Primarno preprečevanje srčnih, vaskularnih bolezni

Človek je v nevarnosti koli bolezni. To lahko vpliva na orgle. V našem telesu, so vsi organi združili v svojih funkcij v sistemu. Najbolj ranljivi srca in ožilja. Kljub temu, da je sestavljen iz samo dveh elementov - srce in ožilje, ampak iz njenega delovnega mesta je odvisna od kakovosti zdravja in življenja ljudi. Ni čudno, da smo govorili o kvaliteti življenja, ki je povezan s stanjem na srce in ožilje. Konec koncev, lahko morebitne zaplete ali patoloških procesov v njih odvzeti osebi sposobnosti za delo in funkcijo za vedno. Zato, preprečevanje srčnih, vaskularne bolezni igra pomembno vlogo v življenju vsakega posameznika.

Bolezni srca in ožilja

Od takrat se zaščitijo, in kaj bolezni srca in krvnih žil, so?

• Prirojene in pridobljene srčne napake. Včasih od rojstva ventili ne delajo, nimajo dovolj elementa v strukturi srca, in tako naprej. D.
• Cerebralno ateroskleroza - kri ožilju poraščena holesterola plošče, ki preprečuje popolno zagotavljanje kisika v možgane.
• CHD - koronarne srčne bolezni - pomanjkanje kisika v srcu.
• Patoloških procesov v perifernih arterij.
• Krčne žile - motnje krvnega obtoka v plovila, zaradi povečanega nastajanja krvnih strdkov.
• Miokarditis, zaradi različnih razlogov.
• Globoka venska tromboza.

Zgodovina čemer v ogrožene osebe

Preprečevanje tveganja za bolezni srca in ožilja se začne z zbiranjem medicinske zgodovine. Specialist je pomembno vedeti, kaj bolni ljudje, naj pripravijo ukrepe za preprečevanje nastanka bolezni srca in krvnih žil. Poleg tega je zdravnik zastavlja vprašanja, da bi ugotovili, kaj ima ta sistem bolezni bližnje sorodnike.

Nadalje je raziskava o razpoložljivosti slabih navad - kajenje, alkohol. Snovi, ki jih vsebuje cigarete in alkoholne pijače, vplivajo na stanje krvnih žil, širjenje ali jih manjša in prodre v kri, kar se odraža v delu srca.

Specialist je prav tako pomembno, da se naučijo o mobilnosti bolnikovo in njegovo prehrano. Če je še vedno način življenja, poje škodljive izdelke in brez omejitve količine, takšno ravnanje nujno vodi k porazu plovil in srca. Preprečevanje bolezni srca in ožilja pomaga osebi, da bi razumeli, kaj je treba spremeniti v svojem življenju, da ostanejo zdravi.

Pregled bolnikov s kardiovaskularnimi boleznimi

Vsaka diagnoza je nastavljen po nobeni raziskavi. To je lahko nekaj posebnega manipulacija ali analize. Tudi po pojavu bolezenskih procesov, še vedno velja za preprečevanje bolezni srca in ožilja. Dejansko obstajajo različne stopnje bolezni, na primer, hipertenzija ima 3 stopinj. Prvi, oziroma, da je lažje nadzorovati kot tretjina. In to velja tudi za druge bolezni. Tudi če so že razvili, da je treba nadaljevati preventivne ukrepe, da bi se izognili zapletom.

Z razvojem bolezni srca in ožilja je dodeljena naslednjo anketo:

• merjenje neprekinjeno krvni tlak - to je treba narediti 3-4 krat na dan, da nadzorujejo svoje stanje in delovanje srčne mišice;
• spremljanje srčnega utripa - da bi preprečili srčni napad;
• avskultacija pljuč - se izvajajo za študij hrupa dihal;
• impulz stopala - prepustnost za nadzor ud vaskularne;
• Merjenje telesne teže - dodatno težo glede na obremenitev srca in krvnih žil;
• obseg pasu.

