Kot igri bo Pokemon GO vam pomagajo izboljšati vaše zdravje?

Verjetno je vsakdo slišal priznani igri Pokemon Go. Nekdo res navdušil s to vlogo, medtem ko drugi menijo, tak podvig je izguba časa. Kljub različnim mnenjem, igra ima svoje pozitivne strani.

Gibanje - to je življenje

Ko pogledate na to vlogo, če veste, da je lahko hkrati deluje na več področjih: borijo s prekomerno težo, neaktivnosti, depresije, povečano anksioznost, kot tudi pozitivno vpliva na zdravje ljudi, na splošno? Poznavanje tega, boste zagotovo premislili.

Plus aplikacija

Igra ima svoje značilnosti, in nekaj negativnih vidikov, vendar pa se lahko pohvali z nespornih prednosti. V tem primeru, morate le, da pravilno uporabljati aplikacijo. Uporabite igro izpolnite vaše resnično življenjsko aktivnost in gibanje. Kaj potrebujete? Najprej moraš izmisliti zase svoje osebne cilje in preoblikovati tako podjetje v igri. V tem primeru boste morali v njem naslednje postavke vključujejo:

• Pravilna prehrana. Vse pozitivne spremembe za zdravje se začne s tem.
• Redno gibanje. Chasing Pokemon vam pomaga s tem.
• Iskanje podobno mislečih ljudi. Poišči ljudi s podobnimi cilji med številnimi ljubitelji igre.
• Začeli bolj učinkovito uporabiti svoj prosti čas.
• Uporaba telefona za igro, ne pozabite, da pokličete svojo družino in prijatelje. Dokazano je, da lahko podpora drugih in pozitivne komunikacije boj proti depresiji in povečano anksioznost.

Poskusi, da bi nov pogled na to igro in najti v njem stvari, ki bodo imeli pozitiven vpliv na vaše življenje. Zapomnite si, da, da bi dosegli zelo dobre rezultate, ki jih je treba držati teh pravil na redni osnovi.