Diagnostične tehtnice: pregled, značilnosti, vrste in način delovanja

Elektronske diagnostične tehtnice - odličen pomočnik, ne samo za športnike, ampak tudi za navadnega človeka, ki si prizadeva, da bo vaše telo zdravo. Presenetljivo je, da nekaj more verjeti, da je navadna videza naprava mogla natančno ugotoviti vse pomembne parametre. Enostavno kupec pozorna na take teže, saj niso dovolj priljubljen. V bistvu, se dajo v specializiranih zdravstvenih ustanovah ali v športnih klubih, kjer je treba nenehno spremljati spremembe, ki se pojavljajo v telesu.

Kljub nizkim povpraševanjem, talne tehtnice diagnostični zaslug. Brez njih ne morejo narediti ljudi, ki želijo izgubiti težo. Običajne naprave lahko prikažete samo težo osebe, in "pametne" naprave še računajo, koliko je odstotkov maščobe mase med dieto.

Torej, da vidimo, kaj je načelo delovanja podatkovne lestvice, si oglejte svoje palete izdelkov, kot tudi preučila povratne informacije od uporabnikov.

Diagnostična lestvica - kaj je to?

Trenutno proizvajalci tehnologije se nenehno izboljšuje tehnologijo. uteži Segment napredek je tudi ni prizanesla. Izvedene inovacije so omogočile najbolj popoln napravo. Sedaj poleg običajnih uteži na policah trgovin lahko vidimo sestavo analizatorji telesa. se imenujejo tudi diagnostiko. Kakšna je razlika med njimi? "Smart" juha med tehtanje prikaz telesne teže, nekatere ugotovitve o informacijah krovu o kopičenju maščob, biološko starost in količino vode. Prav tako lahko oseba, ki spoznajo, koliko tehta kosti ali mišičnega tkiva. To je ti parametri v kombinaciji bo pomagala ohranjati telo v odličnem stanju.

Ta naprava je s dietetika nujno uporabiti. Definitivno, to spada v razred medicinske opreme. Stroški teh stanj se bo začela okoli 2000 rubljev, in več funkcij, so vključeni, višja je cena.

Glede na zunanjo obliko, se ne razlikujejo od navadnih. Uporabljali isto kvadratno obliko, je tudi semafor.

Princip delovanja

Večina kupcev se sprašuje, "Kako diagnostične tehtnice?" Navodila, ki jih je mogoče najti v popolni, podroben odgovor na to vprašanje. In v članku smo upoštevali le vrhunce.

Presenetljivo je, da je to malo napravo, je človeško telo vidi skozi. To je dovolj, da bi se vaše noge v posebej oblikovan prostor. Princip delovanja instrumenta je zelo preprost, ki temelji na zakonih fizike so bile uporabljene. Sprednja plošča ima elektrodi, ki oddajajo električne impulze. Njihova moč je šibka, zato poteka skozi telo, ne povzročajo bolečine oseba. Vsak material ima drugačno stopnjo odpornosti, zahvaljujoč ta naprava prejme določene parametre. Razvijalci programiranje ustreznih pravil, na podlagi katerih se izračunajo končne številke, prikazane na zmago.

Za pridobitev pravilnih rezultatov, morate vnesti spol, starost in višino. To je v zvezi z njimi naprava, da imajo primerjalno opis.

Med testiranjem naprave kažejo visoko stopnjo natančnosti. Vendar pa je pri nakupu nizko-end modeli morajo biti pripravljeni na to, da lahko nekoliko zmanjša težo tkiva kosti in maščobnih oblog. Na primer, diagnostična lestvica "Scarlet" pripada srednjem segmentu. Njihovi izračuni niso ultra natančna, vendar uporabniki pozorni na odsotnost vibracij napak, do 1-2 kg.

Možnosti diagnostične tehtnice

Te naprave so programirani, da določi parametre telesa 8. Pomembni so za tiste, ki se trudijo za izgradnjo mišic ali izgubiti težo. Seveda, en indikator ne zadostuje za oceno splošno stanje organizma. Pogosto, lahko soočiti z dejstvom, da je teža osebe ostaja nespremenjena, in podroben pregled elektronskih nihanj diagnostičnih zajemanje lestvice.

Razmislite, kateri kazalniki so programirani v devaysakh podatkov:

• telesne mase;
• masa mišičnega tkiva;
• visceralne maščobe;
• biološka starost;
• Količina tekočine;
• vsebnost maščobe v odstotkih;
• metabolizem;
• kostne mase.

Na spremembe teh parametrov vpliva več dejavnikov. Treba je omeniti, spol in starost osebe. Vendar pa se ta merila ne velja za najbolj pomembno. Več vplivom aktivno vadbo in način prehranjevanja.

teža

Samo, da je vaša teža ni dovolj. Pomembno je vedeti, kako se izračuna indeks telesne mase. To je, pa opozarja, da je optimalno število. Za izpeljavo indeks, je treba izračunati razmerje oseba je teža na njegovo višino. Tisti, ki še niso pridobili diagnostične tehtnice, bodo morali to storiti sami. Če na številko na zaslonu 30, oseba, ki je debelih. Indeks od 25 do 30 kaže na prekomerne telesne teže. Tisti, ki je dobil manj kot 15, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom, saj takih ljudi je akutno pomanjkanje telesne mase. Vendar pa je stopnja 15 do 25 šteje, da je v sprejemljivih mejah.

