Simulator "Vander Kor Smart": ocene, navodila

Obstaja veliko različnih načinov, da vlak svoje telo. Cilji so lahko različni: znebiti dodatnih kilogramov za povečanje mišične mase ali pa samo na splošno daje uradu pametne videz. Ni vsakdo ima čas in denar za obisk telovadnice, ki je bolj primeren za študij doma in domači trener bistveno olajša nalogo in bo pomagal doseči želene rezultate hitreje. Fitnes oprema za dom, "Vander Cor Smart", bo postal vaš zvesti pomočniki na poti do vitko postavo.

lastnosti

V običajnem pomenu besede "simulator" vsa oprema velikan, ki ga je težko najti prostor v stanovanju. Simulator "Vander Kor Smart", ne zavzemajo veliko prostora, saj se lahko pohvali svoje kompaktnosti. Sestavljen je iz več delov:

• vodoravna ploščad (55 cm x 49cm);
• dve ročaji na straneh, ki so potrebni med vadbo;
• valji na rokah, ki deluje kot massagers med vadbo.

Velikost trener odvisna od njegovega položaja, ki se lahko spremeni:

• v zloženem stanju, v katerem je bilo priporočeno, da trgovina je 55smh49smh12sm;
• Če razstaviti in pripraviti simulator za usposabljanje, je potrebno 55smh52smh38sm.

V simulatorju je meja: uporabnikova teža ne sme presegati 120 kg.

Poleg tega lahko odpornost sestavnih delov posamično nastaviti sami. To pomaga, da se ukvarjajo z ljudmi z različnimi telesne vadbe. Odpornost lahko variira od 12 do 22 kg.

"Vander Cor Smart", za razliko od svojega predhodnika, ki se imenuje "Vander Kor«, ima več prednosti.

Izboljšave so privedli do simulatorja je pol, da dostojno prihrani prostor, vendar je vsekakor plus, saj je oprema oblikovana tako, da hišo. Naprava je tudi lažje za 2-krat. Zdaj lahko delate, ne samo na trebušne mišice, ampak tudi nove priložnosti: vaje za stegna, zadnjico in roke.

Vendar so proizvajalci pustili nekaj stvari enako, na primer, material, prisotnost masažnih valjev, načinih obremenitve in sposobnost za izvajanje vaj za trebušne mišice.

Kdo bo koristila

• želi odstraniti prevelikih količin v pasu;
• ženske po nosečnosti, ki želijo priti v formo;
• za sklop mišične mase;
• Če si želite športom za zabavo.

Kaj so simulatorji more nadomestiti

Ta vsestranski naprava, kljub svoji velikosti, je sposoben nadomestiti več drugih. Vam ni treba kupiti veliko različnih simulatorjev, saj vam bo pomagal, da dela svoje abs, stegna, roke, zadnjica, hrbet, "Vander Cor Smart". Mnenja dokazal svojo vsestranskost, proizvajalec obljublja. Na splošno, bo majhen oprema vam nadomestiti telovadnico. Na njem boste mogli narediti vaje doma je veliko bolj učinkovito kot prej, in lastnosti masaže bo proces veliko bolj prijetno. Zamenjava le šest trenerjev, "Vander Kor Smart", bo vsaka vadba intenzivna.

Kaj mišic deluje

• strani, spredaj nižje abs;
• veliko različnih vaj na simulatorju bo pomagal trenirati mišice nog in zadnjice;
• biceps in triceps;
• prsni mišice, ki uporabljajo različne variacije sklece.

Prednosti in slabosti

prednosti:

1. Simulator lahko enostavno shrani v celo najmanjše stanovanje. Zaradi svoje velikosti se prilega enostavno, na primer, pod posteljo, in ne bo motil.
2. Lahek. Premikanje opreme ne bo dolgotrajen proces, zato ga dvigni enostavno in bo lahko do nežnejšega spola.
3. Vsestranskost "Vander Kor Smart". Ocene pravijo, da ti bo zamenjal ne samo veliko različnih rastlin, ampak tudi telovadnico.
4. Boste lahko, da natančno preuči vse mišice trupa.
5. Delo s simulatorjem ima visoko raven udobja, saj je opremljen z dodatnimi podrobnostmi, ki opravljajo masažo.
6. Lahko enostavno doseči napredek pri vaši vadbi, ki določa različne stopnje obremenitve, kar otežuje vaje in pospeši proces rasti mišic.
7. Fitnes oprema za dom, "Vander sodišča Smart" so primerni za prav začetnike in napredne športnike.

