Počivaj v zdravilišča in domovih počitka. Poletne počitnice z otroci

Poleti želim, da imajo dober počitek, da bi dobile po dolgem mrzli zimi, prihranite do zdravja, ampak preprosto komunicirati s svojo družino, in vse leto vse delo, delo ... Veliko jih pošlje kupon v tujini ali potovanjem na jugu Rusije "divjaki". In potem je ostalo v sanatoriji in počitek domov - tih, miren, zdravje in popolnoma varen, kar je pomembno v teh nemirnih časih.

Če je bolje, da se sprostite?

Ko ljudje gredo na počitek v drugih državah, pa kaže, da je povezana s takimi nevšečnostmi, kot spreminjanje časovnih pasov ali aklimatizacijo. Ko je človek mlad in poln energije, morda vse to ni problem za njega. Toda starejši in otroci trpijo vse zgoraj je dovolj težko.

Zakaj dal otroka nepotrebna bremena? Morda je vredno izbrati Egipt ali Turčija počitnice v zdravilišča in počitek hiše, ki so dobesedno soseda? Na primer, tako kot v predmestju lepih scensko mestih s čistim zrakom in lepimi ruskih pokrajin! Ne stresa na telo, le pridite in se sprostite! Lahko sprehod po gozdu, nabiranje gozdnih sadežev in divje cvetje, sončenje, kopanje v reki ali jezeru. In potem sonce ni tako huda, kot na jugu, kar pomeni, da toplota ni tako močna, in tveganje za sončne opekline za strojenje na plaži, je veliko nižja kot na obali južnega morja v osrednji Rusiji.

Toda to ne pomeni, da ne morejo imeti dober počitek v Krim ali v regiji Krasnodar. Obstajajo tudi zdravilišča in letovišča, sodobno in udobno. In tudi, če greš na jug z otroki, je bolje, da se usede v vsakem penziona, poskusite počitek "divji način."

Kaj izbrati - sanatorij ali počitek doma?

Ljudje, ki mislijo, da so zdravi in ne potrebujejo nobenega zdravljenja, lahko varno kupiti vstopnico za počitniško hišo. Tukaj je na voljo brezplačen način dan in jedilnica za zajtrk, kosilo ali večerjo ne strežejo dolgočasne dietna prehrana. In zabave v domu počitka, toliko bolj. Pokojnina Problem je, da se zagotovi gost nastanitev, okusne kakovosti hrane, storitev za potrošnike in zabavo.

To je čisto druga stvar, če oseba, ki meni, da je treba temeljito izboljšati svoje zdravje, in zato želi uporabiti do konca poletja. Potem lahko greš v zdravilišče, v katerem lahko izberete v skladu z zdravniško potrdilo. Na mestu bo zdravnik predpisal nov gost v terapevtske in profilaktične zdravljenje, dieto. V teh ustanovah je običajno poseben dnevnem redu, tiho uro, in tako naprej. D.

Sanatorium Central Russia

V Rusiji je veliko število rekreativnih objektov. A resort in spa, ki se nahajajo v Tuli, Vladimir, Pskov, Ivanovo, Kostroma, Novgorod, Ryazan in Kaluga regijah, šteje med najboljše. Na teh območjih je skoncentrirana več kot ducat zavarovana območja rekreacije, vsak ponuja specializirane zdravljenja.

Ni skrivnost, da je prav zdaj v svetu vzpon bronhopulmonalnih bolezni. Območje letovišče osrednji Rusiji je zelo ugodna za iskanje ljudi v njej s to patologijo. Veliko lokalnih krajih Rusije so se kopali v letih Sovjetske zveze. Nekateri od njih imajo status zdravilišča, t. Da. Mineralna voda iz lokalnih virov lahko prinesejo ljudi zaradi bolezni prebavil, kot tudi za dvig imunskega sistema in izboljšanje presnovnih procesov v telesu. V srednjem območju Rusije je priporočljivo, da ostalim ljudem, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka, bolezni srca in ožilja, nevrološke motnje, in tako naprej. D.

Spa območje južne Rusije

Zdravilne učinke sonca, morske vode in primorske klime, nihče v dvomih. South - tradicionalni sedežno garnituro in osredotočen veliko hotelov in letovišč. In če v srednjem območju Rusije imajo dober počitek v poletnih mesecih, na jugu, lahko to storite v vsakem mesecu leta. To je omogočeno z toplim in blagega južnega podnebja. Najbolj priljubljeni zdaj, seveda, vodilni naselja v Krasnodar ozemlje. Soči, Anapa, Tuapse, Gelendzhik ima veliko mrežo institucij, posebej zasnovan za resort in sanatoriju zdravljenje in počitek.

