10 vrst čaja: 5 od njih lahko pijete, in 5 - ni

Danes, skoraj vsak napitek, ki je pripravljen z zelišči in vodo, se šteje, da je čaj. Če mislite, da vse, kar ste povedali, boste lahko prepričani, da je čaj - to je čarobna eliksir, ki daje zdravje in vitalnost, da vsem, ki jo pijejo. Ja, obstajajo pijače, ki so pridobili velik ugled, vendar pa so nekateri, ki so boljši, ne piti, tudi če je njihova oglaševanje izven pohvale. Da bi razjasnili situacijo, recimo nekaj čajev, ki ga lahko pijejo, in tistih, ki so bolje, da ne bi poskusil.

črni čaj

Morate biti prepričani, da pijejo črni čaj. To ni le okusna, ne glede na to, kakšno izbrati, ampak je tudi zelo koristno z vidika različnih lastnosti - od hujšanje za boj proti boleznim, kot so rak, diabetes in mnoge druge. Vendar pa je veliko odvisno seveda od tega, kako veliko skodelice na dan, ko si pivo. Črni čaj je problem v tem, da vsebuje fluorid, ki ne bo škodovalo vašemu zdravju, tudi če pijete ducat skodelic na dan.

Vendar, če pijete toliko čaja popije 47-letno žensko, to lahko vodi do nepredvidljivih posledic. To popil skoraj 5 litrov čaja na dan za skoraj dve desetletji, piva, 100 ali 150 vsakič čajne vrečke. Menijo, da je včasih več kot 20 mg fluora na dan, po 17 letih, so bile njene kosti kot steklo. Bila je v bolnišnici, saj očita hude bolečine v sklepih, da nima zob. Kljub temu, preostanek pa je bil zdrav.

zeleni čaj

Ta pijača veliko oboževalcev. So tako veliko, da je zeleni čaj imenuje najbolj koristen na planetu. To izboljša delovanje možganov, pospešuje izgubo telesne teže, preprečuje raka in srčno-žilne patologije. Kaj še ponuja zeleni čaj? Ugodne cene!

Na Japonskem je raziskava, ki je izkazalo, da redno uživanje te pijače prinaša mnogo let življenja v 76% primerov.

ingver čaj

Ingver je že dolgo uporablja v ljudskem zdravilstvu za zdravljenje slabosti in drugih težav s prebavili, pa tudi postopoma dodamo čaj. To je še posebej koristno za nosečnice, ki doživljajo jutranje slabosti, ingver je tudi odlično obvladovanje bolečine med menstruacijo.

Ljudje, ki trenirajo intenzivno, lahko koristi tudi od skodelico ingverjevega čaja. Študije so pokazale, da se bo zmanjšala bolečine v mišicah in odpravlja vnetje. Za razliko od nekaterih "čaj", je zelo prijetna za okus.

beli čaj

To je lepo mehko pijačo okus z naravnim sladkosti, ki apelira na tiste ljudi, ki ne sprejemajo grenkobo zeleno, čeprav je pripravljen, da bi jedli zdravo pijačo.

Zaradi posebnega načina trgatve, listi obdržijo največ uporabnih lastnosti, ki so bistvene v boju proti sladkorni bolezni, rak, bakterijskih okužb. Tako lahko varno piti nekaj skodelic na dan.

Hibiscus čaj

V mnogih državah, je čajanka šteje ritual, nato pa se boste počutili zelo sproščeno. Vendar, če imate stres, nato čaj po večerji je samo način za vaše zdravje.

Nedavne raziskave so pokazale, da redno uživanje čaja Hibiscus pri bolnikih, ki trpijo za hipertenzijo in stresa, bistveno zmanjša krvni tlak. Študija ni razmisliti o uporabi čaja s sladkarijami.

detox čaji

Ne smete piti ta čaj. Poleg tega, da je celotna industrija "detox" - je ena velika prevara, čaj ima sestavino, ki naj bi jih uporabljali le v določenih okoliščinah.

Senna listi je znano, da draži črevesno sluznico, imajo odvajalni učinek. To je v redu, če ste trpijo zaradi zaprtja ali kirurg mora opraviti operacijo na prebavilih, in za to, kar potrebujete za čiščenje želodca. Vendar, če ta čaj redno pijejo, so lahko posledice strašne.

Čaj iz gabez

Za tiste, ki so nagnjeni k poškodbam, skodelica čaja gabez - to je samo tisto, kar potrebujete. Grass pospešuje celjenje ran, odrgnin, zlomljenih kosti. Prav tako bo pomagala tistim, ki imajo težave s prebavo.

Toda gabez vsebuje pyrrolizidine alkaloide, in če ga jesti v velikih količinah, lahko povzroči resne poškodbe jeter. Prodaja Gabez je prepovedan v številnih državah. Vrečke posušenih listov so še vedno na voljo na internetu, vendar jih je treba uporabljati le za ustvarjanje kreme in mazila.

Veliko zeliščni čaji

Poleg ingver, hibiskusa in mete, ki so dobre za naše zdravje, poskusiti, da ostanejo proč od drugih čaji iz zelišč. Vse pozitivne rezultate po porabijo skodelico čaja - je v najboljšem primeru placebo učinek.

Kava, kava

Ta ceremonial čaj ima veliko kontraindikacij, in številne funkcije uporabe. Majhen preveliko odmerjanje lahko privede do nepopravljivih posledic. Ima pomirjujoč učinek, in njegov učinek tako močan, da lahko oseba, ki sklene otopelosti, samo da bi zaviral.

Njena prepovedano prodajati in uporabljati v Avstraliji in na Poljskem, saj je še vedno lahko povzroči bolezen jeter. Tudi če se enkrat zgodi, da poskusite to čaj, nikoli ne združujejo z alkoholom ali drogami.

poceni čaj

Čeprav čaj je zelo koristen pijačo, ampak nekaj njegovih stališč bo prinesla nič drugega kot škodo. Na primer, v letu 2013, so znanstveniki preučevali 30 vrst čaja, od katerih je 70% izkazalo, da je zelo nevarno, saj vsebuje veliko svinca. Zaznana je druga 20% aluminija.

Strokovnjaki priporočajo, da bi se izognili tiste sorte, ki so uvoženi iz Kitajske, Šri Lanki, Indiji, saj je v teh krajih zelo onesnažene zemlje. Da, cena privlači ljudi, vendar je kakovost lahko prav grozno.