"Coca-Cola Light": kalorij, uporabne lastnosti, koristi in škoduje

Gaziranih brezalkoholnih pijač je ostala priljubljena od takrat, je izumil ameriški kemik John Pemberton leta 1886, deset let kasneje, je izumil blagovne znamke Coca-Cola in slavni oblikovanje steklenic. Sedaj podjetje proizvaja ne le vse prepoznavno obliko pijač, temveč tudi njeno prehransko možnost.

Malo zgodovine

Že stoletja pijača ugaja svoje navijače enako sestavo in prepoznaven okus. Bouquet edinstvena pijača, njegova proizvodnja pa je skrivnost od konkurentov. Veliko se govori o nevarnostih kola, ampak kaj točno to škodovalo, ne vsi vedo. Zato je menila, da je "Coca-Cola Light" popolnoma neškodljiv, ker praznih kalorij vsebuje.

Na začetku proizvodnje Cola sestavine niso nekaj, kar ni koristno, da so preprosto nevarno. Konec koncev, eden izmed glavnih sestavin je izvleček iz listov rastline koke. Veliko pozneje, iz istega lista naučili, kako narediti zdravilo. Toda medtem ko osvežujoče in poživljajoče pijača je najti več in več novih ljubiteljev soda. Zaradi dejstva, da so bili primeri prevelikega mehko pijačo mestu, je bil recept nekoliko spremenjena. Pijača je začela dodati izvleček iz drugega dela obrata, v katerem ni bilo drog.

Sestavo in kalorično vsebnost

Vsakdo ve, da je recept za kola - je skrivnost. Vendar pa nekateri podatki so še vedno tam. Sestava "Coca-Cola light" iz običajno razlikuje le v odsotnosti sladkorja. izvlečki Tudi iz rastline listov, ki jih vsebujejo sladkor ali aspartam, kofein, citronske kisline, vanilija, karamela. Če želite ustvariti točno to edinstven okus in okus soda, ki je priljubljena po vsem svetu, je bila skrivnost mešanica aromatičnih olj zbrati. Olja pomaranče, limone, cimet, muškatni orešček, koriander in neroli v določenih razmerjih, kaj veš okus Coca-Cola, tudi z zaprtimi očmi.

Calorie običajno Koks je 42 kcal na 100 g ogljikovih hidratov v sode vsebuje 10,4 g Glede na to, da nihče ne pije Cola stogrammovymi očala, več in več strank, med katerimi lahko izbirate "Coke Light", ki vsebuje 0 kalorij. Sladkor v tej pijači se nadomesti z umetnimi sladili - zato se proizvajalci znebite visoko kalorično "Coca-Cola light". Je neškodljiv Cola postala od teh sprememb?

Negativni vpliv na telo pijače

Koliko je povedanega in napisanega o nevarnostih Coca-Cola. Vsakdo ve, da je gazirane pijače zelo slaba stvar. In škoda za "Coca-Cola light" ni nič manj od drugih gaziranih pijač. Ampak zakaj je to slabo, in kako malo ljudje mislijo.

Ni uporaben gazirana pijača. Razlog ni le v vsebini velike količine sladkorja, ampak tudi v ogljikov dioksid in druge kisline, ki so v pop.

"Coca-Cole Light" ne vsebuje sladkor, vendar je zelo nevarna nadomestki: aspartama in natrijev ciklamat. Te snovi so rakasta obolenja. Zato je svetloba vedno bolj uporabljajo diabetike in ljudi, ki trpijo zaradi debelosti. To poslabšuje le težave z zdravjem. Pijače z aspartamom lahko sproži ljudi, da jedo živila s sladkorjem, t. Da. Po uporabi umetnih sladil, telo izgubi sposobnost za oceno natančnega števila porabljene kalorije.

Gazirane pijače, kot so Coca-Cola luči ali nič nimajo nobene hranilne vrednosti za telo: ne vsebujejo nobenih koristnih vitaminov ali mineralov ali vlaknin.

Kofein v kola sestavi lahko tudi nekatera tveganja za zdravje. Čeprav je ta količina kofeina v sode je relativno majhna v primerjavi s skodelico kave, lahko nekateri ljudje zelo občutljivi na njegove učinke. Med njimi so nosečnice in osebe z nekaterimi boleznimi, ki povzročijo, da telo prebavi kofein počasneje kot običajno.

