Pravilno vaba za otroke 6 mesecev

Optimalna prehrana za otroka v prvem letu življenja - materino mleko. Takšna preprosta resnica, ki potrjuje ne le WHO, temveč tudi stoletja izkušenj, pa tudi občutke milijonov mater. Toda prej ali slej pride čas, ko bo potrebno poskusiti nove hrane drobtine v življenju vsakega. Obstaja veliko različnih načinov uvajanja izdelkov v prehrani otroka, da se mladi starši potopite v kaos. Kako naj bi to storil vaba za otroke 6 mesecev?

Predpisi uvajanja izdelkov v prehrani

Pogoji za uvedbo novih proizvodov vključuje številna priporočila in omejitve, ki bodo pomagali starši brez težav seznaniti otroka z novimi okusi. Za začetek raziskati nekaj splošnih tabujev, ki bo privabiti 6 mesecev otroci lažje:

• Ne, ne bi se morala začeti ob novih jedi v vročem vremenu ali vročini.
• Cepljenja, bolezni, tegobe in dopolnjujejo hranjenje - ne gredo skupaj.
• Vzemite si čas, upoštevajte pravilo "ne škodi"! Nezrel prebavni sistem ne more hitro sprejeti različne izdelke.
• Ne vstopajte kombinacijo dveh ali več izdelka, mora biti vaba biti odnokomponentym.
• Ne na silo svojega otroka, za katero koli določeno silo jed, bolje ponuditi alternativno rešitev, ki bi zadovoljila obe strani.

Najprej puding, običajno zjutraj poskuša izslediti odziv otroka do nje. Za predjed, lahko daš poskusite eno čajno žličko, naslednji dan dva, s čimer se je vrednost izdelka za polno porcijo. Po otroka regale pretlačimo ali kašo, ponujajo mešanico ali materino mleko, mora biti zaporedje dejanj je prav to. Bodite prepričani, da pazi na otroka stol, prilagoditi prehrano ob prvem znaku zaprtje ali motnje.

Kako veš, da je čas?

Lure otrok mesecev velja za najbolj primerno in prilagojen otrokovi prebavni sistem. Začnemo z zelenjavo, nato pa vnesite kašo, skuto, rumenjak, meso in kruh. Vendar pa je vsak otrok edinstven in se razvija v svojem ritmu. Kako razumeti, da je najljubši otrok pripravljen začeti jesti novo hrano? Prosimo, upoštevajte, da se otrok mora pokazati zanimanje za hrano, ki je sposoben voditi svojo glavo v pokončnem položaju in sedel z zaupanjem, v primeru zavrnitve lahko umakne predlagani izdelek. Kot pravilo, vsi ti pogoji ne prej kot v šestih mesecih. V nekaterih primerih lahko priporočila Pediater izdelki uprava dodeli kasneje ali prej.

Prva nova jed

Dopolnilne hranjenje dojenčka 6 mesecev je treba začeti z zelenjavnim jedem. Izjema je velik primanjkljaj na težo otroka, v tem primeru scenarija, zdravnik verjetno svetoval, da začnete seznanitev s svetom novih okusov s kašo.

Zakaj se zelenjava šteje za najboljši izdelek za začetek odstavitve? Stvar je v tem, da so zelo blagodejno vpliva na prebavni proces, ker vsebujejo vlaknine in vitamine, in tudi imajo teksturo, enostaven za želodec. Začetek hranjenje otroka bučke, cvetača ali brokoli. Malo kasneje je dnevni meni lahko dodate pisane hrane, buče ali korenje, so bolj alergena, zato je uvedla nekaj časa po začetku hranjenja.

Lahko kupite za konzervirane otrok zelenjavna juha, in si lahko to sami iz sveže ali zamrznjeno zelenjavo. Samo izdelek, da zavre vodo, in nato naj odnorogo stanje uporabo mešalnik, mlinček ali Rende. Sprva ni treba dodati, da je jed tako soli ali rastlinsko olje.

Spoznajte kašo

Glavna naloga kašo - je hrana. Izvrsten otrokom omogočiti, da pridobijo potrebno težo dovolj hitro. Vendar pa bi bilo izbiro žit pristopiti z vso skrbnostjo. Torej, ste se odločili za shranjevanje izdelka bi morala biti ena komponenta, torej vsebuje le eno žito, kot so ajda in riž. Prosimo, upoštevajte, da mora biti na embalaži označeno na odsotnost glutena, kot so beljakovine pogosto povzroča alergijske reakcije pri majhnih otrocih. Prav tako je treba izbrati ovsena kaša v sestavi, vključno z mlekom, jogurtom ali sladkorja, bodo vsi ustrezni dodatki, le nekaj mesecev. Tako se začne privabiti otroku 6 mesecev, kaša - zelo pomemben sestavni del njih.