Prav tako "pametnih" lestvice lahko izračuna optimalno telesno težo. Za tiste, ki želijo izgubiti težo, ta funkcija je treba. Večina ljudi se mučili do smrti, da bi dosegli skupne standarde, da ni pozoren na posamezne značilnosti.

mišice

Oseba, ki lahko gredo skozi mišice. Bolj aktivni je, več energije vaše telo potrebuje. Nutricionisti močno priporočamo, da izgubijo težo brez vadbe. Bilo je v času usposabljanja in izguba telesne teže se zgodi zaradi izgorevanja maščob. Lahko se vključijo v vse vrste športov, je vse odvisno od preferencialov osebe. Popoln fitnes med vadbo vključuje vse mišične skupine. Pomembno je, da bodite pozorni na to, kar se dogaja na račun izgube teže. Na primer, lahko uporabite za nadzor diagnostično lestvice Beurer BF100, ki niso opremljena le s široko paleto funkcij, ampak tudi za enostavnost uporabe so povezani z računalnikom. Če ste začeli zmanjševati v indeksu mišične mase, bo to privedlo do resnih posledic. Med vadbo je potrebno slediti prehrane. Prehrana mora vsebovati beljakovin živila v velikih količinah, ker je "gradniki". Na svojem pomanjkanje notranjih trgovinah polnijo iz mišičnega tkiva, kar lahko privede do njene popolne izsušitve.

Spregovorimo o maščobe

Po mnenju večine ljudi, ki so prekomerno telesno težo, je najbolj pomembno, maščoba je sovražnik. Vendar pa je malo ljudi ve, da je njegova prisotnost v telesu potrebno. V odsotnosti maščob lahko ne v telesu. Ugotovite, kateri izmed njih odveč, brez posebnih meritev nemogoče. Bolj resna napaka je prepričanje, da se telo lahko ravna po indeksu, ali prisotnost gub na trebuhu in drugih področjih v tej zadevi.

Pomembno je razumeti, da kot pomanjkljivost, in preobilica lahko povzroči nepopravljivo škodo. V drugem primeru ljudi s povečanim maščobne mase pogosto trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, jeter in bolezni ledvic. Včasih lahko celo razvije sladkorna bolezen. Določite maso maščobe bo pomagalo "pametnih" lestvice. Za ljudi, hujšanje je treba opozoriti, da je treba povečati težo stopnja izgube mišičnega tkiva. Toda maščobe, nasprotno, zmanjšalo. Ti postopki morajo pojavijo sočasno.

voda

Pomemben del telesa je voda. Mnogi ljudje zmotno menijo, da je oseba, ki vsebuje vsaj 80%. Diagnostične tehtnice pomagali odpraviti ta mit. Glede na indeks voda talno ne bo presegla 60%.

V vročih času dneva ljudje potenje obilno, tako da lahko pride do dehidracije. Zdravniki priporočajo dnevno popiti vsaj 1,5-2 litrov vode. S tem se takoj izboljša zdravje in razpoloženje dvigne, tako da slabost. Zamenjajte vodo pijače, kot so čaj ali kavo, je nesmiselno, ker če ga dajemo v telo absorbira le okoli 10% tekočine. Če je masa presega 80 kg, lahko dnevni tečaj, ki se je nekoliko povečala.

metabolizem

V procesu hujšanje je pomembno, da vemo, kako hitro je telo metabolizem. Preprosto povedano, to pomeni: ne toliko fizično napor gorijo kalorij v daljšem časovnem obdobju. Pri izbiri prehrane, ta parameter je treba upoštevati. Če ne želite, da gredo k zdravniku, lahko uporabite diagnostične lestvice. Nekateri modeli, na primer, Scarlett SC-BS33ED79 VitaSpa lahko samostojno izračunati dnevno količino kalorij.

Presnova pri posameznikih z prekomerne teže, označene z visoko hitrostjo. Na začetku teže hujšanje je vrgla dokaj hitro, čez čas pa se upočasni in je že na lestvici namesto gojiti 5kg prikazane le 1-2 kg. Na žalost, to dejstvo ne more spremeniti, saj je funkcija organizma.

kostno tkivo

Ljudje, ki izgubijo težo, stopnja izgube kostne mase ni zelo zanimivo. Dejansko so človeške kosti ne zmanjša velikosti. Vendar pa je za športnike, da je eden od glavnih. Z zmanjšanjem raven kalcija v telesu se spreminja. So prikazani na trdnosti materiala, zaradi česar je krhke kosti. Ko povečana telesna aktivnost lahko povzroči resne poškodbe. Da bi lahko izračunali maso kosti, lahko kupite lestvice Vítek VT1967-W, MEDISANA ISA, in drugi.

Diagnostične tehtnice: pregledi lastnikov

Po mnenju večine podatkovnih kupci lestvic lahko shranite znaten znesek na avtobusnih storitev in dietetik. O pravilne prehrane je zdaj veliko informacij, in je lahko biti samostojno izbrati najboljše sklop vaj. Ampak pazi za hujšanje in spremembe kazalnikov telesu pomaga sestave telesa analizatorjev. S podrobnim pregledom jasno poudariti določen seznam koristi. Ti vključujejo merilno natančnost, lep design, kompaktne velikosti, enostavno upravljanje, visoko zanesljivost. Prav tako je treba omeniti, in dodatne funkcije, kot so v pomnilniku trgovini do 10 uporabnikov. Ta možnost je na voljo v modelih znamke Scarlett, MEDISANA, Vítek, BEURER in drugih.

Ampak tukaj ni bil brez napak. Za najbolj pomembno, tudi omejitve glede uporabe uteži, ki ga ljudje s srčnim spodbujevalnikom in nosečnice. Prav tako je treba omeniti, da so cenejše različice pogosto izkrivlja podatke.