Prvi dan v službi: kako se obnašati? nasvet psihologa

Dolgotrajnem iskanju primerne delovne postaje in intervju končno zadaj. Zdi se, da je, ko je pridobil gojiti položaj, lahko pozabite na izkušnjah. Kljub temu, da ste nenehno v skrbeh, kako bo prvi dan na delovnem mestu. To navdušenje je razumljivo, vendar ne bo preveč strah. Skrbna priprava, zbranost in svetovanje psihologov, ki vam pomaga narediti dober vtis o novih sodelavcev.

Začnite pripraviti vnaprej

Če ob koncu intervjuja si najel, da ne bi bilo takoj pobegnil, sipanje je zahvalil in hitenja za praznovanje svoje zmage s prijatelji in družino. Globoko vdihnite, sami priti skupaj in vprašati nekaj pomembnih vprašanj v glavi. Da bi svoj prvi dan dela je čim manjše, navesti naslednje podatke:

• s katerimi se bo sestal, kdo bo nadziral svoje delo in na koga se lahko obrnete za pomoč in nasvet;
• preveriti časovni razpored;
• prepričajte, da vprašati, ali je nameščena koda organizacija obleka;
• Naredite seznam dokumentov, ki jih morate imeti registracije;
• glejte programsko opremo, ki izdelke, ki jih imajo za delo v hiši, kot je treba raziskati;
• prepričani, da bi se seznanili z vsemi informacijami v zvezek, tako da ne pozabi ničesar.

Nikoli ne škodi, še bolj prosherstit uradni spletni strani organizacije, v kateri želite delati. Tam lahko najdete dodatne informacije, kot tudi za utrditev že prejetih podatkov v pomnilniku.

Kaj storiti, na predvečer

Prvi dan na novem delovnem mestu - to je gotovo veliko stresa. Da bi zmanjšali izkušnje, da je treba, preden skrbno pripraviti dan. Zato je najbolje, da preživijo dan v prostem času - šel s prijatelji v kino ali pa v naravi z družino. Moraš dobiti najbolj pozitivna čustva, da ne dopuščajo prostora nemire. Bodite prepričani, da gredo v posteljo zgodaj.

Da bi se mudi, da ne pozabimo, v večernih urah, naredite naslednje:

• Odločite se s svojo delovno garderobo in zbrati vse stvari, ki jih zapustili zjutraj samo priti oblečeni;
• narediti seznam potrebnih dokumentov in jih takoj dal v torbo;
• Naredite dejanje scenarij zjutraj, tako da ne bodo izgubili;
• načrt, kako boste prišli do dela, če upoštevamo vse nepredvidljive , da ne bi prepozno.

Ne odlašajte stroške zjutraj. Verjemi mi, da ne bo do nje. Bolje je, da spijo dodatne pol ure, da se kuhati okusno zajtrk in da časa za lase in ličila.

Prvi dan v službi - Psiholog

Vse je novo - to je stres, in še toliko bolj, ko gre za delo. Boste morali navaditi na neznanem ekipo in hitro se ukvarjajo s svojimi pristojnostmi. Seveda, lahko Neobučen oseba izgubijo ali celo ven iz sebe. To je razlog, zakaj so stroški zelo odgovoren pristop do tega dogodka, kot prvi dan na delovnem mestu. Kako se obnašati, takojšnje psihologi:

• Pozabijo dodatno izkušnjo. Vse skozi kompleksen proces prilagajanja osebja. Tune v dejstvu, da vsak dan, ko bo vse lažje.
• Stik s kolegi čim bolj vljuden. V tem primeru, mora vaš obraz izžareva prijaznost. Tako lahko hitro nastavite stik z osebjem in najti prijatelje.
• Sodelovati. Empatija neuspeh in radost uspehov kolegov - to je pomemben trenutek pri vzpostavljanju stikov. Kljub temu pa ne bi smeli biti vsiljiv.
• Njihovi problemi in težave, ne bo javno. Poleg tega v nobenem primeru ne pokažejo osebno sovraštvo do sodelavcev.
• V nobenem primeru ne gostuje na delovnem mestu nekoga drugega. Tudi če je podjetje v red stvari izkoristiti nekoga drugega telefona, ki je spenjačem ali tiskalnikom, prvič, da ne bi smela storiti.
• Ne govori preveč o sebi, ne pokažejo svoje sposobnosti in talente. Prvi je, da pokažejo zanimanje za njihovo delo.
• Prvi dan v službi posvetiti pripombe. To ne velja le za delovni proces, temveč tudi obnašanje sodelavcev. Poznavanje svojih značajskih potez, bo lažje, da se prilagodijo ekipe.
• Ne čakajte, dokler bo šef vas poklical, da bi pripombo. Prvič, da je bolje, self-poročilo vodstva za spremljanje pravilnega izvajanja dela.
• Pregnati negativnosti in malodušnosti. Pomislite na to, kako velik napredek lahko dosegli danes, teden, mesec, leto. Misli so snovi, zato morajo biti pozitivna in svetla.
• Uporabite stanje začetnik, in ne poskušajte takoj pokazal odlične rezultate. Najprej poskusite globlje razumeti v podrobnosti dela.