O skute in jajc

Po prvih trdne hrane se vnese otrok 6 mesecev, je čas, da razširite svoje hrane interese. Lahko ponudimo otroško drobtine sira ali kokoš jajčni rumenjak. Uporaba teh izdelkov je zelo pomembno, da sledite normo. Torej, ne dajo svojega otroka, jajčni rumenjak več kot enkrat na dan in dvakrat na teden, in sir, ki temelji na formuli - največ 5 gramov na kilogram teže otroka. Ta izdelek je v zgodnjih fazah in se ne sme dajati vsak dan. Prevech teh živil lahko vodi do resnih zdravstvenih težav, razvoj alergij, okvaro ledvic.

Smo začeli jesti meso

Pravilno privabiti otrok 6 mesecev ne vključuje meso, se zdi mnogo kasneje, po 60-90 dni. To je lahko zajec, puran ali piščanec, malo kasneje, pusta govedina ali teletina, glavna stvar - najmanj maščobe. Meso mora biti prisoten v otrokovem vsakodnevni prehrani, vendar v določenem odmerku (približno 3 - 5 gramov na kilogram dojenčka). Lahko uporabite mleto govedino ali file zmleti z mlinom, za hrano za dojenčke in posebna otroška moške bank. V vsakem primeru pa ni potrebno za pripravo mesnih mesne juhe, v današnjem Pediatrics, so strogo prepovedani.

Zgledno napajalnik za otroka 6 mesecev

Torej, še enkrat, kako bi bilo videti privabiti otroku 6 mesecev. Meni za en dan lahko predstavimo takole:

• Prva zajtrk: materino mleko ali prilagoditi glede na starost, zmesi.
• Drugič zajtrk: kaša (začenši z eno žlico in do 200 gr.).
• Kosilo: zelenjavni pire (začenši z eno žlico in 200 ° C.).
• Prigrizek: materino mleko ali prilagoditi glede na starost, zmesi.
• Večerja: materino mleko ali prilagoditi glede na starost, zmesi.
• Drugi večerje: materino mleko ali prilagoditi glede na starost, zmesi.

Kot lahko vidite, je vaba otroci 6 mesecev, je še vedno precej monotono, vendar v zelo bližnji prihodnosti, lahko vaš magnetek jesti jogurt, fermentirani mešanice mleka, nato ribe (bližje 9 - 10 mesecev). Do leta v prehrani otroka lahko dodamo sir, kruh, krekerji, mleka, rastlinsko olje in maslo.

Ugodne sladko: sadje in sok

Dopolnilna hranjenje otrok 6 mesecev omogoča uvedbo sadje in sok, čeprav je to vprašanje precej sporno za mnoge strokovnjake. Znano je, da ta prehranska dopolnila ne more nadomestiti celotno kosilo, večerjo ali zajtrk, ampak služi le kot neke vrste prigrizek. V času Sovjetske zveze, da se uvede ti izdelki so se že začeli 3 mesece, vendar pa najnovejši tehnike na področju trdijo, da to ni potrebno. Ob odločil za sladkanje otrokovo prehrano, začnite z naravnimi sokovi za otroke, na eni strani, jih je treba razredčiti z vrelo vodo v razmerju 1 proti 1. Po 20-25 dneh po pijač lahko začnejo jabolčnega ali hruškovega pireja, se šteje, da je najbolj hipoalergeni, vendar jagode in eksotične jedi, ki se odloži lani.

Par preprostih receptov

Zdaj, ko vem, kako oblikovati vaba otroka 6 mesecev. Recepti prvih jedi za otroke je zelo preprosta. Tu sta dve najbolj priljubljenih jedi:

• Sadni pire. Vzemite eno veliko zeleno jabolko in jo temeljito izperite, nato pa pečemo v pečici. Z končnega sadja želite odstraniti lupino in narežemo meso, dokler gladko. To ni priporočljivo za uporabo svežih jabolk, ki jih lahko povzročijo črevesne kolike pri dojenčkih.
• Izvrsten zelenjavna juha. Pustimo vreti 50 gramov -100 socvetje cvetače in sesekljamo z mešalnikom, dokler kaša stanju. Razredčimo z vodo v zahtevanih razmerjih 50 ml in ga zmešamo z rastlinsko pire.

Posledice zgodnje hranjenje za nedonošenčke

Dopolnilne hranjenje nedonošenčkov je povezana z veliko težavami in nujno določi pediater na individualni osnovi, če je to potrebno, se lahko tudi odloži za nekaj mesecev. Ne pozabite, za odrasle s hrano v tem primeru, lahko povzroči:

• alergije in diateza;
• pogoste riganje;
• zadušitve.

Skrbno preučevanje vaba za otroka, za mesece, ne poskušajte vedno strogo znanosti. Ne pozabite, da v mnogih pogledih je vizija novega živila določajo posamezne značilnosti otrokovega telesa. Vsadek je hrepenenje za prehrano dojenčkov, ne pozabite, da dober zgled lastnega vedenja.