Kako preživeti splavu: stres in depresija po splavu

Danes je vprašanje odnosov, zakonske zveze in družine kot pomembne kot kdaj koli prej. Ljudje so ves čas v iskanju druge polovice, zgrajena opeko za opeko odnos, išče razumevanje in ljubezen, da še naprej pridobiti absolutno zavezništvo - družino. Toda obstaja še ena prav tako pomembno vprašanje v tej temi - nosečnost. Nekdo je čakal na ta pogoj bi nekdo šele začeli razmišljati o otrocih, in nekdo drug ni pripravljen ali ne želijo imeti otrok.

Ampak včasih se zgodi, da ima ženska splav. Iz kakšnih razlogov? Kaj morate vedeti o splavu in kako preživeti splav?

Razlogi za prekinitev nosečnosti

Če se le nekaj desetletji tak postopek, kot je splav ni bila nujna, in v nekaterih primerih je celo prepovedano, ampak danes so ženske bolj obračajo k bolnišnicah na tem področju. Razlog za to je lahko veliko:

1. Eden od glavnih vzrokov za splav - nepripravljenost, da postane mati. Najpogosteje ta problem zadeva mlada dekleta, katerih življenje je vedno bolj samo zagon. Delo, študij, zaposlitev s polnim delovnim časom - vse to ne omogoča, da dekle, da postane polnopravni mama. In poleg tega, zelo pogosto mladi pari enostavno niso pripravljeni duševno za takšno odgovornost, in je zato njihov prvi korak je, da se obrnete na medicinsko objekt.
2. Drugi razlog za splav je nezmožnost zagotoviti dostojno izobraževanje bodočega otroka. Ta težava vpliva na več kot odraslih, ki so pravkar začeli graditi kariero in popolnoma potopi v njej. In kot veste, za samostojnega izobraževanja potrebuje veliko napora, časa in denarja. Odgovorni parov predvsem pripraviti pogoje za prihodnost otroka, in kasneje sprejeti tako pomembno odločitev - roditi ali ne imeti otroka.
3. Še ena neprijetna situacija za ženske je prisotnost hudih bolezni ali bolezenskih stanj. Kljub dejstvu, da se večina bolezni danes mogoče pozdraviti ali vsaj oslabijo toliko, da ljudje in pozabili na njih, nosečnica lahko povzroči resne težave med nosečnostjo, kar lahko privede do spontanega splava. Kako preživeti prisilni splav? To stanje je eden izmed najbolj kritični, ker v tem primeru največkrat ženska želi, da bi zanosila, vendar ne more, in nalaga močan pečat na psiho neprostovoljne matere.
4. In nazadnje, ne manj težko, problem je, ko je noseča ženska je morala prekiniti nosečnost, če obstajajo nepravilnosti pri plodu. Seveda, odkrivanje resnih bolezni vsaka mati ima na izbiro - za ohranitev ali prekinitve nosečnosti, preden bo prepozno. In odnos do tega vprašanja vsako osebo posebej. Nekdo misli, ki izvira samo jajce zavezuje, da postane v prihodnosti popolna mali človek, tudi bolan, in se nekdo odloči za splav, ne muči otroka in sebe. Izbira je povsem individualno, ampak eno dejstvo - ženske, ki so doživeli splav, pod ogromno čustvene motnje, ki ni tako enostaven za uporabo.

Zakaj imamo vse razloge, da preuči podrobnosti splava? Stvar je v tem, da ne glede na to, kakšno je stanje, po prekinitvi nosečnosti, vsaka ženska skozi težko obdobje v življenju. Glede na vzrok splava kot ženska lahko varno preživi postopek, in se potopite v težkem duševnem stanju - po splavu sindrom.

sindrom post splav

sindrom Post-splav je psihiatrična motnja, ki lahko pripelje do globljih posledic - depresijo in apatijo.