Kofein lahko povzroči neprijetne stranske učinke, kot so anksioznost, razdražljivost in težave s spanjem, še posebej, ko se porabi v presežku.

Kljub temu, da je Coca-Cola res zelo sladek izdelek, tudi brez sladkorja, medtem ko je v istem času, je slana. To dejstvo je zelo malo ljudi ve, vendar ena standardna porcija kole vsebuje 40 mg natrija. Kaj je ta pijača smrtonosna za ljudi z visokim krvnim tlakom. Znano je, da ima sol lastnosti zviša krvni tlak.

Vsebnost fosforne kisline in citronske kisline v pijači povzroča težave z prebavil. Kislina agresivni učinek na želodec, pa tudi možnost, da se razgradijo sklenino. Pogosto uživanje kokakole, ne glede na to, ali je to normalno ali prehransko povzroča osteoporozo, saj leaches kalcij iz kosti zahtevajo.

Pitje kola z ledom in ga pili na ta način, večina ne omogočajo hrana popolnoma prebavi v želodcu, ki vodi do gastritis, razjede in težave črevesa.

Koristi pitne dietno kolo

Na podlagi navedenega lahko vidimo, da je Coca-Cola, tudi svetlo, zelo nevaren izdelek. Kljub temu pa je uporaba to v majhnih količinah, je včasih celo koristna za določene skupine ljudi.

Mimogrede, diabetiki nimajo veselje jedo sladkih živil. Zato se lahko občasno privoščite kozarec "Coca-Cola light", ki ne poveča raven inzulina v krvi.

Zdaj je splošno zagovarja zdrav način življenja, ki prevladujejo pravilno prehrano in čisto vodo. S pitjem velikih količin sadja in zelenjave, ki je sestavljena iz veliko vlaken, se lahko oblikujejo v želodcu bezoarske kamna. Raztopite je lahko delež. Visoka kislost karbonirana dejanja pijače želodčne kisline, in lahko ublaži hude bolečine v trebuhu, raztopljen skalo in omogočajo hrane, ki prebavi. Toda v tem primeru njegova uporaba je pod nadzorom zdravnika.

"Coca-Cola Light" (ali nič), lahko pomaga, da se osredotoči. Omogoča malo cola kofein hitro priti v kri in se počutijo bolj energična.

Kateri procesi povzročajo delež?

Nekaj minut po pitju kola sladkorja v kozarec pijače, povzroča smrtonosno udarec v telo. Edini razlog, zakaj ogromno sladkorja ne povzroča bruhanje je fosforna kislina, ki zavira delovanje sladkorja. Potem je tu še močno povečanje inzulina v krvi. Jetra pretvori presežnega sladkorja v maščobo.

Malo kasneje je prebavi kofeina. Krvni tlak zviša, kar preprečuje zaspanost. Telo prične proizvajati hormon dopamin. Fosforjeva kislina veže mineralov v krvi in jih odstrani iz telesa z urinom. Diuretik učinek začne napitka. Celotna količina vode iz kola odstranjen. In tam je žeja.

"Coca-Cola Light" in prehrana

Tisti, ki je sedel na dieti ve, kako težko je lahko, da se ukvarjajo z občutkom, da bi jedli nekaj sladkega. Nekateri imajo dobre volje in se upreti sami. Drugi pustijo, da se sprostite malo.

Povratne informacije hujšanje, je zelo koristno, "Coca-Cola Light" na dieti. Vrsta in sladko jedel, vendar brez kalorij. Nekateri strokovnjaki za prehrano celo priporočajo pitje dietno kolo včasih, da ne pride do okvare.

Poskusi na sebi ali ne, to je vsi. Toda ne pozabite, škode za kola.

Kako uporabljati na kmetiji?

Obstajajo področja uporabe kola, za katere ni pomembno, da je koristno ali škodljivo.

Mreža ima veliko nasvetov o tem, kako uporabiti pijačo v gospodarstvu.

Na primer, da je mogoče očistiti ploščice ali cevi od rje. In lahko odstranite lestvice v kotel, da zavre, če koksa.

Tudi vi lahko opere z kola. Če namočite maščobni madež na oblačilih v Coca-Cola, bo raztopi maščobe hitro.

Coca-Cola se lahko uporablja tako znotraj kot v domu. Pred uporabo, bolje pretehtati prednosti in slabosti. In potem popijte kozarec čiste vode.