Zdravje otrok je v naših rokah: nasveti za starše

V zadnjih letih, mnogi učitelji in zdravniki postavljeno na temo z naslovom "Zdravje otrok je v naših rokah." To je tisto, kar je sprejeto, da se pogovorite s starši. In, seveda, da se jim nekaj priporočil, kot tudi vodenje in svetovanje. Danes bomo poskušali razumeti, kaj se je govorilo na teh sestankih. In raziskati načine, s katerimi lahko pogovarjati najuspešnejši. Ta priporočila so primerne za vrtce in šole. Čeprav morda teme "Zdravje otrok je v naših rokah" - to je nekaj, kar neuporabne in nepotrebne starši, ki sami vedo, kako zaščititi svoje potomce?

aktualnost

Večina staršev razume pomen samo-podpore zdravja mlajših generacij. V današnjem svetu, gneča škodljivi in korozivni dejavniki lahko uniči otroka na samem začetku svojega razvoja.

Iz tega razloga, mnogi zdravniki in učitelji uveljavljajo svoje starše: "Zdravje otrok je v vaših rokah." Pogosto izvajajo ustrezne razprave o tej temi v šolah. In so priljubljeni pri zavestnih mame in očete. Konec koncev, niso vsi starši vedo, kako zaščititi svoje otroka in njegovo zdravje.

za starše

"Zdravje otrok je v naših rokah" - ki se pogosto slišali prve predavanja za starše. Natančneje, za nosečnice. Običajno so potekala v posebnih tečajih. In zdravje otrok tu posvetili posebno pozornost.

Če govorimo o zbirki za nosečnice, potem je ta vrstica vsebuje zgodbe o tem, kako naj se obnašajo, kot nosečnici do maksimuma, da se zagotovi ustrezen razvoj otroka. Kako jesti, sedeti, stati. Kaj lahko in ne more dati otroka po rojstvu. Vse to govorjenje na takih sestankih. Kot praksa kaže, najbolj od vsega pa ne more zdravniki.

Razen, da teh posvetovanj se lahko pozabili daljšem časovnem obdobju. Iz tega razloga, v vrtcih in šolah, njihovo duba. Kaj je vredno govoriti s starši? Kako uspešno izvesti ustrezno zbirko?

Otroci in pripomočke

Do sedaj, skoraj vedno postavlja vprašanje o "odnos" otrok s pripomočki. Konec koncev, to je pomembna točka, ki mora biti prisotna v pogovoru na temo "zdravje otrok je v naših rokah." Znanstveniki so pokazali, da se sodobni otroci (tudi predšolski otroci) izvaja s tehniko preveč časa. Seveda, to ni vedno pozitiven vpliv na njihov razvoj.

To bi morali povedati staršem, da so otroci določene starosti pripomočke več škode kot koristi. Če je otrok stalno (od rojstva), igranje računalniških iger, je malo komunicirati z vrstniki, ne vidi običajnih igrače - piramide, avtomobili, lutke, posudku, ki ga je bilo odloženo razvoj govora in duševnih fantazij. Vse mora biti v zmernih količinah. Saj ni treba povsem raztrga otroka s tehnologijo, ampak tudi njihovo stalno "sporočilo" lahko poškodoval. Mimogrede, do 3 leta stari otroci ne kažejo zaželene pripomočke. Učenci Enako lahko izvaja na računalniku ali tablete približno 2 uri na dan. In nič več. Te informacije je treba obvestiti vse mame, očete in stare starše na.

hrana

zdravje otrok v rokah staršev - to je dejstvo. Po 18 letih, je sorodniki so odgovorni za otroka. Tik pred tem trenutku je tvorba osnovno zdravstvo in imunitete. In zelo pogosto je odvisno od pravilne prehrane.

Posvetovanje "Zdravje otrok je v naših rokah" na obvezno mora vključevati pogovor namenjen prehrani sodobnega otroka.

