Plesna terapija: opis, zgodovina, bistvo zdravljenja

Plesna terapija - je popolnoma edinstven pojav. Kaj to predstavlja? Ta linija zdravljenja, v katerem je gibanje in ples spodbujajo tako fizično in čustveno povezanost posameznika. Pri tej metodi, bogato zgodovino. In res, da je nekaj zanimanja. Tako, da bi bilo treba v skladu posebno pozornost.

V prostorih

Vsi ljudje, vsaj malo pozna folklorne, zgodovine in umetnosti, je dobro znano, da je bil ples že stoletja sestavni del različnih ritualov, življenja v skupnosti in druge prakse. To je več kot le premika na glasbo. Ples izvajajo sveti, komunikacija, identiteta, ekspresivna in rekreacijske funkcije. Pomagal je, da se svobodno izražanje, komuniciranje s partnerji, čustveno izpuščenih in odstranili fizični stres. V bistvu, vse te funkcije ples nosi še danes.

Zdravilne lastnosti plesa v XX stoletja so strokovnjaki na področju psihoterapije, da jih uporabljajo kot novo metodo zdravljenja. Poleg tega pa je bil modernistični. Ples žanra je postala zelo posebnega. Konec koncev, to poudarja individualnost vsakega posameznika in pomen osebne. Prvi plesni terapevti so bili ti ljudje so Aysedora Dunkan, Meri Vigman in Rudolf Laban.

In, seveda, govorimo o pogojev, je treba poudariti, da pozornost na naukih W. Reich. Ta oseba je trdila, da so vse človekove neizrazit občutki in čustva ne izginejo. Se kopičijo v mišicah. In tam so neke vrste "blokov". Na celotno terapijo plesno-gibanje, ki se izvaja, bodo označene pozornost kasneje, se sklicuje na nauki rajha. Oziroma, kako razložiti strokovno delo psihosomatskih mehanizmov. Toda njegove metode, kot tak, se ne uporablja.

v Rusiji

V naši državi, je ta trend pojavil ne tako dolgo nazaj - v 90-ih. In sprva sploh ni taka stvar, ki je bila določena kot plesno terapijo. Teorija je, da v Rusiji je bila prvotno predstavljena kot metoda osebne rasti in razvoja. Toda leta 1995, je koncept že pojavil. In po njem - ATDT (Združenje gibalno terapijo ples). Je organiziral v Moskvi. In ATDT je podprta s strani ameriških, evropskih in mednarodnih združenj.

Zdaj DMT - je samostojna smer v psihoterapiji. In krog njegove uporabe je zelo širok. Plesna terapija je namenjena ukvarjajo s stresom, Parkinsonova bolezen, avtizem, post-travmatične motnje, itd

O načelih

Kot vsak drug medicinski poseg, se ta vrsta zdravljenja, ki temelji na določenih pravil in predpisov. Sledijo in zdravniki, ki delajo v tej smeri. Bistvo tega načela je, da je človeško telo in um neločljivo povezana. In so ves čas v stiku s seboj. Prav tako je ples dojema kot način komuniciranja. In oseba, ki se ukvarjajo z TDT, pride v stik z, partnerjem in po vsem svetu.

Drugo pomembno načelo je enotnost mišljenja, čustvovanja in vedenja. Ker vsaka sprememba v enem vidiku pomeni spremembo v drugih dveh. Na ta način, načelo celovitosti kaže. Prav tako je "preobrat" je dojemanje telesa kot objekta ali brez predmeta, in proces. Zelo zavedanje kar se odraža tudi v rezultatih, ki predstavlja želeni učinek. In še eno pomembno načelo - v praksi strokovnjaka ples zdravljenje nanaša na ustvarjalnih človeških virov, kot je neskončno vir ustvarjalne energije in vitalnosti.

cilji

Plesna terapija za otroke in odrasle, katerih namen je doseči enak rezultat. Glavni cilj je razširiti zavedanje svojega telesa, kot tudi njene sposobnosti in značilnosti. Pomembno je, da je človek sposoben razviti zaupanje v samega sebe in izboljšati njihovo samozavest. Za to, zdravniki delati in se ukvarjajo z razvojem pacientovega telesa, Vsadek v njem ljubezen do primera.

