Fitness oprema za raztezanje hrbtenice: značilnosti in funkcije

Bolečine v hrbtu, širijo v ledvenem in vratne hrbtenice, - zelo pogosta težava, ki poiščejo pomoč strokovnjakov. Zaradi sedeči način življenja, je težava te vrste so lahko zelo različne starosti ljudi. Vendar pa je vedno bolje, da bi preprečili bolezen. V ta namen uporabljamo posebne simulatorje za hrbtenico odsek.

Zakaj izvesti navpično razširitev hrbtenico?

Raztezanje akt vretenc kot učinkovita terapevtska metoda s široko paleto spinalnih patologij. Ta odločitev je namenjen razkladanju ne le hrustanca, ampak tudi mišično tkivo, ki je v mirovanju na dajemo manj aktivni življenjski slog.

Praviloma se uporabljajo za zdravljenje opreme vadbe za hrbtenico odsek na ambulantno, ocene katere kažejo na izredno pozitiven učinek na poslovanje. Vendar, če želite, lahko omejijo uporabo improviziranih sredstev za raztezanje hrbta.

Kakšen učinek pa uresničevanje opreme za hrbtenico strij na?

Specializirane terapevtske naprave za vplivanje na vretenca in nerazvitih hrbtne mišice ima premišljen dizajn. Redno usposabljanje na simulatorjih omogočajo, da znatno izboljša elastičnost in prožnost tkiva na problematičnih področjih. Vse to prispeva k:

• doseganju sprostitev hrbtnih mišic in vretenc;
• hitro okrevanje živčnega sistema;
• pospešek izhod presnovni produkti iz stoječih tkiv;
• splošno izboljšanje prekrvavitve;
• odpravijo neugodje v hrbtu.

Kdo priporoča usposabljanje na simulatorjih?

Fitness oprema za raztezanje hrbtenice, ne le terapevtski učinek. Ti delujejo zatekli številni športniki, ki so v stiski dobili polno obremenitev neuporabljenih hrbtnih mišic. Uporaba takega projekta naprave med vadbo lahko bistveno izboljša koordinacijo gibanja, izboljša držo, razširi noge v nekaj mesecih.

Ljudje, ki ne čutijo občutek živosti po počitka, je tudi priporočljivo uporabiti simulator za odsek hrbtenice doma. Razredi na te naprave omogočajo hitro zbudi. Zaradi aktivacije okrepljenega krvnega obtoka odpravlja glavobol, mišični krči, ki se pogosto počutijo, ko spi.

Fitness oprema za raztezanje hrbtenice je idealna za starejše ljudi. Skozi nežno vpliva na notranje organe, aktivira presnovne procese v telesu, ki povzroča povečanje sposobnosti telesa za regeneracijo in izboljša splošno počutje.

Razredi na vrat

Najenostavnejša možnost za ljudi, omejene v medijih, - izvedba vaje na vrata. Uporabi se lahko namestitvijo konvencionalne kovinske cevi, ki se nahaja med vrati. Ugodne rešitev deluje kot nakup drogu, ki je pritrjen na steno.

Za raztovarjanje vretenc krepiti hrbtne mišice, odpravi nelagodje in bolečina je priporočljivo opraviti visi na drogu večkrat na dan z individualnim pristopom nekaj minut. Tehnika dokazuje zelo učinkovit za redno ponovi.

Za zaplete vaje na drogu omogoča izvajanje krožnimi gibi telesa. Tako usposabljanje daje priložnost, da znatno okrepi in se raztezajo ledvene hrbtenice.

FlexyBack simulator

Takšen simulator za raztezanje hrbtenice, fotografijo, katerega je razvidno iz tega materiala je eden izmed najbolj dostopnih specializiranih orodij za terapevtski poseg na območju hrbta. Doseženi napravo v obliki ukrivljeno ploščo z elastičnim pakiranje prešitih vlaken. V notranjosti vsebuje trdno jekleno ogrodje.

Ergonomska zasnova simulatorja se izvaja v skladu z anatomsko ukrivljenost hrbtenice. Zaradi majhnosti, FlexyBack opravlja izjemno mobilno napravo.

Uporaba simulatorja priročen, ne samo doma, ampak tudi v avtu, na delovnem mestu. Za preprečevanje bolečin v hrbtu, odpraviti slouching in neprijetnih občutkov v napravi medvretenčne disk je dovolj, da se naslonite na zadnji stol sedeža v avto ali doma stol.

Če je potrebno, je zdravljenje bolezni hrbtenice simulator postavi na tla. Performing lagodno valjanih na površini naprave, zaradi česar je mogoče postaviti vretenca v mestu in popolnoma sprostite pritrdi nazaj.

Simulator za raztezanje hrbtenice Bestec Air Nobius

Delovanje naprave, namenjene zagotavljanju razteza učinke na hrustanca vretenc. Vodoravni razširitev uporabo simulatorja omogoča razbremenitev na sakralne, ledvenih, lajšanje utrujene noge. Vse to pripomore k odpravi bolečine v hrbtu in vam omogoča, da razširite možnosti organizma.

Simulator za raztezanje hrbtenice ima Air Nobius regulator sistema, s katerim je v redu parametri nastavitve opravljeno glede na individualne potrebe uporabnikov. Ta funkcija omogoča distribucijo učinek vpliv naprave na različnih delih hrbtenice.

Kako učinkovita vaja za raztezanje hrbtenice Air Nobius? Povratne informacije od uporabnikov, ki se redno ukvarjajo z zdravljenjem z napravo, v skladu z odpravo drže, poenostavitvi hoji, krepitev mišic, izboljšuje elastičnost kože.

inverzije škornji

Simulator je predstavljena v obliki prilog, ki so pritrjeni na gležnjem. Zadnji pritrjen na vrat. Nahaja se na bar v visečo položaju, uporabnik lahko uskladiti hrbtenice in odstranjevanje prekomerno obremenitev od zadaj.

Delovanje inverzije škornji vam omogoča, da bi dobili naslednje rezultate:

• raztezanje mišic in hrustanec v hrbtenici, ki pomaga, da aktivira rast telesa;
• obnova prvem položaju pred premikom notranjih organov;
• preprečevanje krčne bolezni;
• nasičenost s kisikom možganov;
• odsotnost stresnih pogojih;
• krepitev vezi.

teža miza

Simulatorji tak načrt izvede v obliki poševno ravnino, na kateri je uporabnik postavljen v ležečem položaju. Deluje tako, da zavrtite telo iz različnih zornih kotov. Če želite ustvariti učinek raztezanje uporabnika hrbtenice sprejema položaj z glavo navzdol.

Zdaj dodelijo take sorte gravitacijske tabele:

1. Mehansko - raztezanje vretenc se izvaja z naravnim gravitacije. So zanesljivi in zelo preproste zasnove. Operacija ne zahteva dostop do oskrbe z električno energijo.
2. Električno - raztezanje zgodi s premikanjem strukturne elemente pod vplivom pogona. Se uporabljajo pri rehabilitaciji po poškodbah in za organizacijo usposabljanja ljudi s posebnimi potrebami.

Na koncu

Kljub učinkovitosti simulatorje za raztezanje hrbta, pred prehodom na njihovo delovanje, je treba ponovno posvetovati s strokovnjakom. Nesposoben uporaba nekaterih naprav je preobremenjeno z najbolj negativnimi posledicami. Zato je najbolj smiselna možnost za odpravo kroničnih manifestacij zdravljenja Akti v ambulantno pod nadzorom zdravnika.