Povejte, da prehrane študentov (in na splošno, otrok), bi morala biti le uporabne izdelke. To je predvsem sadje in zelenjava. Meso in ribe morajo biti z nizko vsebnostjo maščob, brez veliko začimb. Dobrodošli hrano za par. Sporočiti staršem, da če ne zagotovi, da njihovi otroci jedo, bi otroci v prihodnosti biti v težavah s prebavo in želodec, morebitne alergije. Obnoviti zdravje bo težko.

Škodljivi pijače in prigrizki (kot "koks" in čips), bi morala biti omejena. In kaj je zelo redka. Naj starši prezreti vse muhe in histerije na ta rezultat. Včasih to ni tako preprosto, vendar pa bodo morali poskusiti. Konec koncev, ne smemo pozabiti, da je zdravje otrok v rokah staršev.

šport

Naslednja stvar, ki bi si vsekakor na dotik - to je šport v otrokovo življenje. Današnji otroci niso zelo želijo športnih klubov in sekcij. In to postane problem. Matično srečanje "Zdravje otrok je v vaših rokah" mora vključevati razpravo v zvezi s to smer.

To je treba pojasniti, da se otroci šport je pomemben sestavni del. Konec koncev, da pomaga ohraniti fit, ampak tudi prispeva k pravilnemu razvoju telesa, oblikovanju drže, od katerih je odvisna predvsem od pravilno delovanje notranjih organov. Naloga staršev - prebuditi zanimanje za šport v njihovih potomcev. Naj se predstava vse prednosti, ki jih na primer in nudijo otroku izbrati del športno. Lahko ga zmanjšajo, da uvede nekaj izkušenj, tako da je otrok (ali najstnice) hitro spoznali, da mu je všeč.

pravo

Seveda pa ne smemo zanemariti tako temo kot zakonodajo. Po njegovem mnenju, zdravje otrok v rokah staršev je pot v odraslost. In je treba to dejstvo pojasniti.

Treba je poudariti, da je za varnost v primarno odgovornost tisti, ki je rodila otroka. Sicer pa je treba kaznovati. Najbolj neškodljiva - to je opozorilo in registracija s socialnimi storitvami. Če ne soočiti z nego in vzgojo, boste preprosto biti odvzete roditeljske pravice. In potem vse delo, da se zagotovi rastoče generacije zdravja in varnosti se bo preselila v novo državo ali skrbnikov.

Vendar pa to področje ni potrebno, da bi veliko časa. Konec koncev, vsi vedo, da so starši odgovorni v celoti za otroka (in njegovo vedenje, kot tudi) na njegovo starost. Veliko bolj pomembno je, da nekaj nasvetov, ki vam pomagajo organizirati proces z največjo rezultat.

vedenje

Kako naj opravijo svetovanje "Otrok zdravje je v vaših rokah"? Pomembno tukaj je omenjeno dejstvo, da morajo starši nekako tvorijo otroške norme obnašanja. Nauči ga, kaj lahko storite, in kaj ne. Otrok pa bi morala biti - to je dejstvo. Sicer njegovo zdravje in psiho, in na splošno razvoju ogromno škode bo narejeno. Matično srečanje "Zdravje otrok je v naših rokah", v katerem se bo prostor za pogovor o oblikovanju pravilnem obnašanju bo prinesla dober uspeh. Še posebej, če je vaš nasvet slediti.

Med posvetovanjem, da pojasni, kako se obnašati v določenih situacijah, kaj storiti, če kar naenkrat prišel seznaniti tujega človeka, kako ravnati doma, brez odraslih. Na splošno pa je to dolžnost je zdaj običajno, da se delno preusmeriti v izobraževalne ustanove. Ampak to je prav družina mora oblikovati slog vedenja pri otroku.

