Zavijanje za želodec in straneh doma: recepti, metod in učinkovitosti

Zaviti v trebuhu - dober dodaten način za odstranitev dodatnih centimetrov. Kaj priprave za ta postopek je najbolj učinkovit? Razmislite o splošnih pravil o obloge za želodec doma.

Razlogi za priljubljenost obloge

Prvič, ta metoda je lahko dostopna. Postopek se lahko dogovorili doma. Drugič, lahko odstranite dodatne centimetrov na določenem območju -, kjer jo zares potrebujete. Torej, za zavijanje želodec lahko zategnite kožo in poudari pas. Takšni postopki so pomembne za mlade mamice po porodu. Ampak ne obravnava telo, ki se pokriva z drugačno sestavo, kot zdravilo za vse bolezni, in edini način, da gorijo maščobe iz strani.

Bolje je, da bodite pozorni na pravilno prehrano in ne zmerne telesne dejavnosti. Po trebuha predvsem nabira maščoba in ne vedno v naglici, da dela z energijskih rezerv.

Kako narediti postopek doma

Obloge trebuh doma ima svoja pravila in značilnosti. Celoten potek zdravljenja mora biti od enega tedna do 15 dni. V tem primeru morate zaviti želodec na dan (to ne velja za pripravke z gorčico). No, v tem primeru je, da poskrbi za odvajanje - na primer, jedo jabolka in jogurt.

Najboljši čas za zavijanje - dve uri po obroku. Obstaja pa še ena zanimivost. Od 10. ure, telo začne proizvajati posebno snov - samotropin. Ta hormon je odgovoren za izgubo telesne teže. Lahko povezati ta proces z ovojem, kar pospeši proces. Čeprav kozmetike in strokovnjaki ne dodeli več časa za zavijanje straneh trebuha in v domu.

Osnovni principi obloge

Kot vse obloge, je treba postopek začeti z zdravljenjem kožnih grmičevja. Lahko uporabite domače recepte za pripravo čistilnega kozmetičnih. Na primer, iz mlete kave in gel za prhanje ali morske soli in medu. Scrubs pripravi kožo za uporabo sestave za zavijanje - odprte pore in jih očisti od sebuma. Tako se aktivne sestavine kozmetičnih izdelkov bolje absorbira v spodnje plasti povrhnjice.

Nato morate sperite kožo in razporeditev teže v želodcu in strani čim bolj enakomerno. Zavijanje trebuh in strani bo pristop posebno folijo ali navaden hrano doma. Glavna stvar je, da ne pustite nepokrito del telesa. Zamatyvaetsya začeti bolje spodnjem delu trebuha, postopoma prehaja do območju pod prsi. Tam je treba odtrgajte trak in zaviti rob.

Ne bo narobe kupiti posebno spodnje perilo - telo. Lahko povzroči volnene odeje in se vsede v sproščenem pozi. Po zaključku časa izpostavljenosti je potrebno umiti kožo in se nežno masažo z uporabo kreme celulita.

medena obloga

Medu zagotavlja koži učvrstitev in glajenje učinek. Izboljšuje procese presnove in pospešuje krvni obtok, s čimer se zmanjša problematično v centimetrih. Zaviti na trebuh z medom pripravimo na naslednji način.

Take trdne ali tekoče medu, ampak stalimo v vodni kopeli, s hitrostjo dveh žlici. Znesek je lahko veliko - je odvisna od površine, ki se zdravijo. Dodatne medu se enakomerno nanese na trebuhu. Telo je zavit v več plasteh folijo. Potem morate zaviti v odejo za tople grede. Sperite medu mora biti vsaj 40 minut. Po tem bi morali zaviti na želodcu toplo, vlažno brisačo.

Ta obloga ne more biti imenovan poceni trebuh. Ena majhna jar morda ne bo dovolj za popolno seveda. Ali je vredno čebelji izdelek je precej drago. Toda medena obloga hujšanje trebuh zbira le pozitivne ocene. Bolj zato, ker sam postopek je prijeten in neboleč. Izjeme so ljudje, ki so našli alergični na čebelje proizvode. Recept je mogoče dopolniti z rastlinsko olje - olivno ali laneno seme. Eterična olja ne samo poveča učinek, ampak proizvajajo tudi aromaterapijo.

