Kako hitro brisati nohte doma

Lepi in zdravi dolgi nohti so okras in ponos vsake ženske, vedno so v modi in pritegnejo pozornost drugih. Vendar pa številčnost vsakodnevne domače naloge, hitrost življenja in nevednost, kako krepiti in rasti nohtov, vam ne omogočajo manikure svojih sanj. Kako jesti, kako narediti nohte in kako jih zaščititi pred zunanjimi vplivi, se boste naučili iz tega članka. Opazovanje le 6 uporabnih nasvetov vas bo pripeljalo do cilja.

Vitamini in minerali

Pravilna prehrana je zagotovilo za zdravje in uspeh pri odločanju, kako vzgajati močne nohte. Slabost, stratifikacija nohtne plošče in njena ranljivost nastanejo zaradi pomanjkanja vitaminov A, C, B in E, pa tudi mineralov: cinka, kalcija in železa. Da bi ohranili ustrezno raven vitaminov v telesu, morate jesti jetra, maslo, korenje, agrumi, jagode, mleko, zelenjavo, jajca. Zelo pomembno je, da iz prehrane izključite alkohol in kofein, ki zmanjšata količino vitamina A - katalizatorja za rast nohtov. Potrebne minerale je mogoče dobiti iz mlečnih izdelkov, banan, jabolk in ajdove kaše.

Nanesite nohte udobno obliko

Znebite se pogostih lomnih nohtov in jim nudite pravo obliko. Datoteka za nohte manikure mora odstraniti ostre vogale in bore. Za kakovostno manikuro je papirna ali plastična nohtna datoteka z drobnozrnatimi teksturo popolna, skrbno bo poskrbela za nohte, ne da bi motila njihovo strukturo. Za oblikovanje žebljev sledi nemoten premik v eni smeri - od dna do središča.

Kako hitro brati nohte ? Na kopel!

Spustite prste v toplo in zdravilno kopel 2-3 krat tedensko za nekaj minut - pot do uspeha. Za gojitev nohtov so naslednje manikirne kopeli popolne:

• Mastno z jodom. Vsako olje je treba segreti, dodati nekaj kapljic joda in glicerina.
• Od morske soli. V dveh kozarcih vode morate razredčiti 15-20 gramov soli in dodati nekaj kapljic joda. Pazite na ognjiča 15 minut.
• Soda. Kopel je izdelan iz tega izračuna: kozarec tople vode potrebuje eno žlico sode. Po 10-15 minutah prstov odstranite in namažite z oljem ali smetano.
• Zeliščni. Dve žlici mešanice koren repice, kamilice in šentjanževke je treba vliti v kozarec vrele vode, vztrajati 30 minut in dodati 5 žlici. Žlice belega suhega vina. Roke hranite v raztopini 20-30 minut.
• Z limono, ki jo je treba rezati na polovico in dati konice prstov v nastale rezine za 2-3 minute.

Masaža

Kako za mesec, da rastejo nohte? Izboljšajte kroženje okoli nohtne plošče z drgnjenjem. Za masažo lahko uporabite rastlinsko olje ali kožico.

Parafinoterapija

Presenetljivo je, da se stopljeni čisti naravni čebelji vosek ali kozmetični parafin, ki se uporablja za kožico, zlahka razreši problem, kako hitro brati nohte. Uspeh tega postopka je izboljšati cirkulacijo krvi in spodbuditi pretok kisika v nohtno ploščo. Rezultat je mogoče videti čez teden, če ponovite postopek vsak dan.

Zaščitite nohte

Ne pozabite na hranljivo kremo, nosite zaščitne rokavice pred mrazom in mrazom ter med čiščenjem uporabite preproste gumijaste rokavice. Pogosta uporaba laka je škodljiva za nohte, zato jih pustite 2-3 tedne parkrat na leto. Upoštevajte te preproste nasvete in ne boste samo srečni lastnik čudovitih ognjičev, temveč tudi mojster pri vprašanju, kako hitro brati svoje nohte.