Moja dnevna rutina

Zdravje otrok v rokah odraslih - je že dolgo znano dejstvo. To ni enako kot pravi, da starši - ti prvi učitelji. To pomeni, da se na njih sloni odgovornost za razvoj otroka (tudi če ne upošteva zakonodajo). Pomemben dejavnik pri oblikovanju dobrega zdravja ima dnevno rutino.

Če pravilnem načinu oblika dan otroka, to ni samo pozitiven vpliv na razvoj, ampak tudi za odpravo prihodnje zdravstvene težave. Kronično pomanjkanje spanja - skupna diagnoza, ki je dal zdaj tudi otroke. Še posebej mladostniki. Zato je pomembno, da se pojasni, da se starši, da bi moral otrok gredo spat pravočasno - najkasneje do 22-00. Izjeme so lahko v posebnih primerih, vendar zelo redko.

Kršitev režima dneva lahko povzroči velike zdravstvene težave v prihodnosti. In nihče, vendar se starši ne morejo nadzorovati ta proces. Torej, zdravje otrok v naših rokah. Nasvet za starše, ki je potekala na vseh navedenih področjih bi lahko povzročilo veliko zamere in pripomb iz kategorije "Da, že vemo vsi!". Ampak še vedno držijo načrta.

Walking

Ne smemo pozabiti, da je pomembno za nastanek imunosti so hoja. Te je treba ustrezno pozornost. Še posebej v lepem vremenu in v poletnih mesecih.

Povejte, da na dan, ko je otroka treba opraviti na svežem zraku reda 1,5 ure. Zaželeno je, da preprosto naravi, stran od cest, vozil in drugih onesnaženih območij. Z vsem tem je zaželeno, da se otrok med hojo za aktivno premikati. Ali celo šport. Poskrbite, da ni treba biti. Vse, kar bi moral biti na prostovoljni osnovi. Na primer, svetujejo bolj pogosto gredo na sprehod z dojenčkom na dvorišču, kjer so igrišča in razne športne opreme. Tako bodo starši lahko prebuditi otrokovo zanimanje za predelavo, brez prisile. To je zelo pomembno.

testi

Smo skoraj zaključili naša razprava na temo »zdravje otrok je v naših rokah." Na koncu, je priporočljivo, da naredite nekaj testiranja za starše. Naj jim odgovori, ki jih skrbi, da njihovi otroci dobro in dobro razvit.

To bo pomagalo, da specifična vprašanja. Njihovi vzorci mogoče najti nikjer. Ustvarite lahko tudi svoja vprašanja. Glavna stvar, ki lahko starši odgovorili, da hrani svojega otroka, kaj počnejo za izboljšanje študentov, kar limit. Poleg tega, naj opišejo, ali njihovi otroci hodijo v športnih klubih, kar je zanimivo. Vprašajte o načrtih za prihodnost pri zagotavljanju varnosti in zdravja otroka. Zberite rezultate. Na njihovi podlagi je mogoče povzeti, da bi osebna priporočila za podporo zdravju študentov v vsakem posameznem primeru.

um

Drugo pomembno vprašanje - oblikovanje duševnem zdravju otrok. To je velik problem v današnjem svetu. Matično srečanje "Zdravje otrok je v vaših rokah" nujno vpliva na težave.

To je potrebno obvestiti starše, da bi moral otrok raste navzgor, rast in razvoj v spodbudno vzdušje. Po vseh negativnega vpliva na psihično zdravje. In pogosto je to negativen vpliv na njegove starše. Še posebej v najstniških letih, ko se pojavi otrok lastnik mnenja in poglede na življenje.

Vsak starš je dolžan prispevati k vzdrževanju družine le spodbudno in prijazno vzdušje. V nasprotnem primeru bo študent utrpel veliko škodo. Nihče razen staršev ne more vplivati na psiho otroka v taki meri. Konec koncev, večino časa otrok ga preživijo z družinskimi člani. Takoj, ko bo to vprašanje preučevali, je mogoče končati montažo. Če menite, da o tem, nič težkega okoli nje.