11 stvari, ki na skrivaj ubil spolni nagon

Če je vaša spolna želja večja ali manjša od svojega partnerja, je lahko resen problem za vaš odnos. Seveda ni popolno število seksa deluje, da bi morali narediti, če pa le zdi, da ne boste dobili užitek od spola, da bi jo prejeli prej, to pomeni, da je vaša spolna želja počasi umira. Čeprav je pravi razlog, boste lahko izvedeli šele po obisku pri zdravniku, morate si oglejte najpogostejših vzrokov za izginotje spolne želje. Edini način, da lahko učinkovito vrniti na spolne intimnosti v odnosu.

Ste preveč utrujeni

Preveč utrujeni, da so seksali? To je star kliše, vendar se izkaže, da je to tudi glavni razlog, zakaj vaše spolno življenje ni mogoče zložiti. Študije kažejo, da približno četrtina ljudi, ki so v razmerju, je poročala, da so na koncu trd delovni dan preveč utrujen, da bi imeli tudi spolne odnose. Raziskave tudi kažejo, da imajo lahko tudi pomanjkanje spanja negativno vpliva na libido. Torej, če želite, da zdravo spolno življenje, bi morali nameniti dovolj časa za zdrav in dobrega spanca.

V vaše življenje preveč stresa

Če ste pod stalnim pritiskom v službi ali pa ne razvije odnos z vaše ljubljene, raven kortizola v telesu poveča zaradi dejstva, da imate preveč stresa. In kortizol je glavni razlog, da ne boste doživeli spolno privlačnost, saj zavira nastajanje testosterona in drugih hormonov, in ideja seks postane veliko manj privlačna za vas.

Imate hormonsko neravnovesje

Če ste bili rojeni z nizko stopnjo testosterona, ne glede na to, ali ste sami opredelijo kot moškega ali žensko, ki jih lahko vedno zelo slaba spolnosti. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da je preživel vse potrebne teste in preverite svoje telo za prisotnost hormona neravnovesje. Pogosto pa se to ne zgodi zaradi naravnih vzrokov. Na primer, če jemljete kontracepcijske tablete in se odloči, da jih spremeni ali zavrne jih lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Čeprav je neposredni vpliv kontracepcije na spolne želje ni bilo dokazano, da imajo neposreden vpliv na vaše hormonov, in veliko ljudi, ki so spremenili droge ali opusti jim je povedal, da so prišli oster skok v spolnosti. Kakorkoli, morate obiskati zdravnika, ki vam pomaga rešiti ta problem.

Vi ste depresivni

Ko je vaše mentalno zdravje ni v redu, si ne bi želel storiti ničesar, kaj šele govoriti o seksu. Če imate simptome depresije ali katere koli druge duševne bolezni, je to lahko razlog, da ne boste doživeli spolno privlačnost. Poleg tega, če jemljete antidepresive, lahko pa ima tudi negativen vpliv na libido. Vendar pa to ne pomeni, da bi morali opustiti boj z depresijo, da ponovno libido. Lahko se pogovorite s svojim zdravnikom, če menite, da vaše zdravilo kriv, tako da lahko zdravnik to preveri in, če je potrebno, zdi bolj primeren izdelek za vas.

Vaša ščitnica deluje slabo

Če imate težave s ščitnico, ima lahko resne posledice za svoj libido. Hipotiroidizem upočasni presnovo vašega telesa, kar upočasnjuje proizvodnjo spolnih hormonov.

Vi ne gredo v športu

Če bo voziti kri skozi vaše telo v času intenzivne telesne vadbe, da vam bo pomagal zagotoviti kakovost spolnega življenja. Pomanjkanje telesne aktivnosti lahko bistveno zmanjša željo po seksu, ker, spet, proces vključeni hormonov.

Ne jeste

Vsakdo ima rad pico in krompirček, vendar, če ne jeste uravnoteženo, ima lahko zelo negativno vpliva na vaše spolno življenje.

Ali imate težave z nizko samopodobo

Če ne ljubiš sebe, potem ste verjetno, da želijo, da imajo spolne odnose z nekom. Vaša samopodoba je lahko glavni razlog, zakaj ne imeti zdravo spolno življenje.

Pijete dovolj

Najverjetneje ste že videli še ni enoten razlog, za katerega bi morali piti čim več vode čez dan, ampak to je še en pomemben razlog: pomanjkanje tekočine v telesu, lahko odvzela spolne želje.

Ste začeli uporabljati novo zdravilo

Če začnete jemati novo vrsto zdravila, lahko njegovi stranski učinki se zmanjšanje v vašem libido.

Ne boste dobili užitek od spola

Če so vaše seksualne potrebe niso izpolnjene svojega partnerja, potem v bistvu ne bi motivirani, da imajo spolne odnose.