij, folno kislino, temveč tudi fosfor. Ta vitaminski pripravek je namenjen pripravi ženska organizma za porodu, predpisuje ga med laktacijo, saj ne povzroča alergijske reakcije pri ženskah.

Ne pozabite, da morate pred začetkom jemanja multivitamina, kot bodoča mati, opraviti celoten zdravniški pregled. In šele po tem naj bi porodniški ginekolog skupaj z vami rešil problem, katere vitamine naj pijejo v nosečnosti.