Zeleni čaj je koristen in zakaj je treba popiti

Tea Party - tradicija, naselili v Rusiji za dolgo časa. Pred prihodom varjenje pitje čaja, prežeta z zelišči, vejice sadnega grmovja in dreves na posušenih jagod in posebna gob - chaga. Potem je postal priljubljen črni čaj, dolgo krilo. In končno, modni šel zeleno. To je o tem in se bo razpravljalo.

spekter uporabe

Znanost dovolj globoko in v celoti raziskana od želene zelenega čaja. Njeni izvlečki so se pogosto uporablja v različnih pijač, prehranskih izdelkov, bioloških dodatkov. V kozmetike, ki temelji na čajnih ekstraktov da maske, kreme, losjoni, šamponi, in številne druge načine. Dokazano je, da ljudje, ki redno pijejo zeleni čaj, je veliko manj verjetno, da trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, še manj dovzetnost za nekatere oblike raka kot drugi. Bolj koristno kot zeleni čaj in zato je stimulacija metabolizma, pospešuje oksidacijo maščob, ki spodbuja izgubo teže in zmanjšanje telesne teže. Tako njegovi zdravniki priporočajo za pitje in kot zdravilo, in kot tonik.

Kot močan antioksidant, čaj spere iz telesa razpadnih produktov nastalih prostih radikalov. Za to zaščitno funkcijo, ki jo vsebuje izpolnjevati posebne snovi - flavonoidi, odstotek, ki v različnih razredih sprejme drugo mesto.

Na Japonskem, v Vietnamu, Koreji, Kitajska meni, da je glavna stvar od želene zelenega čaja - sposobnost, da se ustavi in prepreči krvavitve, okrepiti proces regeneracije, tako da, če se pranje rane in razjede, je koncentriran ekstrakt, bodo vleče, zdraviti, vključno gnojni vnetje. Poleg tega je ta čaj je sposoben uravnavati raven sladkorja v krvi, kar je prav tako zelo pomembna. Tudi starodavni kitajski in japonski zdravniki opozorili, da pijejo tako pomembno funkcijo kot normalizacijo prebave. Tukaj je bolj uporaben kot zeleni čaj.

čaji

Zeleni čaj je lahko dolgo krilo, opeke, ploščice. Glede na državo proizvodnje, je kitajski, japonski, indonezijski, itd Čaj se spreminja v odtenkih barve, nasičenost in okus. Poleg tega številne vrste proizvodov s aromatskih dodatkov - npr, jasmin, limona. Kaj je zeleni čaj, je uporaben bolj - sporna točka dovolj. Vsaka oblika ima svoje prednosti, zato je pametno, da govorimo o neke vrste - 1, 2, 3, 4-6. Seveda, višje stopnje, tretja in prva boljši od drugega. Na primer, kitajski "Longjing" je toliko kot 13 sort, ampak res dobro le prvih šest. Njen nežen okus, ki spominja na vonj orhideje, in okus je neverjetno. Polet piti, da zapusti svojevrsten, zelo prijeten priokus. Torej ugotoviti, kateri zeleni čaj je koristno, da je neprimerna. Namesto tega se lahko vprašamo: "Kaj boljšega okusa?". Vendar pa je ni našel jasnega odgovora. Vsak na svoj način je super, še posebej, če boste obdržali ustrezno tehnologijo za kuhanje. Ta čaj je ne zaparivayut vrelo vodo. Najvišja temperatura vode - 90 stopinj, in običajno ne presega 85. Vztrajajo pijača mora biti 1-2 minut, je bolje, da v čajnik gline. Put sladkorja v to ni priporočljivo, da lahko uniči celoten učinek. Pitje zelenega čaja je v majhnih požirkih zaželeno, da bi dobili dober občutek svoj čar.

Uživajte v čaj!