slabosti:

1. Simulator ima omejitev teže: 120 kg.
2. Namesto več simulatorjev enostavno, da samo "Vander Kor Smart", se lahko uporabijo. Cena in zato precej velika, saj je vsestranski in lahko nadomestil druge opreme. Za nekatere so lahko stroški zdi visoka, da bi bilo, čeprav ne tako strma, ampak minus.

učinkovitost

Obseg, v katerem bo potekalo usposabljanje koristno je odvisna od več dejavnikov:

• Pravilnost. Če prideš k odgovornemu zaposlitve in sistematično delati vaje, nato pa, seveda, rezultat ne bo trajalo dolgo.
• Stopnja obremenitve. Kot pri vseh uresničevanje opreme, je rezultat v veliki meri odvisen od tega, kakšne obremenitve nastavite.
• Na mnogih vplivov in število ponovitev. To je merilo, kako trdo delaš.
• Eden ne more, ampak upošteva raven telesne pripravljenosti, ki se ukvarjajo pred treningom.

Če prideš v razredu z resnimi nameni in jasno šel do cilja, potem pa si lahko ogledate rezultate v prvih 2 tednih, maksimalno en mesec.

Uporaba

Z simulatorja pritrjena na knjigo, ki podrobno opisuje priporočene vaje so najboljši način, da vpliva na mišice in pospeši pot do uspeha. Kompleks vsebuje 6 vaj, ki aktivno vključujejo različne mišične skupine.

Kompleks je sestavljen iz naslednjih vaj:

• tisk, vključuje poševno in zgornje trebušne mišice;
• "Skupina" za spodnje trebušne mišice;
• "Most" za stegna in zadnjico;
• tradicionalni sklece in sklece nazaj na biceps, triceps in prsne;
• "Kolo" in "škarje", ki, zahvaljujoč ustvaril odpornosti učinkoviteje vključiti mišice.

Razredi na "Jim Vander Bit Kor Smart" mora potekati sistematično. Pomembno je, da nadzor obremenitve, ki jih sčasoma narašča ustvarili, in pravilno nastaviti število ponovitev in pristopov.

Kje kupiti "Wonder Kor Smart"?

Najdi izdelek lahko v omrežju ali v trgovini TV, kjer lahko naročite simulator "Vander Kor Smart". Cena se lahko nekoliko razlikujejo, ponavadi pa je izdelek vreden 70-80 evrov. Ob nakupu popolno strojno opremo na voljo navodila za s celotnega sklopa vaj. Na voljo je tudi knjižica, ki opisuje priporočeni napajanje, da bi dosegli rezultate v najkrajšem možnem času z simulator "Vander Kor Smart".

Komentarji

Videti oglasi tega simulator, morda sprva zdi, da je izdelek ni tako dober, kot so to rekli. Ampak, če ste prebrali preglede resničnih ljudi, je težko zagotoviti, da vse njene čare, opisano tako živo, resnično. Člani opozoriti na izjemno udobje tako med delovanjem in skladiščenjem, ker ni težav premakniti z mesta, da se določijo in uporabljajo le prinaša užitek. Nekateri kupci celo pravijo, da so na ta način atrakcija v športu, čeprav prej izvajanje nekaterih celo najbolj preprostih vaj prišlo s silo. Najverjetneje gre zasluga masažnih delov, ki bi celoten proces prijetno.

Poleg tega, simulator in sooča s svojo nalogo. Mnogi celo najbolj hitre kupci so zelo zadovoljni z izdelkom, poleg tega pogosto pridobijo simulator, in ljudje ukvarjal s športom profesionalno.

Vse, kar se omenja kot prednosti, je nemogoče, da bi od simulatorja, "Vander Kor Smart". Mnenja so najpogostejši pozitivni, saj je zelo praktična, vsestranska in uporabna stvar. Namesto izvesti vajo, ki je lahko manj učinkovita in splošno dolgčas simulator res pomaga ljudem, da se hitro doseže želeni rezultat!