Simptomi te motnje je dovolj enostavno prepoznati. Ti vključujejo:

• Obsesivno misli, ki lahko vodijo do nastanka anksioznost, živčnost.
• Zmanjšana zmogljivost, objestno utrujenost.
• Nepripravljenost, da je med ljudmi, želja po samoti.
• izguba apetita, motnje spanja.
• Zmanjšanje libida.

Treba je opozoriti, da so to glavni simptomi, ki lahko prikrivanje resnejše težave.

Kaj bi lahko bile posledice?

Eden od skupnih učinkov po splavu sindrom je pojav konflikta v odnosu. Pogosto ženska za splav, je gnus za vašega partnerja, še posebej, če je bila odločitev o prekinitvi nosečnosti narekuje človek. Ampak tudi, če je bila sprejeta odločitev skupaj, brez pritiska, nato je problem še vedno lahko zgodi.

Vzrok konflikta ni nujno problem v psihologiji žensk. Nenavadno je, vendar lahko človek v tem primeru je treba opraviti tudi sindrom po splavu. To pa ne pomeni šibkosti vašega partnerja mislih. Psihološko je človek izpostavljen tudi izkušenj, vendar za razliko od ženske, moški polovica človeštva poskuša ne pokazati svoja čustva.

Tako je včasih problem sindroma po splavu lahko nepričakovan pojav tako za ženske kot za moške, ki lahko vodi do težav v odnosih.

In zdaj gremo na vprašanje, kako preživeti splav.

neodvisna rešitev

Pridi k problemu lahko različne načine. In če ste začeli opažati pri sebi nobenih simptomov sindroma po splavu, ne bojte se: možnosti za kako se spopasti s tem problemom, veliko.

Oddaljen od postopkov, ki v prvem mesecu po splava pojavi pri 90% žensk. To je povsem normalno in pojavila, da se razburjenje sindromu po splavu ni vredno. Vendar pa je treba normalizirati stanje sedaj. Kako preživeti splav sami?

srce srca pogovor

Najprej, kar potrebujete, da spustiš moralno primeru, situacijo. Ali je to namerno ali prisilno splav. Morda se zdi čudno, ampak, kar potrebujete, da se pogovorite s svojim nerojenega otroka. Kako to storiti?

Lahko uporabite ultrazvočne slike ali samo za uvedbo sadja v svoji domišljiji. Ne bojte se biti iskreni. V tej fazi je pomembno, da se sprostite svoja čustva in občutke ven. Lahko se opravičujem, pojasnite, zakaj ste se odločili za ta korak, ali kaj vas je privedlo do tega. Povejte, kar imate v mislih.

To lahko traja dolgo časa, in morda celo več kot enkrat, vendar je ta metoda popolnoma pomaga obvladovati z depresijo prvič po operaciji.

Za žensko telo še posebej pomembno, da opazujemo način dan. Bodite pozorni na vaš življenjski slog. Poskusite slediti prehrano, jesti več hrane, ki vsebuje vitamine, pogosteje na prostem. Poskusi, da gredo v posteljo pravočasno in čim manj peretruzhdaetsya.

Tako pogosto, kot je mogoče preživeti nekaj časa z eno ljubljeno osebo v krogu prijateljev, ne obrniti vase. Takoj, ko se vrnem v normalno življenje po splavu, boste opazili, da je anksioznost in živčnost umaknili, in vaše življenje je napolnjena z novimi barvami.

Pomoč ljubljeno osebo

Vsaka ženska ve, kako pomembna je podpora ljubljene eno vsak dan. Kaj lahko poveste o položaju, kot je splav, ki je v vsakem primeru je poseg v žensko telo, ki je lahko stresno. Tudi če bi zdravstveno splav, zdravila, ki se uporabljajo so ponavadi močno vpliva na hormonsko ravnovesje v ženskem telesu, ki je, zakaj, in je lahko motnja.