Na obali Črnega morja v Krasnodar regiji, obstaja veliko izvirov in krajev, kjer je zdravilno blato. Na področju Anapa in Gelendzhik podnebje podobno Sredozemlju, in zrak je poln sladkega vonja borovcev in drugih iglavcev in rastline. Če ste zainteresirani za to temo: "Gelendzhik: počitnice, naselja," je prva stvar, ki jo je treba paziti, da teh krajev kot "Rainbow", "Arkhipo-Osipovka", "Volcano" sanatoriju. Lomonosov - rekreacijskega območja so med med Rusi najbolj priljubljena.

Na področju Tuapse delovanje zdravilišča "Avtotransportnik Rusijo", "Belaya Rus", "Lermontov", "Green Valley", "Jamal", "Nebug", "Green Guy". Veliko število spa objekte, ki se nahajajo v bližini Sočiju: "Mladi" (mati in otrok), "Aurora" (vojaško), "Blue Hill" ... Vse v vsem ozemlju Sočiju deluje 101 nege na domu. Vendar pa želim posvetiti posebno pozornost Anapa.

Otroci, počitnice, poletje, Anapa

Anapa regija je tradicionalno velja za enega izmed najboljših krajev za otroke rekreacijo. Regija odprla številne poletne tabore za otroke, "Sunny", "KOLOSOK", "Kavkaz", "Chernomorets", "Globe", "Biser Rusije", "Ural dragulji", "Change", "Vesnyanochka" " Cosmos "," Elbrus "," Falcon "," Priazovets "," Breza "," Scarlet jadra "," Young Neftekhimik "- to ni popoln seznam vseh zdravstvenih centrih za otroke, odprtih pri Anapa.

V Anapa vsako leto privabi na tisoče družin z otroki, da se sprostite. V poletnih mesecih je vedno morje otroke vseh starosti, od zelo majhnih otrok do najstnikov. Kje so najboljše plaže, najbolj občutljivo in drobnega peska, najbolj nežno in čisto morje? Seveda, v Anapa!

Zdravilišča v Severnem Kavkazu

Ko gre pa ostali v zdravilišča in domovih počitka, da je nemogoče, da ne omenjam Severni Kavkaz s svojimi edinstven mineralnih vrelcev in čisti gorski zrak. Kislovodsk, Essentuki, Pyatigorsk - ta znana imena so vedno povezujejo z združenjem krajih.

Vsako leto povrnejo ljudem z motnjami prebavnega trakta, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, bolnikih z endokrine motnje, in tako naprej. D. Lokalni mineralna voda ustvarja resnično čudežen učinek. In, seveda, ne le bolnik prikazan na počitek v Severnem Kavkazu, ampak tudi zdrava in ne moti, da preživijo svoje počitnice tam, ni veliko dogaja, saj zdravje!

Počivaj v Kareliji

Počivaj v zdravilišča in domovih počitka Karelija je tudi zelo priljubljen. Lepo mesto, lepa narava in razvita turistična infrastruktura bo potovanje v to mesto prijetno in zagotovo dobro za zdravje. Obsežno karelščina gozd imenujejo "pljuča Evropi", zato ni presenetljivo, da v Kareliji kot dobro in svobodno dihati.

V Petrozavodsk delo slavnega sanatoriju "White Springs" Onega - "Marcial vode". Obe instituciji se lahko pohvali z udobno namestitev, odličnih zdravstvenih in wellness programov. Poletne počitnice na severu v zadnjih letih postala še posebej priljubljena in povpraševanja zaradi globalnega segrevanja. Včasih vročina postane tako neznosno, tudi v srednjem območju Rusije, da ljudje raje ne južnih krajev in s severa, kjer je tudi v poletnih mesecih pa si lahko privoščite v prijetnem hladu.

Krimsko naselja

Krimski polotok - turistična meka. Potem goste tako pozimi in poleti. Na število hotelov in letovišč je ta kraj velja, da se vodilni. V Sovjetski zvezi so se odločili, da gredo na počitnice vsako leto je v Krim. Po vseh potovanj v Turčijo ali Egipt, velika večina ljudi v tistem času ni upal sanjati.

Na žalost, ko je določeno prilagoditev in počitniška naselja krimsko podlag zgrajena v "razvitem socializmu" so odstopile. Leta 2014, lahko Krim nazaj pod krilo Rusije, in zdaj upam, da bodo Rusi lahko postopno obnoviti civiliziran turistično infrastrukturo Krimski polotok. In še danes, veliko raje počitnice v Krim, "divje" način. Vendar pa ni težko najti dobro gostišče. Počitek na obali krimsko Črnega morja je dobro za dejstvo, da je poceni v primerjavi z drugimi državami.

Kaliningrada sprejema obiskovalce

V regiji Kaliningrad, tudi lahko sprostite. Letovišče mesti Svetlogorsk in Zelenogradsk deluje veliko hotelov in turističnih središčih. Čakam na svoje goste "Amber Coast", "To je razveseljivo", "Galeb", "maj", "trojke", "Olympus", "Amber". Čeprav Baltskem morju, tudi v poletnih mesecih, je precej hladno, predvsem lokalno podnebje in udobje v več kot bi za to pomanjkljivost.