Drugi cilj je izboljšanje socialnih spretnosti in vključevanje notranje izkušnje. Pomembno je, da oseba v času zdravljenja vzpostaviti poseben odnos med gibanju, misli in občutkov.

metode

Treba je omeniti, da obstajajo različne skupine plesne terapije. Glavni klinični. Ta vrsta pomožne zdravljenje tvori učinkovit v smislu sožitju zdravljenja z zdravili predpisanih bolnikom. Klinični TDT lahko traja dlje časa - včasih za več let. Toda potrebno učinkovitost. Mimogrede, to je še posebej dobro pomaga bolnikom z motnjami govora in medosebne komunikacije (tj, komunikacije). Mimogrede, klinični TDT pojavil pred več kot 75 leti.

Prav tako se pogosto uporablja TDT ljudi s psihološkimi težavami. In ta vrsta zdravljenja je veliko bolj zapletena, kot je bilo že omenjeno. Ker je namenjen reševanju specifičnih problemov človeka. In žice kot je TDT v skupini z drugimi bolniki, kot tudi posamično. Metoda temelji običajno pade analitične psihologije.

In vendar je plesna terapija za tiste, ki nimajo težav, ampak želijo iz svojega življenja za nekaj več. Na primer, da bi ugotovili, s pomočjo TDT njegova skrita "I", da bi našli nov način izražanja in začeli za interakcijo z drugimi.

inovacije

Kot smo že omenili na začetku, je TDT pridobil popularnost v zadnjem času. To ni presenetljivo, saj je novost. Med zasedanjem z zdravnikom bolnikov uporablja sposobnosti, spretnosti in znanja, ki se nanašajo na psihologijo, ustvarjalnost, umetnost, fiziologije in zdravljenja. To je pomembno. Konec koncev, skoraj vsako bolezen psihosomatska. In do trenutka, ko se bolezen začne manifestira na ravni telesnega, se pojavi v podzavesti. To pomeni, da na nivoju psihe.

TDT še posebej zato, ker v okviru svoje veliko pozornosti ne le miselnih procesov in kognitivnih tehnologij za rehabilitacijo, ampak tudi fizično in ustvarjalnega dela. To je, preprosto rečeno, se uporabljajo obe polobli. In to je - kaj je potrebno in harmonično celoto človek. In ne glede na to, kako je bilo, vendar je najbolj neraziskana vidik našega sveta, je ljudstvo danes. To je, kako njegovo telo reagira na psiho.

koristi

Plesna terapija, katerega zgodovina je zelo zanimiva, zelo učinkovita. To ne bi bilo bolje, da se zmanjša fizični stres in poveča mobilnost osebe. Če menite, da razvpiti Reich teorijo, se izkaže, da je zelo mišičasta "posnetek" odpraviti. Človek se začne premikati, da izrazijo svoja čustva in čustva v plesu. In nakopičena energija, ki je bil porabljen za vzdrževanje mišične "posnetek" najde svojo vlogo.

Vrednost umetniških izkušenj zelo visoke. Ples celo opomogla od nezavednih potreb in želja, ki jih bolnik ne more niti uganiti. Z drugimi besedami, je le znebil od njih.

Poleg tega, DMT - odličen način za ne-verbalne interakcije. To je tudi razlog, da so se v zadnjih letih postala priljubljena skupina razredov. Človek pride v stik ne samo z zdravilcem, ampak tudi z drugimi udeleženci. In to je - dodatne olajšave sev in bolj sproščeno vzdušje. skupina razredov bistveno izboljšala čustveno in fizično stanje bolnikov. In če so tudi najstniki je TDT jim pomaga, da povečajo svojo raven samozavesti in razviti bolj pozitivno podobo svojega telesa. Stik z drugimi člani skupine, lahko mladi prebuditi nove, prej neznane občutke.

gibanja

Tako, metode plesne terapije smo velja za najbolj podrobno. Sedaj lahko dvigne pozornost in vadbo. Vse omejitve in ni nobene splošno sprejete standarde. Konec koncev, eden od ciljev, kot je bilo že omenjeno, je dokazati svobodo in ustvarjalnost. Najpomembneje je, da je gibanje, ki ga bolnik izvajajo, so usmerjene k razumevanju svoje občutke v sedanjosti, v danem trenutku. Njegova naloga - za ples, da izrazijo svoja čustva. In terapevt, ga gledal, je treba razumeti, da bolnik poskuša posredovati. Tukaj pride v igro psihoanalize. Zdravnikova naloga je, da čim bolj natančno obveznost, da se iz bolnikovega obnašanja, ki bodo pomagali razumeti njegov problem.

