Šport in fitnes, Hujšanje
Nekaj nasvetov o tem, kako piti soda za hujšanje
Verjetno vsi slišali o prednostih kopeli z morsko soljo in sodo bikarbono da se znebite dodatnih kilogramov. Vendar pa lahko dosežemo dobre rezultate, če pijete sode za hujšanje. Sama po sebi, soda zelo koristno, saj je sposoben normalizirati in obnoviti presnovnih procesov za nasičenje telesa s kisikom.
Kako piti soda za hujšanje? Obstaja ogromno skrivnosti in predpisov. Za prvo receptu boste potrebovali limone. Zato je potrebno stisniti sok v kozarec in nato razredčimo s toplo vodo. Razredčen sok mora hitro piti, in nato sperite usta potrebujejo rešitev soda (1 skodelico vode bo dovolj 1 čajna žlička pecilnega praška). Lahko pijete prehrana soda ali brez limone, vendar je ta metoda ima kontraindikacije: uporaba sode bikarbone znotraj prepovedanih ljudi z želodčno-črevesnimi boleznimi, sladkorno boleznijo. Mi ne priporočamo za nosečnice. Tveganje je lahko tudi:
- ljudi, ki trpijo zaradi kronično zvišanega tlaka (hipertenzije);
- tisti, ki imajo nezdravljeno kožno bolezen ali odprte rane;
- osebe, ki trpijo krčne žile, kot tudi različnih bolezni kardiovaskularnega sistema;
- doječe matere.
Pijte soda za prehrano, o zagotovilih nekaterih ljudi, zelo učinkovito. Vendar pa ne gredo do fanatizem, je pomembno, da poslušate svoje telo: če občutite nelagodje, slabo počutje, uporaba soda je bolje, da popolnoma ustavi. Dobro pred uporabo snovi, da se posvetuje z zdravnikom.
Obstaja več priporočil v zvezi s tem, kako piti prehrane soda. Na primer, da se ga takoj uporabi pred obrokom ali takoj po njej ne bi smelo biti.
Hujšanje s pomočjo sode, ocene, katere zvok bolj in bolj, bo varna in učinkovita le, če vsi zgoraj navedeni priporočil.
Similar articles
Trending Now