Glavno pravilo je, da jih je treba voditi, zagonu novega posla - pozitivno razpoloženje. Pridite v pisarni z nasmehov in želi uspešen delovni dan. To je zelo pomembno, da to iskreno. Če se ne počutite kot, da vam ni treba napeti Grimasa. Zadoščajo za omejitev vljudno pozdrav.

Don'ts

Na prvi dan na delovnem mestu, veliko napak, ki bi lahko ovirale nadaljnje prilagajanje v ekipi. Za znanec s sodelavci je potekala gladko, v nobenem primeru ni potrebno storiti naslednje:

• prepozno (čeprav to ni zgodilo, tvoja krivda, boste točnost človek v očeh sodelavcev in nadrejenih);
• spomnim imena (se zdi majhna stvar, lahko pa boli, ampak zato, ker je zapis, če ne verjameš v svoj spomin);
• laskati tako nadrejenim in zaposlenim;
• pokažejo (najbolje, da dokažejo svojo premoč odlično delo);
• govori o svojem preteklem delu (morda bodo kolegi poslušali z zanimanjem, vendar pa oblasti ne bo všeč);
• da določijo svoje predpise v pisarni; si preveč obveznosti, tako glede dela, in glede na osebne odnose s sodelavci;
• vztrajajo na nečem, če ne razumete vprašanje;
• oglaševanje prijateljstvo ali odnos s šefom ali visokih uradnikov (še posebej, če imate prostor za njihovo pokroviteljstvom);
• takoj naloži prijateljstvo ali bolj intimen odnos.

Seveda, nihče ni imun na napake, vendar je prvič, da je bolje, da se ohranja pod nadzorom. Če vam je uspelo dobro upoštevati sebe in postati dragocen zaposlenega, nato pa sčasoma boste odpustil nekaj missteps.

Kaj potrebujete, da bi dobili na prvi dan

Prvi dan na novem delovnem mestu - resen preizkus. Kljub temu, morate spusti paniko in omogočajo racionalno razmišljanje. Za nadaljnje delo je dal zlahka, prvi dan je potrebno izpolniti naslednje minimalne program:

• Prevzeti pobudo pri spoznavanju s sodelavci. Ne pozabite, da ste v že organizirana skupina, in da ga bo v določeni niši, morate potruditi.
• Takoj začeti organizirati svoj delovni prostor. V prihodnosti lahko enostavno ni časa za to. Poleg tega, tako da lahko ustvarite vtis aktivnega in trdo delajo osebe.
• Poskusite, kolikor je mogoče dobiti v vseh funkcij dela v ekipo in razumeti njeno atmosfero. Bodi pazljiv.
• Razumevanje posebnosti njihovega dela, kot tudi značilnosti režima. Zbere in preuči vse dokumente, ki vsebujejo informacije o vaših pravicah, dolžnosti in drugih bistvenih pogojev.

Če ste vodja oddelka

Včasih je šef, da se prilagodijo, je novo delovno mesto veliko bolj zapletena, kot navadne delavce. Če vas - mora vodja v prvi dan in v svojem prihodnjem delu se ravna po teh pravilih:

• V nobenem primeru ne kritizirati podrejeni pred svojimi kolegi;
• zapusti z njim moj osebni vtis o osebi - ste upravičeni govoriti le o njegovih strokovnih kvalitet;
• jasno in konkretno izrazijo svoje ideje, ukazovanju ali dajanje pripomb;
• Kritika bi morala prispevati k izboljšanju delovanja, in ne smejo biti sredstvo za izražanje samega sebe;
• Neformalna komunikacija s podrejenimi sledijo Bodite vljudni in biti hvaležen;
• Bodite pozorni na svoje osebje - vedno dobra za njihovo dobro počutje, pa tudi čestital praznike.

Delo po počitnicah

Prvi delovni dan po praznikih lahko resnično mučenje. Tudi die-hard deloholiki po koncu zasluženo ostali lahko depresivni od morali znova začeti svoje rutinske naloge. Kot psihologi navedeno, ta pogoj je normalno in sčasoma izgine. Kljub temu pa do konca počitnic je bolje pripraviti vnaprej.

Načrtujte svoje počitnice tuljenje, tako da je praznik končal 2-3 dni, preden se vrne na delo. V tem času je treba prilagoditi spanje - spet navaditi, da gredo zgodaj spat in zgodaj vstati. Ampak s potopom glavo v notranje zadeve, da ni vredno, saj si še vedno v pravnem počitnice.

Treba je omeniti, da je zelo težko vzdrževati polni delovni čas po praznikih. Zato poskušajo načrtovati svoje počitnice tako, da začne svoje dolžnosti, na primer, v sredo ali četrtek. Torej, boste imeli čas, da se pridružijo v ritmu dela pred vikendom in ni imel časa, da bi dobili utrujen.

