Kateri vitamin je v čebuli?

Čebula - starodavno rastlinski obrat. Še posebej njegov cenjen Egipčane. Image čebule so zapečatena na stenah starih jam in stavb. Bojevniki časa so bili prepričani, da jim bo to zelenjavni dala moč in pogum.

Kaj je znanega o čebulo in česen

Luke, tako kot vse druge rastline, predmet številnih pregovorov in rekov. On je že dolgo velja za eno izmed najboljših sredstev za zdravljenje številnih bolezni. Ta rastlina je tudi učinkovit detergent in se uporablja za vzbujanje apetita. V srednjem veku se je zdelo zdravila in hrano ob istem času. V naši državi je to čudež zelenjave znan tudi za dolgo časa. Kljub temu, da je bil za jedi nacionalne kuhinje dolgo znan po velikem izobilju izdelka, ljudje takrat komaj vedo, kateri vitamin v čebulo in česen. malo se je poznan tudi o snovi v čebuli, ki imajo antimikrobne lastnosti. Ne manj priljubljena med starih ljudstev uporabljajo česen, pa tudi prisegel v času sklenitve sporazumov in pogodb.

Koristne lastnosti čebule

Najpomembneje je uporabna funkcija tega izdelka - je prisotnost v svojih eteričnih olj iz posebne snovi - hlapne, ki imajo zelo močno antibakterijsko. V kratkem času lahko uniči veliko vrst gliv in bakterij. Najbolj zdravilna moč je na dnu balona in okolici, je vredno pozoren pri čiščenju. Čebula je zelo učinkovita za prehlade. Če ste vdihniti svojih eteričnih olj, lahko popolnoma znebiti prehlad. Znano je, da je vitamin čebule: gre predvsem za skupine vitaminov B, C in veliko število elementov v sledovih. To zelenjave je diuretik, sladkorne bolezni in tonik, popolnoma povečuje apetit. Mešanica čebule in česna je zelo dobro, da ozdravi dolgo celjenja rane. Imajo že dolgo zdraviti revmatizem, protin, ledvični kamni. Koristne lastnosti čebule, da je nujno v naši prehrani.

Učinki na telo

Znanstveniki vedo, kaj posebno snov in vitamin čebule zmanjša tveganje za raka prostate. Sveže čebula zelenicah si katerokoli jed svetlo, privlačna in okusna. Prav tako je treba opozoriti, da je lok zdravljenje kurja očesa, bradavice, ima pozitiven učinek na kožo. upoštevati tudi veliko aken, krepi lase in nohte. Dobra pomoč pri driski, in ob istem času, preprečuje zaprtje. To prikazuje odvečno tekočino iz telesa, znižuje raven sladkorja v krvi, pomaga pravilno delovanje žleze ščitnice. Čebula sestavine pomagajo pri zdravljenju astme in bronhitis drugačna. Vsakdo ve, kaj vitamin vsebuje čebulo, da boj proti različnih virusnih infekcij - Vitamin C je tudi sestavina učinkovito upočasnjuje proces staranja.

Ne glede na to, kako dober je izdelek, ima številne kontraindikacij. V bolezni želodca in dvanajstnika v velikih količinah, je kontraindicirana čebulo. Čebula tinktura nezaželeno jeter, ledvic in srca.

Bogata čebula

V tem delu bomo obravnavali podrobneje, ki vsebuje vitamine v čebulo. Njena glavna hranilna vrednost - ogljikovi hidrati in dušikove snovi. Ogljikovi hidrati so pretežno najdemo v obliki sladkorjev. Odvisno od pogojev gojenja sladkorja so lahko različni. Poleg tega, prisotnost proteinov, glikozidi in veliko aminokislin v čebule balona. To zelenjave bogata z mineralnimi solmi in organskimi kislinami. Vendar pa vsebuje fosfor, kalcij, kalij, železo, jod, magnezij. Bow - bogat vir vitaminov. Ni vsakdo ve, kaj vitamin v čebulo najbolj pomembno - to so vitamini skupine B in sicer: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (pantotenska kislina) in B8 (piridoksin). Če vključite ta izdelek v vaši dnevni prehrani, je možno, da se nadomestilo za pomanjkanje vitaminov C in A. Lok vsebuje majhno količino organskih kislin, predvsem jabolčne in citronske.

Kako uporabne čebula lupine

Čebula kože je zelo uporabna za tonzilitis, stomatitis, saj ima najmočnejšo antimikrobno aktivnost. Prav tako je mogoče, da zdravljenje različnih ran, Plenic izpuščaj. To je super za preprečevanje bolezni srca in celo raka. Veliko ljudi ve, kaj je vitamin v čebulo, kakšen je njen dobro in se ne zavedajo, da v čebule kože vsebuje več vitaminov in mineralov kot v čebulo. To je celo uporabljajo za zalivanje rastlin, da bi obogatila mikrohranil tal. Najpogosteje iz čebule lupine pripraviti decoctions. Juho varijo v višini enega dela luščin in deset delov vode.

Kaj vitamini v zeleno čebulo

Drobnjak je znano tudi kot najboljše sredstvo "spomladi zdravljenja." Njegovo zdravilno moč upreti toliko virusov in bakterij. Peresa so zelo koristne za zdravljenje anemije pri njihovi sestavek vsebuje velike količine dušika, kalija, fosforja, magnezija, kalcija in cinka. The šalotko vsebuje trikrat več askorbinsko kislino kot v žarnico. On je popolnoma dezinficira ustno votlino. Ta izdelek je bistveni sestavni del prehrane s pomanjkanjem vitamina. Nato bodo podrobno preučili, ki vsebuje vitamin čebulo. Beta karoten - najmočnejši antioksidant, izboljšuje vid, kožne pogoje. To normalizira srčno mišico. B vitamini - B1, B2, B3, B9. Predvsem je ta vitamin skupina vključena v metabolične procese telesa, da uravnava živčni sistem, podpira razmnoževanje, kot tudi nevtralizira toksine in težke kovine. Askorbinska kislina je potrebna za povečanje odpornosti in resistibility organizma različnim bakterijam in virusom. Vitamin E - vrelec mladosti, daje čvrstost in elastičnost kože, zagotavlja pravilno delovanje reproduktivnih organov.

Tradicionalni recepti iz loka

Od antičnih časov, ljudje poznali zdravilne lastnosti te zelenjave, in študiral, kako je vitamin prisoten v čebulo. Zaradi tega je postal široko uporablja v ljudskem zdravilstvu. Na primer, naslednji recept uporablja za zdravljenje angine. Srednje čebulo narežemo na več kosov in kuhamo v kozarcu vode. Nastali juha infudirano v nekaj urah in se uporablja za izpiranje. Z močnimi glavoboli in naložiti na čelo čebulno kašo s. Za je priporočljivo zdravljenje rinitisa razredčiti svežo čebulo sok z vodo 1: 1, navlažite brisov dobiti infuzijo in ležala v nosu 3-krat na dan. Če so vaši lasje čebula maske preprosto nenadomestljiv. Najenostavnejši recept - to je mel svež čebulo sok v korenine las za teden dni. Mesec dni kasneje so kodri so sijoči in zdravi.