Hrana in pijačaPijače

Energija - pijače, ki jih lahko opravite doma

Energija - pijača, ki omogoča, da prejmejo zadolžen za živahnost, da se počutijo izbruh energije in dobre volje. Obstajata dve kategoriji izdelkov, ki se razlikujejo po vsebnosti aktivnih snovi. Namenjene so za ljudi z drugačnim življenjskim slogom.

1. kategorija, ki vsebujejo kofein, ustreza tako imenovani "sove" - ljudi, ki želijo izvesti nočne. Za njih smo lahko vključuje študente, navdušeni "party ljudi" in ljudi, ki se uporabljajo za delo do konca.

Sestava druge kategorije vključujejo B vitamine, ogljikove hidrate in zelišča. Mišljena predvsem za športnike, se aktivno ukvarja s telesno vadbo, športne dvorane in simulatorji oboževalcev.

Energija - pijače, ki vsebujejo aminokisline, ki pomaga v boju proti letargija in depresivno razpoloženje. Guarana in ginseng - naravnih zelišč, ki ne povzročajo draženje želodčne sluznice, ima tonik učinek na telo. Karnitin je lahko , da pospeši metabolizem, oksidirajo maščobne kisline, zmanjšuje utrujenost mišic.

Energije v domu se lahko kuhana na klasičnem receptu. Po vašem okusu spominja na znani ledeni čaj. Uporabite svoje čaj nastavitve okus. Če pivo črni čaj, dobiš odmerek kofeina in zelena vsebuje Tonin. Torej: majhno količino vrele vode, pivo tri pakete črno (zelenega) čaja. Strm 10 minut. Nalijemo v pol steklenice liter. Dodaj "askorbinki" tablet približno 100 gramov raztopine in dodamo vodo, da polno steklenico. Damo v hladilnik. Piti v majhnih požirkih. Če želite povečati stimulacijo telesa, poveča količino čaja porabi.

Oskrba z energijo v domu je primerna za športnike, ki imajo prekomerno potenje. To atletskih športnikov, borilnih veščin, kolesarji, plavalci itd

Podlaga smo zapustili s klasično, edina sprememba je zamenjava navadne vode na rehidracije rešitve. Ti so na voljo v lekarnah. Velika izguba tekočine skozi znoj, odvzema telo komponent, ki so odgovorni za ionsko ravnovesje v telesu. Elektroliti bo spremenila okus pijače. Iz njih ne bi bilo tako prijetno, ampak za izterjavo izgubljenih v znoj kloridnih ionov, kalija in natrija.

Energija se lahko kuhana s šampanjcem. Ni nujno, da gredo na to vrstico, ta koktajl, ki jih lahko pripravite sami. Če želite to narediti, pripravite svojo najljubšo Energija - opeklino, Red Bull, itd Zmešamo energijo kave do popolnega raztapljanja, dodamo šampanjec, vodko in tonik. Vse pretresti, vlijemo v koktajl kozarec. Energična Champagne je pripravljena! Jejte v hladnem način. Upoštevajte, da je to recept ima lahko za ne-usposobljenih ljudi osupljiv učinek.

sestavine:

  • Energy 200 gr.
  • 1 čajna žlička instant kave ;
  • 50 oz. vodka;
  • 250 ml šampanjec;
  • 200 ml tonično.

Energija - pijače, ki lahko sprožijo dvig krvnega tlaka, aritmija, imajo depresivno stanje živčnega sistema in povzroči nasproten učinek - zaspanost. Ne moreš vzeti energijske pijače za otroke, nosečnice in doječe ženske, kot tudi ljudje, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja.

Energija - pijače, ki lahko zavajajo človeško telo, da zavaja, tako da mu daje pretirano strah in hiter srčni utrip, povzroči utrujenost. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka v višini dveh pločevink (ali 2-čaš, če ste pripravljeni neodvisno energijo). Ne smemo pozabiti na preprosto resnico, da je vse, kar je dobro v zmernih količinah. Ko je ustavil delovanje oblasti, se prepričajte, da obnoviti moči dolgo spanje. Zloraba teh sredstev nihče je koristila.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sl.birmiss.com. Theme powered by WordPress.