Kaj vitamini so najboljši za otroke 10 let? Brskanje in seznam

Otrokovo telo je aktivno raste, zato potrebuje zadostno količino vitaminov in mineralov, ne glede na njihovo starost funkcij. Toda izbrati droge v vrednosti ob upoštevanju različnih dejavnikov, vključno s posameznih značilnostih vsakega otroka. Kaj vitamini so boljše za otroke, stare 10 let? Ponujamo vam pregled najbolj priljubljenih izbir.

Telo potrebuje pomoč

Šola, športni klubi, glasbeni pouk in risanje, in celo daze morate doma, da bi pouk, se sprehodite s psom in opravljajo veliko primerov ... Vse to je lahko breme za mlado telo. 10-letni otrok, ki je aktivno raste in potrebuje dragocenih snovi, ki bi mu pomagali pri tem.

Sodobna farmacevtska podjetja ponujajo veliko vitamina kompleksov, ki omogočajo preprečevanje pomanjkanja vitaminov v tej starosti. Poleg tega, da prispevajo več in intelektualni, psihoemotsialnomu, telesni razvoj kot celoto, stabilizacijo presnovo, pomaga pri izboljšanju odpornosti in ureja delovanje vseh organov. Preden se odločite, kateri vitamini so najboljši za otroke 10 let, se je treba spomniti na naslednje fokus teh zdravil:

1. Da bi izboljšali apetit otroka je treba dati komplekse z visoko vsebnostjo vitamina C.
2. Pri visokih obremenitvah vizualnih otrok potrebujejo zdravil, v katerih je zadostna količina vitamina A, cink in baker.
3. Za aktivno rasti otrok sistemi morajo vključevati fosfor, kalij, kalcij in selen.
4. Ko stresne situacije prepričani, da vaš otrok vitamine iz skupine B.

Poleg tega so različne kombinacije vseh teh sistemov podpira rast kosti, zagotavlja zdravje zob, okrepiti imunski sistem in obrambo telesa, prispeva k ohranjanju vida, pomaga pri živčni sistem. Pri tem je treba spomniti, da je sestava uravnotežena vitaminski kompleks.

pravila izbora

Sodobni farmacevtski izdelki ponuja številne zdravila za morebitne priložnosti. Popolnoma na policah lekarn in vitaminskih kompleksov različnih smereh. In to ni vedno lahko starši smer, kaj vitamini najbolje, da sprejmejo otroke za 10 let. Zdravniki poudarjajo, da morajo biti vsi sistemi spremlja uravnotežena prehrana, aktivno obremenitve in sprehode na svežem zraku.

Z večjo vizualno obremenitvi

Da bi se izognili zmanjšanje ostrine vida na otroka, je pomembno, da se zagotovi prejemanje njegovih telesnih zadostno količino nekaterih vitaminov in biološko aktivnih snovi. Posebej izdelana za zdravstvene oči dodatkov k hrani "Lutein KOMPLEKS® Children" - večkomponentnih izdelka, ki je sestavljeno iz snovi, ki so potrebne za normalno delovanje organov šolarja s 7 let: lutein, zeaksantin, likopen, jagode, borovnice ekstrakta, tavrin, vitamini A, C, E in cink. Skrbno izbrani za zadovoljitev potreb kombinacije oči biološko aktivnih sestavin za zaščito otrokovih oči, kar je še posebej pomembno, da se, začenši s star 7 let, ko se začne prvi hudo vizualno obremenitev v osnovni šoli, in zmanjšuje tveganje za bolezni oči.

Za podporo imunskega sistema

Vitamini za pomoč pri podpori imunskega sistema otrok, ki so izpostavljene visokim obremenitvam, v delovnem stanju. Pri 10-letni kompleksov, proizvedenih v obliki gelov, žvečilnih pastile, kapsule, sirupe in dražeji sladko pastilo. Da bi preprečili, so na voljo v obliki žvečljivih pastil droge. Ponujamo vam pregled najbolj priljubljenih kompleksi, da bi razumeli, kaj vitamini so najboljše za otroke 10 let starosti. Če bi seznam najbolj priljubljenih drog, bo nekako takole:

• "Abeceda".
• "Multi-tabs Junior".
• "Vitrum Junior."
• "Kraljica Forte."
• "VitaMishki Multi +".
• "Supradin Otroci Junior".
• "Centrum otroci."
• "Jungle".
• "Solgar".
• "Kinder Biovital".

"Abeceda"

Mnogi starši pri odločanju, kaj vitamini so najboljše za otroke, stare 10 let, bodite pozorni na izdelke znanih blagovnih znamk, ki so na obravnavi vsaj z oglaševanjem. Toda vitaminski kompleks "abeceda. Učenec "ne potrebuje posebne predstavitve. To je že dolgo priljubljena za predvideni namen in komponent v drogo. Kompleks je določeno na tak način, da se zagotovi preprečevanje pomanjkanja vitaminov katere koli vrste v otroka. To se doseže z uporabo dnevne vrednosti vitaminov, ki predstavlja 60-70% dnevnih potreb otroka. Ta znesek je dovolj za prehrano 10-letnega otroka.

