Pulz po starosti (glej tabelo). sprejemljiva uspešnosti

Pulz in krvni tlak, so ključni kazalniki, ki neposredno kažejo na zdravstveno stanje osebe. Od davnih časov, zdravilci diagnosticirati številne bolezni, pri čemer se kot osnova lastnosti podatkov.

Trenutno je človeštvo ima dovolj metode in naprave za določitev srčnega utripa (srčni utrip), vendar prvič srečujejo z akutno okvaro zdravja, lahko samostojno določi vaš srčni utrip in jo primerjati z običajno za kazalnik starosti. Moški in ženske imajo srčnega utripa glede na starost (tabela v članku na potrditev) je praktično enaka. In ker 16 let, stopnja normalnega srčnega utripa zdrave osebe v nadstropju neodvisnosti je od 60 do 90 utripov na minuto, odvisno od stanja vzbujanja.

In zdaj si oglejmo to temo podrobneje.

Kaj je impulz: opredelitev

Pulzno - ritmično nihanje žilnih sten, ki izhajajo iz kontrakcijami srčne mišice. Obstajajo kraji, ki jih je mogoče zaznati preprosto čutijo srčnega utripa in merjenje sama, ampak več o tem kasneje.

Pulse za odrasle, temveč je njegova stopnja zmanjšanja more oceniti ne le pokazatelj moči in ritma srca, ampak tudi govoriti o stanju plovila v telesu.

Poleg tega je treba zdrava oseba, ki se udeležuje rednih časovnih presledkih med utripanja. V primeru "kronično" neenakomernost, se lahko domneva, za vsako kršitev v telesu, in to ni nujno, da se nanašajo na delo srca. Na primer, tako "slika" lahko pomeni okvare v endokrinih žlez.

Kako izmeriti utrip?

Zato je v takšnih trenutkih ne boli, da vedo, kako izmeriti utrip sebe ali druge osebe. Hkrati pa ne bo odveč ukrep in krvni tlak, saj bo to pomagalo določiti jasno sliko o zdravstvenem stanju v trenutku. Lahko uporabite manometer.

Metode za merjenje impulza na domu

Najpogostejši način za določanje srčni utrip: 2 prstoma zajame radialno arterijo razporejena na hrbtni strani zapestja. Potem morate merjenje časa, da je zaželeno, da se zažene štoparico in odštevanje. Za večjo varnost, ko so merili srčni utrip na eni strani, je zaželeno, da je število na drugi strani.

Če ne morete palpate utrip na tej točki, lahko poskusite najti v položaju drugih arterij. Na primer, lahko prsti pritrdite na ramo, stegnenice ali karotidne arterije, ki se nahaja na strani vratu.

Ta metoda je bolj primeren za merjenje kazalnika srčnega utripa pri zdravem človeku, zaradi neizkušenosti vse, kar se lahko zanesete število utripov z napakami.

Da bi poenostavili ta način lahko računate število udarcev za 30 sekund in tako pomnožite to število z dva. In potem se bo srčni utrip po starosti (tabela dešifrirati dobljeno sliko) povzroči.

Če oseba, ki ve, v prisotnosti kadar koli bolezni srca in ožilja, je treba natančno računajo več. Ponavadi izvaja EKG (elektrokardiogram), za ta namen v kliničnem okolju.

pulz po starosti: tabela za ženske in moške

Ta tabela prikazuje vrednosti za zdrave ljudi, ki se v času merjenje srčnega utripa v stanju mirovanja.

Kaj vpliva na srčni utrip

V mirovanju, je normalen srčni utrip šteje, da se nahaja v 60-90 utripov na minuto.

Če preden merite utrip na žrtve fizičnega stresa, stres, ali pa samo jesti hrano, srčni utrip je verjetno, da bo norma. Za pravilno merjenje utripa, telo potrebuje nekaj časa, da se "umiri". običajno dovolj, da bi sedel za 5-7 minut in po možnosti omeji svoje gibanje.