Sadje Sestavek zavijanje zmes

Sadne kisline pospeši regeneracijo celic. Koža je stisnjena po poteku postopkov, postane gladko in elastično. Ovijte hujšanje trebuh in boke s jabolka, pomaranče, jagode, mango, banana neguje kožo z vitamini in postane odporne zaščitne funkcije.

Za kuhanje lahko uporabite katero sadje. Potrebna je previdnost limone. Lahko dodamo končnega zmesi v majhnih obrokih. Mash iz sadja lahko na kakršen koli način, sekljalnik ali mešalnik. Lahko se doda v zmes oljčnega olja, kremo ali kremo. Ena stvar, med katerimi lahko izbirate. Sestavek nanesemo na želeno površino telesa in zavit folijo. Minimalni čas za postopek - 45 minut.

gline obloga

Wrap hujšanje trebuh doma je mogoče storiti z uporabo le modro glino. Ker je edini te vrste kamnin je sposoben obvladati dodatnih maščobnih oblog. Poleg tega, Clay popolnoma očisti kožo, dobesedno vleče umazanijo iz por.

Za pripravo potrebo po uporabi recept prikazano na hrbtni strani embalaže. Značilno je, da to redčenje z vodo, preden stanju glina v prahu kaša. Uporaba je potrebno zmes za nanašanje naenkrat. V strukturi vzrejo ni mogoče uporabiti izdelke, narejene iz kovine. Čas osvetlitve za film in toplo odejo - 30 minut.

Lastnosti obloge s kisom

Takoj opozori, da je kis - sovražno okolje za kožo. Zato je za trebuh zaviti in na obeh straneh je treba izvesti v skladu s pravili in previdno. Ne morete uporabljati te metode, če so praske, turi, razpoke in ranice na koži. Opozoriti je treba, da je bila ta obloga hujšanje trebuh in boke, ki jih naši predniki uporabljajo. Vzeli bombažno majico, ga navlažimo z raztopino kisa in ovit okoli pasu. Zato bo tak postopek pritožba na tiste, ki verjamejo, da je najboljši - to je dobro pozabili staro. Sodobne metode zavijanje se je spremenilo, a cilj so ostala enaka - odstraniti dodatnih centimetrov od strani.

Kako kis? Ko nanesemo na kožo, pa kaže, da se hitro izhlapi in se ohladi površino - kar je razlog, zakaj mnogi ljudje ga uporabljajo za lajšanje vročino. Z zmanjševanjem temperature v telesu se sproži predgrevanje mehanizma. In preživel določeno količino energije. Je pasivno gorijo maščobe. Poleg tega, da kis deluje na kožo, kot odličen tonik, jo bogati z vitamini.

Ocetna zaviti hujšanje trebuh o učinkovitosti odzivov dostojno. Dekleta za tečaj v 10-14 dni ohlapno v pasu za 5 centimetrov. Glavna stvar je, da izvede postopek za redno, vendar se ne sme zlorabljati. Optimalno se zaviti enkrat na dva dni.

Recepti s kisom

Recepti so preprosti in ne zahtevajo velike izdatke. Morate le, da še dodatno pripraviti dolge zavihkov tkiva.

Jabolčnega kisa razredčimo z vodo v razmerju 1 proti 3. (na primer 50 g kisa s 150 g vode). Navlaženo kosov materiala in zavijajo svoje telo. To je treba storiti čim bližje. Po tkanina popolnoma suha, jo lahko odstranimo in kožo speremo z vodo.

Obstaja še en način, kako preživeti Ocetna zaviti hujšanje trebuh in boke. To bo zahtevalo zelo mrzlo vodo. To jabolčni kis razredčen v razmerju ena proti ena. Nato boste morali perilo rjuhe. To namočeno v raztopini in zaviti celotno telo, tako da samo glavo. Nekateri top zavito v folijo in še več, pa tudi tople odeje, da se poveča delovanje. Med postopkom je treba dati noge nad glavo. Po 40 minutah je treba sprati ostanke vode, vendar pa ga ne uporabljajte čistil in losjoni.