Kaj vitamini so najbolj primerna za otroke, stare 10 let? Mnogi starši želijo kupiti zdravila, ki ne bi povzročila alergije pri otroku. Zdravniki pomirjajo mame in očete. Pravijo, da je kompleks "Abeceda", izdelana z največjo varnostjo in prešitih da vitamini za otroke, je zelo pomembno. Kompleks vsebuje konzervansov, umetnih barvil, ki zmanjšuje tveganje za alergijo na minimum. Hkrati prispevati k pripravi komponente:

1. Izboljšali delovanje.
2. Krepijo imunski sistem.
3. Prilagoditev visokim psihičnega stresa.
4. Izboljšanje telesne dejavnosti.

Vključeno v "abecede" 13 vitaminov in 10 mineralov izpolnjujejo zahteve naših standardov in zahtev držav. Boste morali jemati vitamine tri žvečljive tablete različnih barv - dnevni odmerek. Vzemite zjutraj, popoldne in zvečer, da je preprečevanje učinkovitejša.

"Multi-tabs Junior"

Spomladi in jeseni, in med letom, mnogi starši želijo, da njihovi otroci ohraniti telo v zdravem stanju. Zato kupujejo vitamine za otroke (star 10 let). Kateri je boljši? Po mnenju mnogih, "Multi-tabs Junior" vsebuje aktivne sestavine, ki pomagajo otroci lažje spopadanje s pritiski in manj bolan. Priporočljivo je, da se eno tableto na dan. Za znanstvenike, kot so te vitaminov zaradi svojih malin, jagod in sadnimi okusi.

Uravnotežena formula, sestavljena iz 11 7 vitaminov in mineralov. Te snovi zadostuje za razvoj otroške inteligence, da podprejo njihov imunski sistem in pametno rast. "Multi-tabs Junior" je treba za preprečevanje in zdravljenje Beriberi, medtem ko opomogla od bolezni z visoko duševnega in telesnega stresa.

"Vitrum Junior"

Vsaka mama se zanima za to, da je njen otrok zdrav, močan in enostaven za prevoz tovora. Padejo veliko in včasih je težko upreti telo na del današnjih otrok. Kaj učinkoviti vitamini so boljše za otroke, stare 10 let? Mnoge mame bo približal v meni, da bi se otrok vitamini "Vitrum Junior."

Ta kompleks vključuje strukturo 13 vitaminov, mineralnih snovi, 10, kar je dovolj za študenta 10 let. Sestava ene tablete je uravnotežena tako, da zagotavlja dnevne potrebe rastočega organizma. Multivitaminski kompleks morate vzeti eno tableto na dan za en do dva meseca. Vendar pa obstajajo določeni pogoji za vstop: kapsula treba porabijo med obrokom ali po njem. To je zaradi vsebine v kompleksu maščobi topnih vitaminov so dobro absorbira s hrano.

"Kraljica Forte"

Drug priljubljen izdelek - "Kraljica Forte." Pri iskanju odgovora, kaj vitamini so najboljše za otroke 10 let, je raziskava nismo mogli nadoknaditi, ne upošteva kompleks. Proizvajalci se osredotočajo na to, da zaradi hitre rasti otrok, ki potrebujejo povečanih beljakovin vnosa, vitaminov in mineralov - le kombinacija pozitiven učinek na normalnem presnovnih procesov v telesu. In kje dobiti te vitamine in minerale? Seveda, v multicomplex "maksimalno Forte". To je treba uporabiti, če:

• Otrok prenaporno delo, ni dovolj osredotočiti na svoje študije in druge dejavnosti.
• Obstaja visoka raven telesne aktivnosti.
• Šola hranjenje neuravnotežena ali neustrezna, kar vpliva na manjšo odpornost telesa proti okužbam.
• Apetit se zmanjšajo ali izginejo.
• Fant je bil zdraviti z antibiotiki.

"Kraljica Forte" vsebuje bistvena za rast in razvoj otrok antioksidantov, folne in pantotensko kislino. Vsaka od teh vitaminov v element v sledovih namerava podpreti delovanje živčnega sistema, pomaga otroku spopadanje s telesno in psiho-čustveni stres. Kompleks je zasnovan posebej za študente, ki so doživeli preveč stresa, ki je telo ne more obvladati sami.

"VitaMishki Multi +»

Mnogi otroci nimajo tableto, celo pogoltniti ena kapsula ne more. V tem primeru, razen v posebnih vitamini za otroke, 10 let. Kateri je boljši? Ideal - "VitaMishki Multi +". Te prihajajo v obliki pastil želatini nosi. Poleg teh vitaminov vsebujejo naravne sadne in zelenjavne izvlečke, niso ravno povzročajo otroške alergije.

V okviru priprave so holin, pantotenska in folna kislina, biotin, cink in jod. Uporaba zdravila omogoča, da zapolni ravnovesje vitaminov in mineralov za otroke, za povečanje zaščitne lastnosti telesa, izboljša otrokov spomin in spodbuja njegov intelektualni razvoj. Otroci, starejši od 7 let naj bi eno pastile dvakrat na dan, medtem ko jeste nujno.