V tem primeru, pogovor in podporo ljubljene osebe, ali je vaš zakonec ali samo avtohtone ljudi, potrebujemo bolj kot kdajkoli prej. Dobro, če je vaša druga polovica razume resnost svojega položaja, in kaže, da je okoli. Toda ne bojte se, da sam hodi v dialogu.

Pogovorite se s svojimi najdražjimi. Pojasnite, da je treba podpreti in boste morali spregovoriti. Kakšni so vaši strahovi in da ste zaskrbljeni. Naučite zgodovino pare, ki izhaja iz splava, pogovor z ljudmi, ki so šli skozi to. Preživite več časa skupaj, čas za spremembo stanja - včasih preprosto sprehod v parku ali obiščite mesto kulturne počitek.

Pogovorite srca do srca, je vaš moški ne bo več uporaben kot dialog z prijatelja ali sorodnika. Konec koncev je to oseba, s katero so najbolj tesno povezana, in je vključen tudi v tej situaciji.

kontakt za

Če ste začeli opažati, da je pogovor in samo-hipnoza ne pomaga simptomi sindroma po splavu pojavi močnejši, ne smemo zamudili. Kako preživeti splava, če ste opazili, da se sami ne uspe? To je potrebno, da se obrnete na strokovnjaka.

ginekolog

Prvi zdravnik, ki bi šel - strokovnjak, ki je študiral svoje delovanje, ali pa ginekologa. Zakaj je potrebno začeti z njim?

Najpogostejši vzrok po splavu sindrom je motnja hormonskih ravneh. Zaradi tega, včasih ženska sama ne more ugotoviti, kako iti skozi medicinski splav in zakaj se tesnoba ji ne zapusti. V tem primeru, normalizirati stanje svojega telesa bo pomagal drog seveda na recept in vitamine, ki jih lahko dodelite k specialistu šele po študiju analize in značilnosti ženskega telesa.

psihoterapevt

Ampak, če vam je zdravnik ni našel težav s telesom, se posvetujte terapevta in ugotovite, kako psihično preživela splav. Kaj lahko pomaga specialist?

Najprej, terapevt bo določil koren vaše težave in vam povem, kako psihično preživela splav. Glede na resnost situacije, zdravnik predpiše določena zdravila (to je lahko običajna ali anti-anksioznost zdravila so bolj širokega spektra) ali izvaja psihoterapijo.

seksolog

Zadnji specialist, ki jim jih je treba obravnavati - je seksologinja. Od splava - resne odločitve za oba partnerja, na tej podlagi imajo pogosto težave v spolnem življenju. En tak problem je zmanjšanje libida, z drugimi besedami, pomanjkanje privlačnosti med seboj. Poleg tega se lahko ta motnja pojavi kot moškim in žensko, saj stik specialist biti skupaj.

Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, ne samo vam, da se vrnete na spolno aktivnost, ampak tudi razumeti družinske probleme, ki so se pojavile po operaciji. Pritožba na seksologa pomagati najti odgovor na vprašanje, kako preživeti stres po splavu.

Ne moreš vleči ven

Zadnja stvar vredna omembe o tem vprašanju - je, da je veliko, iz kakršnega koli razloga ne želijo obiskati zdravnika in poskušajo rešiti ta problem na sami do nedavnega. Ampak ne pozabite, da če v prvi fazi pojava težav ga ne more premagati sam, ne moreš potegniti naslov strokovnjaka. Dlje ko odloži, bolj globlje korenine problema, in jih popraviti, bo veliko težje. Ne bojte se, da obiščejo strokovnjaki. Prej si poiščejo pomoč, prej bodo mogli vrniti v normalno življenje.

zaključek

Zdaj, ko vem, kako preživeti v depresijo po splavu. Celo najbolj resen problem mogoče rešiti, je glavna stvar - ne bojte se, da iščejo rešitve. Če se sprašujete, kako preživeti v depresijo po splavu, ne sedijo križem rok.