Kako ravnati z ljubosumje

V vsakem slovarju, učbenika za psihologijo in v skoraj vsaki reviji članek na temo ljubosumja je dejal, da je ta občutek negativen in je potrebno, da se ga znebi. Ampak, če je to nagon, narave, potem je dana nam v dobro? Nihče klici nehajo utripati in ne ponuja za boj proti pozivam, da se odstranijo roko od searing toplote. Zakaj potem psihologi svetujejo, kako ravnati z ljubosumje? Ker je osnovni instinkti proti preživetje posameznika v svetu divje narave, v zvezi z družbo, ne le izgubi svojo zaščitno funkcijo, ampak tudi lahko postane vzrok za zdravstvene težave, tako duševnih in telesnih.

Znanstveniki so dokazali, da je občutek ljubosumja povzroča sproščanje vazopresina v krvi - hormona, ki povzroča krvne žile, zožitev, refleksno krčenje mišic, povečuje pritisk. To pomeni, da nenadzorovano vedenje nekaterih moških in žensk pod vplivom tega čustva je mogoče enostavno pojasniti z vidika fiziologije. Ampak, če je ženska čustveno nagnjeni, da izrazijo svoja čustva, človek o sprostitvi odzivnega delovanja hormona. Zato je izraz moškega ljubosumja povzroča pretepanja in zatrta zdravstvene težave povzročajo v najbolj ljubosumen.

Kako ravnati z ljubosumnega moža

Kot pravilo, od destruktivnih čustev v večji ali manjši meri vpliva na oba partnerja. V takih primerih, psihologi svetujejo, kako ravnati z ljubosumje, da bi zmanjšali raven živčne napetosti, ki povzroča fizično nelagodje, in vzpostaviti družinske odnose.

Znani psihologi dvajsetega stoletja, kot so Freud, E. Byrne, E. Erickson je trdil, da je ljubosumen lik dal nazaj v povojih fazi razvoja in izraža stopnjo zaupanja v svetu. Negativna izkušnja odnosov z materjo vpliva na preostanek svojega življenja in ustvarja željo po skupni nadzor nad ljudmi.

Če sta oba zakonca pripravljeni vzdrževati odnose, strokovnjaki pozivajo človek, naj ponovno preuči strategijo vedenja partnerstva, priznavajo, da zakon ni razlog za zatiranje žene osebe.

Drug pomemben vidik ohranjanja miru uma je samozavest. Tisti, ki trpijo zaradi bolečih napadi neobvladljive ljubosumja, psihologi svetujejo namerno ne povečujejo stopnjo samozavesti.

Obstaja veliko učinkovitih načinov, da se ukvarjajo z ljubosumja: Luiza Hej ponudbe berejo afirmacije, Alexander Sviyash svetuje trenira aktivno odpuščanje pravoslavni duhovniki priporočamo posebno molitev - vsakdo najde najprimernejši način za sebe. Vse te tehnike so namenjene spremeniti odnos do sveta, da ima partnerja z njim. Naučite se ljubiti in spoštovati sebe, zaupanje ljudi, da ustvarjalno, medsebojno bogatijo odnose.

Vendar pa bo uspeh v boju proti negativnim kakovosti dosežejo le tisti, ki je želel spremeniti. Če je mož prepričan o pravilnosti svojega položaja v življenju, in meni, da je nemogoče, da spoštuje osebni prostor za svoje ljubljene, si prizadeva za popoln nadzor v vseh vidikih medosebnih odnosov, z nasveti o tem, kako ravnati z ljubosumje, bo neuporabna. Na žalost, taki primeri so le redko predmet popravka. Kaj storiti s ljubosumje, ki traja življenja obliki bolečih in onesposobijo ljudi? Prenašati poniževanje in pretepanja, da družina zaradi otrok? Ali je zdravje otrok ne škoduje negativno psihološko družinsko klimo? Izredna psiholog Andrew Kurpatov v svoji knjigi, "Beauty and the Beast" v zvezi s tem ji daje nasvete, da ugotovite, s katerim je naletela v resnici: v začaran princ, ki potrebujejo čustveno podporo, ali pa z moškim nizke morale, išče razlog, da uživajo svoje ponižanje . Prva pomoč strokovno psiholog. Drugi del je potrebno.