"Supradin Kids Junior"

Izbira kateri vitamini so najboljši za otroke 10 let, seznam vitaminov, ne moremo dopolniti kompleksno "Supradin Kids Junior". Te tablete vsebujejo holin, katerega naloga je harmonično (telesno in duševno) razvoj otrok. Zdravilo je priporočljivo uporabiti kot biološko aktiven prehransko dopolnilo, vir cele skupine vitaminov, kalcija, kalija, bakra, železa, cinka in številnih drugih elementov v sledovih.

Holin - zelo pomemben element. Spodbuja prehrane in možgane za izboljšanje spomina. Ker vitamin C je aktivna funkcija imunskega sistema. Otroci stari 10-11 let, se spodbuja, da en žvečljiva tableta na dan s hrano. Tečaj traja en mesec.

"Centrum Kids '

Kaj vitamini so najboljše za otroke, stare 10 let? Vitaminski kompleks "Centrum Kids" je posebej zasnovan za rast otroško in razvoj se pojavi v harmoniji. Zdravilo podpira zdravje rastočega otroka organ na visoki ravni.

"Centrum Kids" - kombinirano zdravilo, ki vsebuje v svojem članstvu celotno skupino vitaminov. Določi se v hipovitaminoze, nezadosten vnos vitaminov v telo, vrzeli mineralne snovi. S 7 let, da se "Centrum Children" je treba vsak dan. Odmerjanje vitamini izvaja v skladu z zahtevano količino v okviru določene starosti:

1. Ker je vitamin A vizualne organov regenerirana kosti pravilno razvijati, koža postane elastična.
2. D3 tvori okostje in spodbuja absorpcijo kalcija.
3. Vitamin E - močan antioksidant, ki zmanjšuje in sprošča mišice.
4. Askorbinska kislina pomaga telo lažje absorbirajo železo, folno kislino in ščiti pred okužbami.

Glavna vloga je igral in vsebina "Centrum Children" biotina, železa, mangana, bakra, ki pomagajo pri prebavi kompleksnih elementov v sledovih. Glede na ocene, zdravilo ne povzroča alergijske reakcije, se dobro absorbira. Zato je idealen za študente.

"Jungle"

Kaj vitamini so najboljše za otroke, stare 10 let? Zdravniško pomoč je pogosto omejeno na dejstvo, da je treba dati otroke zdravil, ki vsebujejo več skupin, od vitaminov. "Jungle" - kompleks, v katerem so vse potrebne za otrokov zdravstveni snovi. Zdravilo dajemo kot dodatek in kot minerale in vitamine, in kot sredstvo za zdravljenje in preprečevanje prehladov. To prispeva k izboljšanju otrokovega splošnega stanja, njegova sposobnost, da enostavno prenesti vse obremenitve. Priporočljivo je, da uporabljate zdravilo po bolezni, če je hrana ne razlikuje uporabnost. Lahko bi otroka "Jungle" s pomanjkanjem joda.

"Solgar"

Kaj vitamini so najboljše za otroke, stare 10 let? Mnenja mnogih staršev omenja drogo "Solgar". To ni tako priljubljena kot kompleksov, opisanih zgoraj, vendar je učinkovita zaradi prisotnosti v sestavku omega-3 maščobne kisline. Ribje olje - jamstvo, da otroški imuniteto treba skrbno spremljati, saj srca in krvnih žil. Če ste pravilno sprejeti kapsule, se prepričajte, da obiščete to posvetovanje z zdravnikom, je mogoče v celoti okrepiti zdravje otroka. Opažamo takoj, da ta vitamin premije. Zato, stanejo okoli 1300 rubljev. Za primerjavo - cena drugih drog giblje znotraj 300-600 rubljev.

"Kinder Biovital"

Pri iskanju odgovora na vprašanje, kaj vitamini najbolje so za otroke, stare 10 let, upoštevajte, multivitaminski kompleks "Biovital Kinder gel." Sestoji iz vitaminov, mineralov in lecitin. Zadnja komponenta je bistven element za razvoj in rast otroka. Zdravilo je zasnovan tako, da v celoti izpolnjuje zahteve rastočega organizma. Kompleks se prodaja v obliki gela ali okusno plošče. Zdravilo v tekoči obliki, ki jih je treba sprejeti za zdravljenje in preprečevanje Beriberi, s primanjkljajem v višini mineralov, neuravnoteženih ali podhranjenost otroka. Pastile so imenovani v času aktivne rasti otroka, z visoko telesno in duševno stres.

Navedli smo najbolj priljubljenih vitaminske komplekse, ki so v povpraševanju med kupci. Kaj so učinkovita, uporabna, pa se ne zdi, dokler se jih otrok dobro prenaša. Ko je treba morebitne alergijske reakcije iz jemljejo vitaminov zavreči. še bolje, se posvetujte z zdravnikom - da lahko imenuje optimalne priprave v skladu s starostjo in individualne značilnosti otroka. Poskrbite za zdravje vašega otroka od zgodnjega otroštva. In potem je prepričan, da raste močan in čvrst.