Poleg tega impulza ženske vedno večja od 5-8 enot. / Min, srčni utrip kot moški. Ampak to je zelo majhna odstopanja, za kar spet ni potrebno paziti, če ni zdravstvenih odrasle težav.

pulz po starosti (tabela): Otroci

Z otroki, je položaj nekoliko drugačen. Za novorojenček srčni utrip 140 utripov na minuto je norma, medtem ko je odrasel, je jasen znak, tahikardije, ki se lahko nosi tudi kot začasno funkcionalno stanje, in znak bolezni srca ali povezanih organov z njim.

Ko pospešek impulza od norme ne skrbi?

Obstajajo številni primeri, ko je srčni utrip naraste zaradi naravnih razlogov:

• V obdobju menopavze pri ženskah se vsake hormonske spremembe, ki jih prinaša rahlo povišanje krvnega tlaka v povezavi s povečanjem srčnega utripa. Če v menopavzi ženska ne trpijo zaradi oteženega dihanja, omotica, brez glavoboli in bolečine v prsih, ki takšne spremembe ne veljajo za patološko. Najpogosteje, menopavza prinaša padce tlakov, kar je dovolj harry ženske - tahikardija in fibrilacija lahko postanejo sateliti te države. In če gre za normalno funkcijo povečanja srčnega utripa več enot, pa skoraj ne čutijo žensko.
• Pospešek srčni utrip je opaziti pri nosečnicah.

V nekaterih primerih, upočasnjen srčni utrip - normalno?

Zmanjša srčni utrip je normalno med spanjem, in v prvih nekaj minutah po zbujam.

Poleg tega je zmanjšanje impulz za 40 enot na minuto šteje za normalno pri odraslih, se nenehno ukvarjajo v aktivnem športu.

V drugih primerih, če je srčni utrip za 5-7 minut v mirovanju ne vrne v normalno stanje, in to stanje pojavi večkrat, boste še vedno morali posvetovati z zdravnikom, ki bo verjetno predpisal vrsto testov za opredelitev problema.

Za več informacij:

• Tahikardija - hiter srčni utrip
• Bradikardija - zmanjšanje srčne frekvence.

HR norma med nosečnostjo

V času, ko je bila ženska rojstvo novega življenja, v organu, da ji zagotavlja vse, kar potrebujete. Zdaj je glavna naloga - je prevoz potrebno količino kisika in hranilnih snovi preko matere krvi v prihodnost otroka. To pomeni, da mora srce delati "za dva".

Pulse med nosečnostjo v prvem trimesečju se lahko nekoliko poveča. Toda v obdobju 4-5 mesecev, in je v drugem trimesečju, so impulzni 100 utripov na minuto v nosečnosti je normalno. To je bilo v tem obdobju v majhnem telesu je že prišlo do nastanka vse potrebno za življenje organov in njihovih sistemov, zdaj pa je treba zagotoviti polno kisika in hranilnih snovi.

In v tem času, torej nosečnica povečuje volumen krvi in posledično poveča cirkulacijo. Srce Delovanje v načinu v sili, tako da so mnoge ženske videti v sebi znake tahikardije: srce bije močnejši, srčni utrip 100 utripov na minuto, v povprečju.

Pulse v tretjem trimesečju nosečnosti lahko v območju 110-115 utripov. V medicinski praksi, je ta pogoj pri nosečnicah imenovano fiziološko tahikardijo, ki gre proč po porodu. Pospešen srčni utrip v tem primeru - ni problem, ampak začasen pojav značilne za vsako žensko v položaju.

Ne pozabite - vaše zdravje je v vaših rokah! Če se znajdete v odklon od normalnega srčnega utripa, podobna situacija je bila, da je več kot enkrat, ne odlašajte akcijo strokovnjaka, da je v vašem najboljšem interesu!