Oreh. Zgodovina in uporaba

Walnut so bile obdelane v Aziji, in kasneje v Grčiji. To je res čudovita rastlina, ki celo legende. Starodavni zdravilci menil, da je najbolj dragocen izdelek, so pripravljeni iz različnih zdravstvenih tinkture in maske. V teku so bili ne le plod jedra, ampak tudi lupina orehov, listi, uho in lubja - vsi elementi vsebujejo hranila in bogata z vitamini, ki pomagajo okrepiti telo in ga ohranjati v zdravem stanju.

Sadje in oreški so zelo hranljiv imajo dragocene lastnosti v teh visokih vsebnosti proteinov, maščob, maščobne kisline, saharoze in glukoze, zato se široko in se običajno uporablja pri kuhanju. V primerjavi z drugimi sadjem, oreščki je veliko bogatejša s suhimi snovmi. Že od nekdaj je znano, da imajo ugoden vpliv na delovanje možganov, ga spodbuja. Čudno, da je v starih časih, da se vključite duševno aktivnost, pitje orehovo olje. Prav tako je menil, da gre za odličen naravni afrodiziak in ima pozitivno vplivati na človeško libido.

Dovolj, da bi jedli vsak dan dva ali tri matice čutiti val moč in vitalnost. Poleg tega, oreh koristno za anemijo, kot je bogata z kobalta in železa. Prav tako je priporočljivo, kot čistilno sredstvo. To je sposoben spodbuditi vranica, jetra, želodec in ledvice. Zahvaljujoč zdravilnih lastnosti, se aktivno uporabljajo v ljudskem zdravilstvu za zdravljenje različnih bolezni in okrevanje.

Oreh: sestavek

Jeder te sadje vsebuje vitamine A, B1, B2, B6, C, folne kisline in nikotinska. Zeleno nezrela vsebnost matice vitamina C, je veliko večja kot v zrelo (askorbinsko kislino, je večja ali šipek ribez). Zelene lupine veliko tanini, ki imajo antibakterijski učinek. Večina zeleni orehi se uporablja za pripravo vitaminized priprave.

Jedra so prisotne mineralne soli, potrebne za konsolidacijo in rast kosti. So 134 mg magnezija, kar je koristno za pravilno delovanje srca, možganov in mišic. Približno 146 miligramov fosforja, ki je odgovorna za aktivnost na centralni živčni sistem. Veliko matice v teh nepogrešljivih snovi jod. Znano je, da lahko pomanjkanje njej povzroči resne motnje ščitnice.

Kljub uporabnost orehi so kalorij zelo visoka - 100 gramov vsebuje 712 kcal. Zato jih je treba zaužili ne več kot pet kosov na dan, da se prepreči pridobivanje telesne teže. Zdravniki jih priporočajo za uporabo za ljudi z oslabljenim imunskim sistemom ali okreva po operaciji, hude bolezni. Pogosto se uporabljajo ne le za kuhanje in alternativni medicini, ampak tudi v kozmetiki.

Iz listov, sadne lupine in sami pripraviti zdravilna tinkture za barvanje las. Zelo dobro, ti čaji spopadanje s prhljajem in lasišča maščobe. Med prehladov, je mogoče uporabiti mešanico medu in oreščkov. Če želodčne težave, je priporočljivo piti tinkture notranjih fetalnih membran (v alkohol).

Ne eno stoletje orehi so na straži naše zdravje. To je edinstven na svoj način rastlina vedno podpirajo človeško telo v času bolezni, ampak ga bo tudi s potrebnimi vitamini in različnih okusov izdelkov.