Potem zdravilec z moškim začne širiti omejeno sposobnost gibanja. Torej je uspelo osvoboditi bolnika, ga pošljite na premagovanje kompleksov in psihične težave. Na tej in režiral plesno terapijo.

Vaja je tisti, na katerem bi se morali osredotočiti na bolnika v razredu. Ko oseba, ki "deluje", potem je pomembno, da se zdi, da je v trenutku, ko se mu zdi. In zdravnik, pa naj bi mu pomagal spoznali svoje telesne občutke. V zadnji fazi bolnika običajno meni, da je njegova duša združena s telesom in ga prenaša na svoj ples.

Kaj drugega je vredno vedeti?

Za TDT, ni nobenih ovir. Ni starostne omejitve ali omejitve glede diagnoze. Zdaj obstajajo centri, ki delajo z odraslimi in otroki, ki jemljejo vse tiste, ki želijo, da pomaga obvladovati z osebnimi težavami, bojazni, strahovi, osebne krize, pomanjkanje razumevanja sebe in izgubo smisla življenja. Moramo biti poročen in TDT.

Za otroke razvili posebne programe, ki so sposobni, da se popravi neharmoničnih razvoj (kaj sodi avtizem, razvojne zamude, minimalna možganska disfunkcija). Za odrasle je program za pomoč pri soočanju z obsesivno prenajedanje, anoreksija in bulimija. Kdaj lahko TDT celo pomaga graditi odnos starš-otrok.

In ljudje, ki se odločijo za sodelovanje v TDT (ali pa so morali to storiti), pravijo, da je učinek. Opisana teorija je potrjena v praksi. In zdravljenje ne le obnoviti energijo, ampak tudi sami veste, da se počutijo svetloba, edinstvenost in vrednost v svetu, kar potrjujejo številne kritike.

trening

Kako je bilo mogoče razumeti, zelo zapleten in večplasten je človekova dejavnost, ki ima toliko umetnost, kot so plesne terapije. Usposabljanje strokovnjakov tega profila poteka tudi v več fazah. Sam program je bil ustanovljen leta 1995. To je doslej edina tehnika, ki izpolnjuje zahteve Evropske zveze TDT. In program ponuja univerzo kot Inštituta praktičnega psihologije in psihoanalize. IPPiP se nahaja v Moskvi.

Vsi učenci na tem področju bodo morali naučiti veliko disciplin. Priprava obsežen in resen. Z poučevanja pritegnila vodilni strokovnjaki, ne le iz Rusije, pa tudi iz ZDA in Evrope.

Usposabljanje prihodnje terapevti so seminarji na TDT in psihološkega svetovanja. Program vključuje tudi nadzor. Več študentov bo minilo osebne psihoterapije in klinično prakso.

izobraževalne nianse

Pomembno je poudariti, da to ni 4-letni tečaj in prekvalifikacije, po katerem študentje dajejo ustrezen certifikat. Ta dokument daje strokovnjakom pravico izvajati poklicno dejavnost na področju psihoterapije in, seveda, TDT.

Za sprejem boste morali ustvariti obrazec in napisati opisno esej (neke vrste ustvarjalnega natečaja). Prav tako je potrebno vsak bodoči študent, da bi uvodni tečaj v TDT. Treba je ugotoviti človeških zmogljivosti za to dejavnost. Program vključuje 10 ur osnove ustvarjalnega plesa in 50 - ". Osnovni pomembnih temah" TDT skupine Po zaključku tečaja je oseba razgovor in sprejela za usposabljanje.

Mimogrede, danes je regionalni program usposabljanja, ki lahko gredo v središču zdravilnih umetnosti in ustvarjalnosti v Ufa, da sodelujejo s prej omenjeno institucijo (IPPiP).