Poleg tega zdravniki predpišejo laboratorijske teste, ki kažejo stanje notranjih organov, njihovo uspešnost in kakovost njihovih funkcij:

• urin prisotnosti glukoze in beljakovin;
• krvni test za ugotavljanje prisotnosti holesterola in drugih lipidov, glukoze, in serumskega kreatinina.

Prav tako je informativne je študija kardiovaskularnih bolezni opraviti elektrokardiogram, ehokardiografijo. Najpogosteje predpiše kardiogram s sumom angine.

Kaj je preprečevanje bolezni tega sistema?

Veliko skrbi in težave prinašajo bolezni srca in ožilja. Zdravljenje in preprečevanje teh bolezni, na državni ravni, je prednostna naloga. Konec koncev, se je povečala smrtnost med ljudmi, ki trpijo zaradi njih v zadnjih letih.

Preprečevanje srca, ožilja vključuje aktivnosti, ki so potrebne za izboljšanje kakovosti in dolžino življenja, saj preprečuje nastanek in razvoj takih patologij. Njihov videz ni le medicinski, ampak tudi družbeni problem, zato je preventiva daje take pozornosti.

Razvoj ukrepov se nanaša na preprečevanje bolezni srca in krvnih žil, ampak tudi največja zmanjša tveganje za nastanek zapletov. Najpogostejše so: srčni infarkt, pljučna embolija, kapi.

Državni program za preprečevanje zapletov pri bolezni srca in ožilja

Država Program vključuje tri najpomembnejše:

• prebivalstva;
• primarno preprečevanje kardiovaskularnih bolezni;
• zmanjšuje tveganje komplikacij pri bolnikih s srčnožilno boleznijo (sekundarne).

Prvi - najbolj pomembno, saj je njegovo izvajanje izboljšala kakovost življenja na ravni celotne populacije. To vključuje zmanjšanje dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja. V ta namen so bili sprejeti ukrepi za spremembo življenjskega sloga. To sploh ni vedno potreben zdravniški pregled.

Strategija visokim tveganjem, ali primarna preventiva je namenjena preprečevanju nastanka teh bolezni med ljudmi, ki so v svojih navad in življenjskega sloga so že vpisane v rizično skupino.

Tretja strategija je, da nadzorujejo stanje že bolan od bolezni srca in ožilja. To se izvaja z namenom podpore zdravja in preprečevanja srčno-žilnih dogodkov.

To vključuje preprečevanje srčno, žilne bolezni?

Takšne dejavnosti se ne izvajajo "s stropa." Obstajajo posebne postavke, ki jih je ministrstvo za zdravje, da se namerava izvesti dodeljene. Preprečevanje dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, se izvaja na več načinov, ki bodo obravnavane v nadaljevanju. Primarna naloga strokovnjakov - da se opredeli in oceni tveganja teh bolezni. Ocenjevanje se izvaja s pomočjo posebnih tabel, kot tudi na videz zdravi ljudje , ki jim grozi, da konča svoje življenje zaradi latentne tok bolezni srca in ožilja.

za nadzor moči

Preprečevanje bolezni srca in ožilja se začne z obveznimi pogoji človeškega obstoja - hrano. To je odvisno od njega kakovost človekovega življenja in njegovo trajanje. Če ne izvaja nadzor nad hrano, izogibanju velikih napak v prehrani formulaciji, se lahko zdi kroničnih bolezni različnih organov, vključno s srcem in ožiljem.

Hrana - to je več kot zasičenosti osebe. Za skupne večerje ljudje lahko družijo in uživajo hrano in tako naprej. Toda treba sprejeti hrano prinese ne samo moralno zadoščenje, ampak tudi koristi telo. Zdrava prehrana - to je eden od glavnih vidikov, ne samo energije, ampak tudi preprečevanje različnih bolezni.