čokolada

To je zelo okusna in flavorful zaviti trebuh. Pomembno je, da ne začnete jemati veliko notranjosti. Za postopek, morate kupiti ploščico temne čokolade in stopi na kakršen koli način: pari v mikrovalovni pečici ali v vodni kopeli.

Uporaba potrebo za uporabo ohladiti na temperaturo dopustno maso. Ta domač zavijanje za želodec je treba opraviti na vseh tradicionalnih pravil. Enostaven za pripravo in zelo prijetno zabavo je ta postopek zelo priljubljena. Ja, in to je potrdila učinkovitost pregleda številnih deklet. Kako lahko deluje čokolado maščobe in kožo? Kakavni proizvod vsebuje antioksidante, ki odstranjujejo toksine in olje zelo dobro neguje povrhnjico. Poleg tega, aromaterapija pomaga, da se sprostite in očarljiv. In optimizem - pomemben pogoj v boju proti odvečnih centimetrov.

Recept iz alg

Alge, kelp predvsem sposobni sklepati iz kože odvečno tekočino in jo nasičena z vitamini in minerali. Posušene alge je mogoče kupiti v lekarni. Obstajata dva načina za pripravo recept. Rastline lahko napolnite s hladno vodo in toplo tudi lahko. Otekle alge ploščo je treba razširiti na problematičnih področjih in da zavijanje običajen način. Izperite z delom želodca je potrebno v 35. minuti. Po tem, morate kožo širijo s smetano slojem.

Obloge z gorčico

Najbolj učinkovita od vseh zgoraj navedenih postopkov za hujšanje - gorčica obloge trebuh. Ocene lepi polovica človeštva dokazila. In če se pogovarjaš z znanstvenega vidika, to je res. Gorčica segreje kožo, s čimer se aktivira vse procese presnove maščob. Povrhnjica v tem primeru je nasičena z vitamini in minerali. Seveda, da bi dosegli zmanjšanje telesne mase 10-15 kg ni uspelo, ampak odstranite dodatne centimetrov v pasu upravlja skoraj vse ženske, ki so bile zavijanje seveda to rusko preliv. Tudi tisti, ki so ostali na svojih straneh, označeni neverjetno gladkost in mehkobo kože, kot po obisku v kozmetičnem salonu.

Dobro je vedeti! Tečaj obloge z gorčico mora opraviti na svojem sistemu. To je v tem, da se postopek izvede enkrat na vsake tri ali štiri dni. Vse lahko največ 7 zdravljenja na tečaj. Nato boste morali vzeti odmor v enem ali dveh mesecih. Pred zavijanje je potrebno za testiranje občutljivosti. Če želite to narediti, majhna količina mešanice nanesemo na trebuh in opazujte občutke. Če je močno srbenje in pekoč občutek, postopek je bolje, da ne opravlja (čeprav blagi do zmerni pekoč občutek je to mogoče).

Postopek lahko razdelimo na tri faze:

• usposabljanje;
• zaviti;
• umik.

Pripravite kožo je treba s pomočjo zdravljenja z vodo s pomočjo nežen piling.

Za pripravo zmesi so potrebne naslednje sestavine:

• suhe gorčice v prahu (ki jih lahko kupite v trgovini ali lekarni);
• vode pri sobni temperaturi.
  

Moramo vzeti iz več delov, da dobimo homogeno pastozno kot skladnost z kislo smetano. Uporabljala se bo v enotno plast na trebuhu, zadnjici, stegnih in bokih. Nato morate sebe zaviti celofan, dal na topla oblačila. To ni prepovedana v ovoju z gorčico narediti aktivno delo na hiši - čiščenje. Lahko sprejema ali uporabe strojev. Po 20-30 minutah sperite z gorčico del tuš brez uporabe gelov in mila. To je bil najlažji del v gorčičnih obloge, vendar ga je mogoče dopolniti z medom, glino ali smetane.

Če je, potem ko je telo posnet, opazil močan pekoč občutek in srbenje, da je treba zelo hitro ukrepati. Takoj iti pod prho in odstraniti filma samega izpirajte z gorčično maso. V nasprotnem primeru lahko dobili hude opekline, ki bo prinesla veliko težav.