Kako slog svojega novorojenčka za spanje? Najbolj učinkovitih načinov

Ni skrivnost, da so novorojenčki spanje ni tako, kot njihovi starši in starejše otroke. Več v nosečnosti bodoče mame so se začeli prebujati po nepotrebnem v sredi noči, vendar prav tako hitro zaspal še enkrat - ker so njihova telesa pripravljeni za otroka v svet in se prilagaja načinu mirovanja drobtine. Vendar pa je vprašanje, kako hitro postaviti novorojenčka spat, je pogosto vzrok za številne težave in skrbi.

Obstaja veliko načinov, da to storijo. Najenostavnejši je znano, da nas vse od otroštva. Prvi je - Uspavanke. Otroci zelo hitro pomiri, poslušanje počasnega nežno melodijo s ponavljajočega ritma. Mimogrede, nekatere študije kažejo, še eno zanimivo dejstvo: otroci zapomniti pesmi slišali, medtem ko še vedno v maternici. Torej, če pred rojstvom otroka, si, recimo, poslušanje Björk, poskusite zapeti nekaj takega - je verjetno, da bo sredica bo bolje kot katero koli tradicionalno uspavanka.

Način, kako postaviti novorojenčka spat, je pomembno vlogo tudi toploto. Lahko se odločite, da se udobno gnezdo odeje ali preprogo, kot kokonu. In morda najtoplejše mesto se zdi očetovo prsih. Vsak otrok je drugačen, vendar se prepričajte, da se ne pregreje. Vrat in ostalo na zgornjem delu mora biti toplo, vendar ne vroče, in, seveda, ne mokra. Vendar pa lahko roke in noge hkrati precej kul.

Seveda, mora biti prostor, v katerem spijo vaš otrok stalno prezračevati, optimalna temperatura v prostoru - od 18 do 22 stopinj.

Pomembno je upoštevati način dan. Če drobtine zbudil ponoči, ne mu hrupnem igrače, moramo govoriti v nizki glas, in vsi ukrepi za izvajanje, ko je mehka svetloba svetilke. Dan je še vedno ravno nasprotno - poudarek na budnega, govori, igrajo s svojim otrokom. Nauči ga, da je režim dneva, vendar ne spati način - ne silijo otroka, da se zbudiš, ali določiti za spanje.

Obstajajo tudi drugi načini, kako postaviti novorojenčka spat. Na primer, nekateri dojenčki pomiri takoj, če bi lahka masaža, božal hrbet, noge in roke. Lahko uporabite sproščujoče aromatično olje sivke.

Nič več razmišljati o tem, kako postaviti novorojenčka spat bo omogočilo, da uporabljajo različne kopeli z zelišči. To je lahko juho kamilice, baldrijana, meta, melisa, Motherwort, dedovanje. Kot pravilo, njihove vrvi, in šele po posvetovanju s strokovnjaki - je treba razumeti, da so lahko nekatere komponente otroka alergični.

Poleg tega, da je že dolgo dokazano, da otroci zelo dobro in hitro zaspite ob zvokih tako imenovanega belega šuma. Splash vode v kopalnici, zvok mešalnik, sušilni ali pralni stroj, šelestenje hladilnika v računalniku, ulica opozorilnih - ti nevsiljivi pridušen zvok uspavati otroke, kot tudi, da so odrasli. In to je še en trik, ki vam bo pomagal razumeti, kako slog svojega novorojenčka za spanje.

Če se boste odločili za poučevanje vaš dojenček veliko spanja, in da nekaj Slično režima, ki se začne pri 5 mesecih je možno vaditi in radikalne načine. Na primer, nekateri strokovnjaki svetujejo, da ne bo dala otroka zaspati do zadnjega, vendar pa ga je odvrnilo, poskušam, da ne, da bi mu jokati. Ni se vsaka ženska psihološko preživetje, vendar po nekaj tednih bo to obrodilo sadove.

Torej, zdaj veste, kako postaviti novorojenčka spat ponoči ali podnevi. Ne pozabite, da otroci ne želijo spati ves čas. Od časa do časa se je treba paziti, učenje in raziskovanje sveta okoli njih. Ne bo vaš dojenček spal, če je res ne želi.