Da bi preprečili razvoj kroničnih bolezni je pomembno jesti pravico, ta pogoj nujno vključuje preprečevanje srčno-žilnih bolezni. Memo za rizične skupine ljudi, ki vsebuje naslednja priporočila:

• Jejte več rib. Pomaga srčni delo bolje.
• Zmanjšati porabo mesa iz maščobnih sort splošno je treba zavrniti.
• Uporablja se v stročnice hrane, zelenicah, zelenjavo, suho sadje in ovsena kaša - pomagajo zmanjšati raven holesterola v krvi.
• Vsi mlečni izdelki se lahko uporablja samo z nizko vsebnostjo maščob. Posebej uporabne mlečni izdelki.
• Zmanjšajte vnos soli v velikih količinah, da je škodljivo vpliva na krvne žile.
• Omejite uživanje sladkarij in škrobnih živil.
• Ne smemo breme srce toniki.
• Treba je skoraj zavrne od jedo sir, jajčni rumenjak, maslo, kislo smetano, ledvice, jetra, jajca, možganov. Ta živila so bogata z maščobami in holesterolom.
• Toliko, kot si lahko jedo sadje in zelenjavo. Z vlaknin zmanjšuje apetit.
• Iz rastlinskih olj, je bolje, da uporabite olivno olje.

Tako svetovanje o prehrani vključuje preprečevanje bolezni srca in ožilja. Memo Svetu, ki je na voljo od strokovnjaka, se prepričajte, da opozarja tudi na pomen jesti raznoliko hrano vsak dan.

škodljivi navade

Na tej točki, morate upoštevati trajanje kajenja in številom pokajenih cigaret na dan. Pasivni kadilci so tudi v nevarnosti, kronične CCC bolezni. Ustavitev kajenja zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja.

zaposlitev za nedoločen čas

Redne športne aktivnosti, so močan dejavnik pri preprečevanju patoloških stanj, povezanih z boleznimi srca in krvnih žil. Mala kardio mora biti prisoten pri ljudeh, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja tudi. Telesna vadba krepi žilne stene, nadaljevanje zdravo srce in pomoč po vsem telesu, da je v dobri formi. Plovila za usposabljanje, ena zagotavlja zaščito pred boleznimi, kot so kap, bolezen koronarnih arterij, srčni napad in številne druge.

Nadzor nad telesno težo

Po statističnih podatkih, več kot 300 milijonov ljudi, so debeli na svetu. To vprašanje je vodilno mesto med vzroki za bolezni srca in ožilja po vsem svetu. S povečanjem telesne mase proizvodnji prostih maščobnih kislin poveča, povečanje krvnega tlaka in holesterola količini. To pomeni poslabšanje srca in krvnih žil. Preprečevanje kardiovaskularnih bolezni pri ženskah in moških vključuje kontrolo teže, saj lahko debelost privede do zdravstvene težave, kot koronarne srčne bolezni, kapi, osteoporoze, venska tromboza, pljučna embolija. Poleg tega sistema, trpijo in drugih - poveča obremenitev na noge, hrbet, trpi iz prebavil, reproduktivni sistem in tako naprej. Prav tako se zdi kozmetične napake: povečati obseg pasu, brado in drugi.

merjenje BP

Strm padec tlaka lahko privede do motenj vaskularnega integritete. Zato, preden bi morala biti uporaba zdravil, je treba preveriti kazalce tlaka. Preprečevanje srčnih, vaskularnih motenj mora začeti z nadzorom merjenje krvnega tlaka. Ta potreba je nastala za določitev stopnje bolezni in njeno preprečevanje.

Preprečevanje bolezni srca in ožilja pri otrocih

Še posebej žalostno, da so ti otroci trpijo hude bolezni. Vendar jih lahko preprečili pojavljajo! človeško življenje začne že dolgo pred njegovim rojstvom. srce ploda začne premagati 6-7-th teden razvoja ploda. Preprečevanje srčnih, lahko žilne bolezni začeli že v tem obdobju. Nosečnica mora odreči slabe navade, slaba prehrana, prekomerno uživanje tekočine.

Bolezni srca in ožilja, zdravljenje in preprečevanje, ki je nekoliko drugačna pri otrocih kot pri odraslih, lahko spremljajo majhno rezident vse moje življenje, tako da težave, ki bi njega in njegovo spremstvo. Zato morajo starši spremljati prehrano otrok, zmerno gibanje, telesno težo, počitek način.