Krči v nogah v času nosečnosti - ni stavek

Vse ženske med rojstvu otrok se trudijo, da pravilno in učinkovito, da bi jedli, da živi zdravo življenje, in na vsak način za zaščito svojega nerojenega otroka iz vseh vrst težav. Toda ne glede na to, kaj trud je bil vložen del telesa bodoče matere daje nekaj napak. Razlogi za to so številni, ki enako, in možnosti zdravljenja so vedno na voljo. Krči v nogah v času nosečnosti v različnih pogojih, povezanih s tistimi, ali drugih težav.

V prvem trimesečju napadi pojavljajo manj pogosto kot v kasnejših obdobjih. Vendar pa imajo največjo nevarnost, saj je zdaj iz vse temelje za prihodnje zdravje in uporabnost vašega otroka. Krči pri nosečnicah v tem času nezadostno izmenjavo fosforja in kalcija pogosto posledica. Razlog je lahko motnja obščitnic. Vedno bolj, ti napadi zmanjšali roke, noge. Če se nanaša na telo ali obraz, potem je nujno, in nujna hospitalizacija. Zasegi v zgodnji nosečnosti se zdravijo s posebnimi hormonskimi sredstvi za obščitnic kalcija kompleksov stopnjo sprejem, povečanje količine vitamina D2 v telesu.

Krči v nogah v času nosečnosti - to je najbolj pogost problem v drugi polovici nosečnosti. Vzroki te težave se lahko: maternične pritisk na živčnih vlaknih, neprekinjeno hojo neugodnem položaju med spanjem, pomanjkanje magnezij ali kalcij. Ponavadi napadi med nosečnostjo pojavijo ponoči. No, če je ljubeča, skrbi oseba, ki bi naredil masažo stopal ali nežno in rahlo pokolet stopala iglo, imajo nekaj vaje, lajšanje napetosti iz mišic, ki jih je krč pokriva. Dejstvo, da bodo prihodnje matere v tem obdobju težko in problematično, da je vse sama drži.

Za sprostitev mišic pomaga ud razteza in vrača v izhodiščni položaj. Tako si lahko na pritisk gladko. Prevent krči v nogah med nosečnostjo, je še vedno bolje, kot da jih ozdravi. Osnovna pravila: udoben počitek na svoji strani, je zaželeno, z dvignjenimi nogami (npr podstelit pod goleni majhno roller ali nizko blazino), nositi povoj za želodec, raje čevlji s pete ni višja od 5 cm, uporablja veliko število proizvodov, ki vsebujejo magnezij in kalcija.

Krči v nosečnosti lahko povzroči aktivno ali pasivno kajenje, ki telo s kisikom, ki nujno vpliva na mišice in zdravje prikrajša plod. Hipoksija - zelo resen problem in je najbolje izogniti za vsako ceno, saj brez dovolj kisika, je normalen razvoj otroka izključena. Pogosto sprehod na svežem zraku, stran od prometnih poti.

Krčne žile lahko povzroči tudi epileptične napade pri nosečnicah. Za spopadanje z njo v tem položaju je težko, vendar pa je najbolj učinkovit način - posebna nosil nogavice in spodnje perilo, ki stisne noge in ne dajejo razširjene žile. Z a tlačna trdnost nogavice potrebujete za vas, povejte zdravniku-phlebologist. V hujših primerih lahko predpiše zdravljenje.

Z pomanjkanja magnezija ali kalcija imenuje komplekse, ki vsebujejo velike količine teh snovi. Prav tako ne bi dobili okrogle izdelkov, ki vsebujejo te minerale. Za ta magnezija oreščkov, SEAFOODS (predvsem morske alge kelp), suho sadje, fižol, oves, pšenični otrobi, itd Kalcij se lahko polnijo, tudi v vsakodnevni prehrani mlečnih izdelkov, kosti juho, ribe s kostmi (lahko v pločevinkah), suho sadje, sončnična in bučna semena, oreški, zelišča, čokolado (v mleku veliko več kot v črni barvi). Vendar ugotavlja, da čeprav je telo med nosečnostjo in traja od običajnih obrokov hrane več dobrih, vendar še vedno veliko in pogreša. To je razlog, zakaj lahko občasno in blage primere krči živilskih proizvodov pomaga, vendar samo za pomoč pri reševanju problema drog v sistematičnih načinov.

Krči v nogah med nosečnostjo pri bolnikih z epilepsijo so pogoste. Tako nosečnice ni priporočljivo, saj njihova primarna bolezen lahko v času odvzema povzroči izgubo otroka. Za tiste, ki še vedno nosi otroka delaš Cesarean.

Radi svoje otroke, še preden so se rodili, in ne pozabite, da otroka v telesu za dolg, in si - za vedno.