Pomirjevala brez recepta: so učinkoviti?

V teh težkih časih je zelo težko, da v skladu z enim od osnovnih načel zdravega življenjskega sloga, in sicer, da bi se izognili stresu. So soočiti nas povsod, tako doma kot na delovnem mestu, in na trenutke za spopadanje z njimi, brez zdravniške pomoči zelo težko. Danes obstaja veliko različnih varna in učinkovita sedacija, ampak na žalost, mnogi od njih so na voljo le na recept, in obisk klinike - ni najboljši način, da se razvedriti v vročini strasti. Poleg tega je vsaka oseba, od zelo težko oceniti stanje nekoga drugega v mislih, tudi za strokovnjaka.

Na srečo, lahko kupite nekaj dobrih pomirjevala brez recepta, in skoraj vsaka lekarna. Poleg znanih zdravil so na voljo in moderno, vsako leto se pojavljajo na trgu drog. Nekatere nove pomirjevala brez recepta, je zelo učinkovit, na primer, konvencionalno Perzija, Afobazol ali Novopassit. Na žalost je precej močne droge, dolgotrajno uporabo zasvojenost in imajo številne kontraindikacij. In kaj storiti, če je nujno potrebno pridobiti pomirjevalo brez recepta, da bi bili učinkoviti in delujejo zelo previdno, n6aprimer, nosečnost ali slabo fizično stanje telesa?

To je, če bi prišel tinkture iz zelišč, kot so baldrijan, melisa, meta, Motherwort, potonika in drugi. Uporabljajo se v primerih, ko ni mogoče uporabiti močna zdravila, na primer, da je tradicionalna pomirjevala med nosečnostjo. Če se bojite, da vsebujejo alkohol lahko škoduje otroku, si lahko decoction zelišč in čajev iz njih. Mimogrede, vse te rastline so zelo dišeče in njihovi čaji dober okus.

Ponavadi zelišča tinkture se uporabljajo v kompleksu, na primer, 15 kapljic tinkture baldrijana, poprove mete in Leonurus traja tri krat na dan za dva tedna - dobro pomirjevalo za pridobivanje ravnotežja s podaljšanim stresa. Različice s povečanjem ali zmanjšanje odmerka in spremeniti niz sestavnih delov. Pomembno je le, da se spomnimo, da je trava depresija, še posebej, baldrijana, ni priporočljivo - v tem primeru boste morali posvetovati s strokovnjakom.

na razpolago za prodajo so tudi pomirjevala brez recepta, kot je dobro znano in Corvalol valokordin, kot tudi njihovi vrstniki. Kaj je najbolj zanimivo, kot preparati srca in pritiska niso zelo učinkoviti, vendar pa se je izkazalo kot pomirjevalo. Pri tem je treba spomniti, da če se lahko nenadzorovano dolgotrajna uporaba teh zdravil tudi zasvoji, zato morajo biti tudi dovolj previdni z njimi.

Poleg zdravil lahko privede do občutka reda in druge načine. Zlasti dobro pomirjevalo sredstvo - telesna aktivnost. Ne glede na to, koliko sem si želel, da ostanejo doma in se prepustite mračnih čustev, je bolje, da se premaga in ven v naravo, v telovadnici ali v bazenu. Glavna stvar tukaj - šele začetek, in v zelo bližnji prihodnosti se boste počutili učinkovitost te metode za sebe. Precej dobro, če je blizu ali pa preprosto pozitivno mislečih ljudi z vami, in celo nekaj, vendar ne veliko - glasen podjetje lahko rodila. Lahko greš po nakupih ali pa samo po ulici, pojdite v kavarno ali film - in glavna stvar, da to storite čim bolj pogosto v težkem obdobju. Vsaka oseba, ki pozna bolje kot kdorkoli, ki je sposoben obnoviti njegovo ravnotežje in odvrnejo od mračnih misli, in kar je najpomembnejše, lahko vedno dobite te pomirjevala brez recepta in v neomejenih količinah brez škode za zdravje.