Za prvi dan na delo po počitnicah je enostavno in varno opravili, sledite tem navodilom:

• spodbujanje sebe, od katerih je delo opravljeno (npr, okusno jed ali gre za film);
• Za vrnitev na nekdanje ritem je bil neboleč, začnite z najbolj zanimivih primerov, kot rutino, dokler kasneje;
• vsakih 30-40 minut, da majhne premor, da preprečite preobremenitev (v tem času, si lahko ogledate fotografije iz počitnic ali deliti s svojimi kolegi);
• takoj začeli dnevno vodenje, ki bo določila roke za najbolj pomembne stvari;
• se prepričajte, da prigrizek čez dan (za stimulacijo možganov in zagotoviti dobre volje lahko banane in temno čokolado).

Znaki in vraževerje

Za mnoge ljudi, tako zaželeno in zastrašujoče je stavek "sem šel ven prvi dan nove službe!" Verovanja in vraže so razširjene, ne samo v vsakdanjem življenju, pa tudi v pisarnah. Včasih želijo curry uslugo s svojim nadrejenim ali s povečanjem plač, lahko osebje ustanovljena podjetja zatekajo k pomoči Psihologija, sreče preštevalca, in celo opravljajo magične rituale.

Seveda, kuhamo čudežni napoj ali pa ali pa punčko voodoo direktorji se ne splača. Za prvi dan na novem delovnem mestu prinesla vam srečo, se spomnite nekaj funkcij Officea:

• vogali svoji pisarni postavitev kovancev, da bi pritegnili povišanje plače ali bonus;
• računalnike, ne družim, in tiskalnik ne žvečiti papirja, komunikacijo z napravami, vljudno in previdno, se zahvaljujem za delo (če sram pred kolegi, potem to psihično);
• Poskusi, da ne bi začela z delom na 13.;
• na prvi dan, ko ne bi smel zapustiti urad do konca delovnega dne, ali na zasebnem ali poslovnem (to je razrešitev);
• Ne držite pisarne odprta vrata, ali pa dobili veliko naročil;
• na prvi dan ni naročite svojo vizitko, značko ali tablico na vratih, sicer obstaja nevarnost, da ne bo trajala dolgo v tem poslu.

Značilnosti procesu prilagajanja

Delo v novo ekipo bo zagotovo začne s procesom prilagajanja. In to je pomembno razumeti, da to ni le začetnik. Ekipa mora tudi navaditi na novo raven in v vseh pogledih, da bi mu pomagal vključiti v delovni proces. štiri zaporedne faze, ki sestavljajo prilagoditev mogoče razlikovati:

• Če želite začeti novo zaposleni se ocenjuje glede poklicnih in socialnih spretnosti. Na podlagi teh podatkov, lahko program za prilagoditev. Treba je omeniti, da je najlažji način, da se pridružijo novo ekipo za tiste zaposlene, ki imajo izkušnje v podobnem položaju. Vendar pa tudi ta oseba ni takoj navaditi na novo okolje in dnevno rutino.
• Usmerjenost pomeni, da se uvede začetnik s svojimi uradnimi dolžnostmi, kakor tudi seznam zahtev, ki so predstavljene na obeh svojih poklicnih in osebnih kvalitet. V ta namen se lahko opravi razgovore, posebna predavanja ali usposabljanja.
• Učinkovito prilagajanje prihaja v času, ko delavec začne, da se pridruži moštvu. To lahko manifestira tako na delovnem mestu in v komunikaciji. Lahko rečemo, da v tem času delavec uporabiti pridobljeno znanje.
• Operacija prehodna faza predvideva stabilno izvršilne naloge v skladu z načrtom. Odvisno od tega, kako je delo organizirano v podjetju, lahko ta faza traja od nekaj mesecev do enega leta in pol.

ugotovitve

Prvi dan v službi prinaša veliko čustev in novih izkušenj. V kratkem času, kar potrebujete, da se ne le razumeti delo, ampak tudi, da se seznanijo z osebjem in pridobiti njihovo naklonjenost. Glavna stvar - ne panike, v primeru težav in sprejeti kritiko objektivno. Treba je omeniti, da je prvi dan novega zaposlenega - se obrača, vendar ne odločilen trenutek. Tudi če je vse šlo gladko, imaš še dolgo obdobje prilagajanja.

Treba je omeniti, da je zahodna praksa poskusno obdobje traja približno šest mesecev. V tem času, ki jih potrebujete, ne samo, da pokažejo svoje znanje in spretnosti, ampak tudi, da se prilagodijo na novo ekipo. Na domačih podjetij, je novinec na tem dati največ dva tedna (v redkih primerih - na mesec), zato je potrebno pripraviti za prvi delovni dan vnaprej. Poskusi, da se naučijo čim več o organizaciji, pa tudi preverite navodila, ki vodijo psihologi. Da bi sam dodatno zaupanje, upoštevajte nacionalne znake.